Etiqueta: consejos

Cuando decimos que “somos lo que comemos”… no mentimos. Y es que una alimentación sana y equilibrada es esencial para el desarrollo correcto de nuestro organismo. Y para el cuidado de nuestra salud ocular… más de lo mismo. Desde Zamarripa Ópticos te aconsejamos seguir una dieta saludable, rica en Omega 3, ya que queda demostrado […]

Seguro que si eres adulto escuchar que se acerca septiembre no sea precisamente música para tus oídos, y más si tienes hijos. Al desembolso de libros, mochilas y demás material escolar, se une la preocupación de que los más pequeños de la casa se encuentren en perfectas condiciones para afrontar con energía el nuevo curso. […]

El verano nos encanta y nos trae muchas cosas buenas: días de sol, playa y piscina, tardes de terraceo con agradables temperaturas, vacaciones, descanso, relax… Pero para poder disfrutar de la estación más esperada del año sin que nuestra salud se vea perjudicada, desde Zamarripa Ópticos te aconsejamos que tomes conciencia de ciertas cosas que […]

¡Cómo nos gusta a todos disfrutar del verano! Y, por supuesto, de una forma cómoda y agradable. Es por ello que, en Zamarripa Ópticos, sabemos que las lentillas son una buena opción para que disfrutes de la época estival ¡sin límites! A pesar de que tus gafas sean de calidad, modernas y te den ese […]

La miopía está considerada una pandemia por la Organización Mundial de la Salud. Se calcula que en 2050 este defecto ocular, que dificulta la visión de lejos, afectará a la mitad de la población mundial. En Zamarripa, al igual que a la gran mayoría de los profesionales de la salud visual, nos preocupa en especial […]

Hay un célebre proverbio chino que dice: “Si tu problema tiene solución, ¿por qué te preocupas? Y si no tiene solución, ¿por qué te preocupas?” La primera vez que uno lo escucha sientes como si, efectivamente, se solucionaran todos tus problemas. La sabiduría popular es lo que tiene, que acostumbra a poner el foco en […]

A todos nos gustaría dejar el mejor mundo posible a nuestros hijos. Esa es la base de la cada vez más presente conciencia ecológica del llamado mundo civilizado. De ahí la firme apuesta de muchos de nosotros por la comida menos procesada posible, o la preocupación por unos modos de producción a todos los niveles […]

La contaminación acústica es un problema, especialmente en el llamado primer mundo, donde nos enorgullecemos de situarnos a la vanguardia de todo. También estamos en primera línea de incomodidades que hacen nuestra plácida vida mucho más incómoda. Parece mentira la cantidad de estímulos innecesarios a los que estamos expuestos sin caer en la cuenta de […]

Este pasado martes, como sucede cada 14 de noviembre, se celebró el Día Mundial de la Diabetes. Allá por 1991 la Organización Mundial de la Salud decidió poner el acento sobre esta enfermedad que no ha dejado de aumentar desde que empezó a medirse su prevalencia en la población. Precisamente el año pasado la OMS […]

¿Sabías que existen unas lentes específicas para mejorar la experiencia de la conducción nocturna? Sus beneficios son claros: en la carretera, mejor visión equivale a mayor seguridad. Y si además de verte obligado a conducir de noche, eres de los que disfrutan con el volante entre las manos, con estas lentes estarás en condiciones de […]