Pero la realidad es que cuando un niño dice “no veo bien”, la miopía ya se ha instalado.

Sin embargo, hay algo que casi nadie comprueba y que nos da mucha más información que cualquier otra señal: el tamaño de su ojo.

Puede sonar sorprendente, pero la longitud del ojo es uno de los indicadores más fiables para saber si un niño tiene más probabilidades de presentar miopía.

Y lo mejor de todo es que es algo que podemos medir y detectar antes de que aparezca la primera dificultad para ver de lejos.

¿Qué relación hay entre el tamaño del ojo y la miopía infantil?

Durante la infancia, el cuerpo de tu hijo crece muy rápido, y sus ojos también lo hacen. El inconveniente viene cuando ese crecimiento se acelera más de lo debido.

En la visión infantil, unos pocos milímetros lo cambian absolutamente todo:

●      Si el ojo crece dentro de lo normal: La visión se mantiene estable.

●      Si el ojo se alarga más de la cuenta: Existe una probabilidad real de miopía.

●      Si ese alargamiento no se controla y sigue avanzando: La miopía puede acelerarse año tras año.

De hecho, cuando detectamos las primeras dificultades para enfocar, suele significar que el ojo ya ha crecido de más.

Por eso, no tiene sentido esperar a que se quejen. Medir el ojo es una decisión muy inteligente para anticiparnos.

¿Qué es la biometría ocular y por qué deberías conocerla?

Conocer si el ojo de tu hijo está creciendo demasiado rápido requiere una tecnología muy concreta: un biómetro.

La biometría ocular es una medición visual muy sencilla en la que, en menos de 5 minutos, podemos calcular la longitud del ojo con total precisión.

No necesitas pasar por procesos interminables ni tratar de adivinar qué está pasando.

Es un estudio cómodo y sin contacto que nos ofrece un mapa detallado y exacto del futuro visual de tu hijo.

¿Qué información te da nuestro estudio biométrico?

Una vez realizada la medición, en Zamarripa elaboramos un informe completísimo (y muy fácil de entender). En ese informe podrás conocer:

●      Dónde está el tamaño del ojo de tu hijo en comparación con la media de otros niños de su misma edad.

●      Si su crecimiento es el adecuado o si lleva un ritmo acelerado que debamos vigilar.

●      Cómo podría evolucionar su visión en los próximos años si no hacemos nada.

●      Qué pasos concretos y personalizados podemos dar juntos para frenar esa progresión visual mediante técnicas de control de miopía.

En definitiva, tendrás a tu alcance el tipo de información que todos los padres desearían tener antes de que aparezcan las limitaciones visuales.

Detectarlo a tiempo te permite tomar medidas antes de que sea tarde y, sobre todo, quedarte tranquilo.

Pioneros en tecnología de biómetro ocular en Tudela, La Ribera

Como imaginarás, medir el tamaño del ojo con esta precisión milimétrica no puede hacerse en cualquier sitio.

En Zamarripa Ópticos contamos con tecnología de biometría avanzada, disponible en muy pocos centros de la comarca de La Ribera. Esto significa que no tienes que desplazarte lejos para acceder a una medición precisa, rápida y con una interpretación clara, sin tecnicismos que no entiendas.

Y lo más importante: estarás en manos de especialistas en optometría y control de miopía infantil de primer nivel aquí mismo, en Tudela.

Medir su ojo hoy es cuidar de su visión mañana. Pide cita hoy mismo y da un paso más en la protección visual de tus hijos. Saldrás de dudas en menos de cinco minutos.

La entrada El tamaño del ojo de tu hijo: la clave para anticiparte a la miopía se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

Sequedad, ojos rojos, sensación de arenilla, picor o incluso lagrimeo excesivo son pautas que se repiten en pacientes que sufren ojo seco. Esta circunstancia ha hecho que en Zamarripa llevemos ya bastante tiempo profundizando en nuestro conocimiento sobre el ojo seco, tanto en sus causas como en sus posibilidades de solución.

En este sentido, existen diferentes técnicas de tratamiento. Una de ellas es de la que te hablamos hoy. Se trata de Activa, unas gafas muy especiales que te ayudan a hacer desaparecer esos molestos síntomas y, lo que es más importante, a proteger tus ojos.

Activa: calor y drenaje de párpados en cortas sesiones de 15 minutos

El sistema de estas innovadoras gafas –aunque los especialistas las llamamos “máscara para los ojos”– es muy sencillo. Se centra en recuperar el correcto funcionamiento de las glándulas de Meibomio.

Estas glándulas están en los párpados, y se encargan de producir meibum, una especie de aceite que forma la película lagrimal, la capa protectora que cubre la superficie del ojo.

La función principal del meibum es evitar la evaporación rápida de las lágrimas, con el fin de mantener la humedad ocular. También facilita el parpadeo suave al evitar la fricción excesiva de los párpados sobre la superficie del ojo.

Y esto es lo que hacen las gafas Activa a través de la aplicación de calor y de un masaje en los párpados:

• Destapar las glándulas.
• Derretir el meibum.
• Restaurar el flujo de meibum natural.
• Aumentar la funcionalidad de las glándulas.

Y todo ello en sencillas, rápidas, indoloras y cortas sesiones de 15 minutos, aquí en Zamarripa.

El particular ojo seco de riberos y riberas

Entre el 10 y el 20% de la población de La Ribera navarra padece, ha padecido o padecerá ojo seco. Eso son aproximadamente, entre 10.000 y 20.000 personas.

En nuestra comarca sufrimos la versión “ojo seco evaporativo”. En nuestro caso las lágrimas no proporcionan una adecuada lubricación a la superficie del ojo debido a una evaporación excesiva del componente acuoso de las lágrimas.

Si bien esto también se relaciona con un problema en la calidad o cantidad de la capa lipídica de la lágrima (a la que contribuye el meibum), nuestro ojo seco particular se ve afectado por el cierzo, que ya sabes que no deja de soplar casi ningún día del año por aquí.

Y si a esta circunstancia le sumas la estación en la que nos encontramos (esto lo hemos publicado en diciembre), en la que las calefacciones reducen considerablemente la humedad del ambiente, necesaria para evitar el ojo seco, el problema se agrava.

Ven a Zamarripa a probar el sistema Activa y mejora tu salud ocular

Primero hemos de examinar tus ojos, por supuesto. Descubrir si padeces ojo seco, en qué grado, y cuál es el mejor tratamiento para tu problema concreto.

Si el sistema Activa es la solución para ti, no hace falta que te vayas a Madrid o a Barcelona, ni a París o Londres. En Zamarripa nuestros pacientes disfrutan de la tecnología más avanzada sin salir de La Ribera.

Recuerda: cita previa en el 948 84 83 27. También puedes contactarnos por Whatsapp en el 676 493 671. ¡Te esperamos!

La entrada Con estas gafas verás mejor (y eso que no tienen lentes) se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

La locomotora, por ejemplo. Cuando se inventó, hubo voces (científicas, sobre todo) que aseguraban que el cuerpo del ser humano era incapaz de soportar la velocidad a la que lo someterían esos monstruos de hierro.

Hablamos de 45 km por hora…

El ser humano es conservador por naturaleza. Esto tiene una razón. Nuestro cerebro se pasa toda la vida poniendo orden en el caos, tratando de dotar de sentido al mundo. Hasta los sueños son un intento de explicar lo que sucede en nuestro interior.

Y ahora llega la inteligencia artificial y lo pone todo otra vez patas arriba…

No temas, queremos decirte con este artículo. La inteligencia artificial también trae cosas buenas. Y muchas.

Y en Zamarripa estamos dispuestos a aprovecharlas.

Una oportunidad para mejorar nuestra salud que no podemos dejar escapar

Apenas 30 años después de la última revolución (la aparición de internet), cuando algunas generaciones aún se están adaptando y cuando otras, definitivamente, se han quedado atrás, en el pasado, muchas personas temen que la irrupción de la inteligencia artificial sacuda los cimientos de la tranquilidad que aparentemente disfrutamos.

Los temores van desde la pérdida del trabajo hasta que las máquinas, como Skynet en Terminator o el malvado HAL 9000 de 2001 nos corten el cuello a todos.

Y aunque algo de eso hay (sobre todo lo de la fragilidad de algunos trabajos), una cosa está claro: la inteligencia artificial va a suponer también una revolución positiva en el terreno de la medicina y la salud.

Y eso es bueno para todas las personas que padecen enfermedades, trastornos, afecciones…

Así que los profesionales que trabajamos en esos campos no podemos permanecer ajenos a ello.

Cómo puede mejorar la IA tu salud visual

Los algoritmos de aprendizaje automático se están utilizando en la optometría para una variedad de aplicaciones.

Que los profesionales de la optometría no nos quedemos atrás y decidamos aplicarlos supone que tengamos la oportunidad de mejorar aún más el cuidado de tu salud visual.

Algunos ejemplos incluyen:

1. Diagnóstico de enfermedades oculares: Los algoritmos de aprendizaje automático pueden analizar imágenes de los ojos para detectar y diagnosticar enfermedades oculares, como el glaucoma, la degeneración macular o la retinopatía diabética.
2. Mejora de la precisión en la corrección visual: También ayudan a mejorar la precisión en la corrección visual al determinar las prescripciones ópticas más adecuadas para cada paciente.
3. Detección temprana de enfermedades oculares: Estos algoritmos de aprendizaje automático pueden identificar patrones y anomalías en los datos de los pacientes para detectar enfermedades oculares en etapas tempranas, lo que nos puede permitir darle un tratamiento más efectivo.
4. Personalización de lentes y gafas: Los algoritmos de aprendizaje automático pueden analizar datos sobre las características oculares y las preferencias del paciente para recomendar lentes y gafas personalizadas que se adapten mejor a sus necesidades.

Y muchas cosas más. En realidad esto no ha hecho más que empezar.

Tranquilidad (y felicidades)

Esto no ha hecho más que empezar, sí. Y con estas líneas queremos tranquilizarte acerca de la Inteligencia Artificial.

También queremos felicitarte. Porque vives en La Ribera, y eso significa que estás muy cerca de tu óptica de confianza, Zamarripa Ópticos, aquí en Tudela.

Porque aquí trabajamos profesionales que no nos quedamos atrás, que siempre estamos a la vanguardia de la tecnología en salud visual. Que mantenemos actualizado nuestro conocimiento constantemente para que la vista de nuestros clientes esté siempre a punto.

Si nos conoces sabes que nuestro compromiso tiene un premio gordo: que no hace falta irse a una gran capital para disfrutar de la mejor prevención, los mejores tratamientos, acceder a los modelos más exclusivos de gafas o lentillas…

Por eso seguiremos investigando el tema de la Inteligencia Artificial para aplicarla a nuestro servicio. Y cuando encontremos soluciones que podamos aplicar a nuestro servicio, que mejoren tu salud visual, lo haremos sin duda.

Así que, lo dicho: tranquilidad.

Y si aún no te has hecho tu revisión anual, hoy te lo recordamos. Pide cita previa en el 948 84 83 27. También puedes hacerlo vía WhatsApp: 676 493 671.

La entrada Por qué has de ver con buenos ojos la Inteligencia Artificial se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

¿Cómo podemos acertar con nuestras gafas de sol perfectas? ¿Qué requisitos deben tener para no dañar nuestra vista? ¿Todas las lentes sirven para lo mismo? ¡Sigue leyendo, en Zamarripa Ópticos te lo contamos todo para que disfrutes del verano sin riesgos!

Estética pero también salud visual

No hay duda de que las gafas de sol pueden ser un complemento más con el que definir tu estilo personal, pero no debes olvidar que también son un elemento de protección para tu salud, en este caso para tu salud visual.

Por eso, además de bonitas, te recomendamos que cuenten con el certificado CE, que demuestra que cumple la normativa europea y te ofrece garantía de buena calidad. Además, deben de filtrar o absorber la radiación UV nociva por debajo de los 400nm. En este caso, contarán con el etiquetado UV400. Si su filtrado es diferente, esta etiqueta indicará el número de categoría del filtro de luz.

Por eso, además de bonitas, te recomendamos que cuenten con el certificado CE, que demuestra que cumple la normativa europea y te ofrece garantía de buena calidad. Además, deben de filtrar o absorber la radiación UV nociva por debajo de los 400nm. En este caso, contarán con el etiquetado UV400. Si su filtrado es diferente, esta etiqueta indicará el número de categoría del filtro de luz.

¿Cuáles son las mejores lentes para protegerme del sol?

Hay muchas opciones en gafas de sol y lentes que pueden proteger tu mirada, no obstante, no todas son igual de efectivas o cómodas para los rayos del sol. Conoce los diferentes tipos y elige las mejores para ti:

Lentes de color marrón: especialmente indicadas para personas con miopía y astigmatismo, porque mejoran el contraste y la profundidad de campo.

Lentes de color verde: transmiten los colores sin alteraciones, por eso son ideales para quienes sufren hipermetropía.

Lentes de color gris: Respetan los colores naturales y transmiten la luz de forma uniforme. Están indicadas para conducir, gracias a que reducen la fatiga ocular.

Lentes rojas: reducen la fatiga ocular y proporcionan buena profundidad de campo.

Polarizadas: son las lentes perfectas para conducir, ya que eliminan los reflejos y evitan los deslumbramientos, por lo que la visibilidad es muy cómoda.

Espejadas: cuentan con un revestimiento de espejo que refleja la luz. Se recomiendan para deportes náuticos y, fuera de la temporada veraniega, también para los deportes de nieve.

Fotocromáticas: son las que más se adaptan a la intensidad de la luz y pueden aclararse u oscurecerse en la medida de la luz ultravioleta que reciban.

Lentes amarillas o naranjas: No recomendadas como lente solar, porque aumentan los niveles de contraste. Lo más adecuado es dejarlas para días con poca luminosidad.

Lentes rosas o azules: son una opción estética de moda, pero no se recomiendan para la conducción, porque altera la percepción de los colores.

¡Nos vemos en Tudela!

Desde Zamarripa Ópticos te invitamos a visitarnos en en nuestro centro en Tudela, te ayudaremos a elegir tus nuevas gafas de sol, las que más vayan con tu estilo y mejor protejan tu mirada. No lo pienses más y ven a visitarnos en nuestro centro de Tudela. Te asesoraremos e informaremos sobre todos los detalles relativos a tu mirada y cuidaremos tu vista con el mimo y la profesionalidad que nos caracteriza desde hace años.

La entrada ¡Que no te deslumbre el verano! Protege tu mirada con las gafas de sol adecuadas se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

En Zamarripa Ópticos, ya hemos hablado sobre que el glaucoma es un problema ocular  que aparece como consecuencia del aumento de la presión en el interior del ojo, por lo que se daña el nervio óptico y las estructuras blandas internas del propio ojo. Detectarlo a tiempo es crucial, porque sus síntomas son irreversibles.

En esta ocasión, te contamos un poco más sobre los tipos de glaucoma, ya que se puede manifestar de diferentes formas. Sigue leyendo y conoce más sobre los tipos de glaucoma y sus síntomas.

El glaucoma se manifiesta de diferentes formas

Existen diferentes tipos de glaucoma, pero los principales síntomas se pueden dividir en cuatro tipologías:

Glaucoma de ángulo abierto

El glaucoma de ángulo abierto es el más frecuente. Suele aparecer a partir de los 40-45 años, pero su evolución es lenta y no muestra síntomas graves hasta que está muy avanzado, cuando puede producirse ya la pérdida de visión.

Glaucoma de ángulo cerrado, también conocido como glaucoma de cierre angular

En el glaucoma de ángulo cerrado pueden aparecer momentos de dolor ocular, enrojecimiento del ojo y visión borrosa. Otras señales que puede traer son dolores de cabeza o náuseas. Este tipo requiere intervención quirúrgica.

Glaucoma congénito

El glaucoma congénito se da durante los primeros meses de vida, se trata de una anomalía que aparece durante la gestación debido a que el ojo no se ha desarrollado correctamente. En estos casos, el seguimiento regular es esencial.

Glaucoma secundario

Lo que diferencia al glaucoma secundario es que llega a partir de una causa identificable, como algunos medicamentos, y sus síntomas son comunes con los del glaucoma de ángulo abierto.

La prevención es la clave

Como hemos visto, el glaucoma se puede manifestar de diferentes formas y con síntomas diversos, no obstante, todos estos tipos tienen en común un factor clave: la prevención es fundamental. Tanto es así que se estima que nueve de cada diez casos de ceguera provocada por esta afección podrían evitarse con el diagnóstico temprano y el tratamiento preventivo adecuado.

¿Qué puedes hacer tú para mantener tu vista lo más sana posible? Como siempre te recordamos desde Zamarripa, acudir a revisiones anuales es una de las medidas más importantes para la prevención y el cuidado de tu salud visual; ya que se estima que más de la mitad de las personas que padecen glaucoma no son conscientes de sus síntomas hasta que muestran un daño del 40% y los primeros indicios de pérdida de visión.

¡Te esperamos en Tudela!

La detección temprana ayuda a que el pronóstico mejore notablemente, por eso, no te lo pienses más y ven a visitarnos en nuestro centro de Tudela. Te asesoraremos e informaremos sobre todos los detalles relativos a tu mirada y cuidaremos tu vista con el mimo y la profesionalidad que nos caracteriza desde hace años.

La entrada Cuida tu mirada todos los días: conoce el glaucoma, sus síntomas y tipos se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

¿Sabías que 1 de cada 4 niños no ve bien? Y muchos de ellos lo han normalizado tanto que ni siquiera son conscientes. La OMS confirma un aumento acusado de los casos de miopía entre los jóvenes, un defecto visual que aparece en la infancia y que puede ser el causante de otras patologías durante la edad adulta, como degeneración macular, cataratas o glaucoma. Por todo ello, es importante acudir a revisiones de vista periódicas, especialmente durante la infancia. Sigue leyendo y conoce más sobre la miopía, sus factores de riesgo y soluciones para una vida cómoda y sana.

La importancia de la detección precoz

La miopía es un defecto visual que causa una visión borrosa de lejos, debido a un crecimiento desproporcionado del ojo durante la niñez y adolescencia. Está considerada una de las pandemias del siglo XXI y su detección precoz evita complicaciones en el futuro. Además, el Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas calcula que un 30% de fracaso escolar está causado por este problema.

La única forma de estar seguro de que tu hijo o hija padece miopía es visitar a un especialista en visión, que realizará un examen completo y ejecutará un diagnóstico adecuado. En Zamarripa Ópticos somos especialistas en salud visual infantil, por lo que te invitamos a pedir cita para este mismo mes.

¿Cuáles son los síntomas que nos pueden poner sobre aviso?

• Se pega mucho al libro mientras lee
• Frunce el ceño de forma habitual
• Fuerza la mirada para leer carteles o reconocer personas

Factores de riesgo de la miopía en niños y niñas

• Genética: si el padre o madre tienen miopía existen más posibilidades
• Poca actividad al aire libre: menos de hora y media con luz natural
• Trabajar demasiado cerca de la hoja o la pantalla y durante más de dos horas sin hacer descansos visuales
• Enfermedades que aumentan la posibilidad de padecer miopía, como la diabetes

¿Qué podemos hacer para frenar el avance de la miopía?

La mejor cura es la prevención, por eso te invitamos a visitarnos en nuestra óptica de Tudela para una revisión completa y elegir el tratamiento más adecuado. Mientras, puedes evitar o mantener a raya la miopía de tu hijo o hija pasando más de 90 minutos al día al aire libre, limitando las tareas tras el colegio a unas dos horas y asegurándole una buena iluminación en su zona de estudio. También con el método 20-20-6, es decir, haciendo pausas cada 20 minutos de trabajo, durante al menos 20 segundos y mirando a una distancia aproximada de 6 metros.

Además, incluso si el pequeño necesita utilizar gafas, existen opciones para frenar el avance de su miopía, como lentes de contacto especiales, como las lentes blandas o la ortoqueratología nocturna.

Pide cita ya para la próxima revisión

La entrada Control de la miopía para niños: ¡que la vuelta al cole no se vuelva borrosa! se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

Hoy resolvemos la siguiente cuestión que surge a partir de la decisión de utilizar lentes de contacto: ¿cómo puedo enseñarle a ponerse las lentillas correctamente? Lo primero que debes saber es que utilizar lentillas es igual de sencillo para un niño que para un adulto, la parte complicada y a la que deberás dedicar la mayor parte de tus esfuerzos es ayudarle a crear un hábito sano. ¡Sigue estos pasos y recomendaciones y verás como con un poco de práctica y supervisión todo va como la seda!

Pasos para colocar las lentillas de forma correcta

Antes de comenzar, recuérdale a tu hijo o hija que es muy importante tener las manos limpias, por lo que podéis empezar enjabonando vuestras manos con agua tibia y secándolas bien con una toalla. Evita utilizar un papel para secar tus manos, ya que los restos de fibras pueden quedarse en las lentillas e incomodar.

Enseña al peque a abrir bien los ojos, utilizando el dedo índice de una mano y el dedo corazón de la otra para no parpadear, como puedes ver en la fotografía inferior, ya que necesitará tener el ojo abierto todo el tiempo, hasta que la lentilla esté bien colocada. Un truco para no parpadear hasta que las lente esté bien situada es mirar hacia arriba.

Al principio será algo más largo e incómodo, por eso te recomendamos que las primeras semanas por lo menos se coloque las lentillas mirando hacia abajo, con un pequeño espejo situado en una superficie plana. De esta forma evitará que la lentilla se le caiga del dedo por los nervios y podrá verse a sí mismo durante todo el proceso.

Ante cualquier incomodidad, lo mejor es sacar la lentilla y comenzar de nuevo. Eso sí, siempre limpiándola bien en la solución que tu especialista en visión te ha proporcionado. Asegúrate de que tu hijo o hija nunca limpie sus lentes con agua ni con saliva y que los guarde bien en su lentillero.

También es muy importante que conozca los detalles sobre sus lentillas, si son de día o de larga duración, por ejemplo, porque le ayudará a crear nuevos hábitos como retirarlas todas las noches y ponerse unas nuevas por la mañana o guardarlas con cuidado para el día siguiente.

En Zamarripa Ópticos nos aseguramos de que tu hijo o hija descubra la forma de ponerse sus nuevas lentillas antes de salir de nuestro centro en Tudela. Le ayudamos con la primera puesta y le damos todos los trucos y consejos para que pueda utilizarlas de manera autónoma.

La supervisión de un profesional es clave para que los niños y niñas tengan una buena experiencia con sus lentes de contacto, por eso te recomendamos acudir a tu especialista en visión ante cualquier duda que puedas tener con las lentillas de tus hijos. Te ayudarán con tus preguntas y con la técnica más adecuada para que el peque de la casa aprenda a colocarse y utilizar sus lentillas para disfrutar de una vida más cómoda.

Recuerda estos consejos

• Cuida que tu hijo no intercambie sus lentillas con nadie ni se las cambie de un ojo a otro.
• Controla que no use saliva ni agua para humedecer o limpiar las lentillas.
• Recuérdale que no debe llevar las lentillas puestas por más tiempo que el recomendado.
• Ayúdale a usar siempre la solución que recomienda su óptico
• Evita que use lentillas durante la natación o durante las horas de piscina.
• Enséñale a limpiarse y secarse las manos antes y después de ponerse o quitarse las lentillas.
• Recuérdale quitarse siempre las lentillas antes de irse a dormir.
• Habla con tu hijo o hija sobre salud visual, para que sea consciente de la importancia de cuidar su mirada desde una edad temprana.

Ven a Zamarripa Ópticos y te ayudaremos con las nuevas lentillas de tus hijos

Cuidar la salud visual de los pequeños de casa es ayudarles a preservar su vista sana durante más años. Prestar especial atención a la correcta evolución de su vista es clave para asegurar su bienestar y, sobre todo, su salud visual en el futuro.

No esperes más y ven a visitarnos en nuestra óptica de Tudela, cuidaremos la vista de tus peques para que no se pierdan ni un detalle.

Pide cita ya para la próxima revisión

La entrada Cómo puedes ayudar a tu hijo a ponerse las lentillas se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

Las lentillas o lentes de contacto son una de las herramientas que nos ayudan a mejorar nuestra calidad da vida y a cuidar nuestra mirada, ya que, además de por su comodidad, también pueden ser una forma de mantener la salud visual, tal y como ocurre con las lentillas Orto K, que ayudan a controlar la progresión de la miopía en los más pequeños.

Cuándo pueden empezar a utilizar lentillas

Aunque la edad más recomendada suele ser a partir de los seis años, la realidad es que niños y niñas de todas las edades utilizan lentillas si es necesario. La línea se marca en los 6 u 8 años porque es el periodo en el que se suelen detectar, en general, los primeros problemas visuales significativos. Gracias al desarrollo de nuevos materiales más cómodos y seguros, los peques de todas las edades pueden mejorar su calidad de vida desde la aparición de los primeros indicios de problemas de visión.

Por ello, la edad más recomendable para comenzar a utilizar lentillas depende más de las necesidades y la responsabilidad del niño o niña que de un momento puntual de su vida. En muchos casos esta nueva rutina requerirá la constante supervisión de adultos. Para garantizar su mejor uso, desde Zamarripa Ópticos recomendamos las lentes desechables diarias, ya que no necesitan mantenimiento y se estrenan cada día, con lo que no hay que preocuparse durante semanas de mantenerlas intactas, lo que libera a los pequeños de este control.

¿Qué tipos de lentes de contacto existen según su tiempo de uso?

• Lentes desechables diarias. No requieren mantenimiento y se estrenan cada día.
• Reutilizables, normalmente quincenales o mensuales.
• Anuales de uso prolongado, para llevarlas de forma continua; aunque este tipo es el menos recomendado para uso pediátrico.
• Lentes rígidas permeables al gas, normalmente en tratamientos de ortoqueratología.

Consejos para que los niños utilicen lentillas

Como ya te hemos adelantado, empezar a utilizar lentillas depende más de la predisposición del niño que de su edad. Si tienes alguna duda, solo debes consultar con tu especialista. Desde Zamarripa te dejamos algunas recomendaciones y consejos a tener en cuenta para que tu peque utilice sus lentillas de una forma correcta y evite problemas como infecciones o sequedad ocular:

• Enséñale a lavarse y secarse bien las manos antes de comenzar a utilizar sus nuevas lentillas.
• Evita que se bañe en piscinas o en el mar con las lentillas puestas. Si por las necesidades del niño o niña fuera necesario, la mejor opción son las gafas de natación. 
• Ayúdale a mantener sus ojos bien hidratados.
• Recuérdale que no debe dormir nunca con sus lentillas puestas, a no ser que estas sean las indicadas para hacerlo.
• Aunque la recomendación más extendida es utilizar lentillas de día, si te decides por las de mayor duración, explícale la importancia de cuidarlas y mantenerlas limpias día a día.
• Supervisa siempre cómo se pone las lentillas para asegurarte de que estén bien situadas y no le molesten.
• Ante cualquier indicio de molestia, retirar las lentillas sin esperar más.

Utilizar lentes de contacto mejorará el bienestar diario de los niños y niñas, por lo que no te preocupes si al principio están un poco nerviosos, se acostumbrarán rápido a la comodidad de hacer deporte, jugar e ir a clase sin preocuparse por las gafas.

Ven a Zamarripa Ópticos y sal de dudas

Cuidar la salud visual de los pequeños de casa es ayudarles a desarrollar sus funciones cognitivas en la mejor dirección. Prestar especial atención a la correcta evolución de su vista es clave para asegurar su bienestar y, sobre todo, su salud visual en el futuro. Por ello, las revisiones periódicas son imprescindibles y también lo es contar con especialistas capaces de elegir el tratamiento más adecuado para encauzar los defectos de visión de los más pequeños.

No esperes más y ven a visitarnos en nuestra óptica de Tudela, cuidaremos la vista de tus peques para que no se pierdan ni un detalle.

Pide cita para la revisión de tu hijo

La entrada Niños, niñas y lentes de contacto se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

A pesar de que se trata de un problema generalizado en la sociedad adulta, debemos prestar especial atención a nuestra vista a partir de los 40 años, edad en la que aparece el envejecimiento visual y con él las mayores alteraciones desde el punto de vista oftalmológico. Desde Zamarripa Ópticos, cuidamos tu mirada y siempre te recordamos la importancia de la prevención. En este post te contamos más sobre los problemas de vista que pueden aparecer entre los 40 y los 50 y algunas recomendaciones que te ayudarán a mantener tu salud visual.

¿Cuáles son los síntomas del envejecimiento ocular?

El ojo es uno de los órganos más sensibles al paso del tiempo y lo manifiesta con problemas como dificultad para enfocar, menor sensibilidad cromática o necesidad de más luz para ver con claridad. La causa suelen ser los cambios en el cristalino del ojo, que pierde flexibilidad, con lo que es más difícil que se contraiga para enfocar. A este fenómeno le llamamos presbicia o vista cansada y provoca, además, un sobreesfuerzo visual en tareas cotidianas, fatiga ocular y dolor de cabeza.

Estas señales, en apariencia inofensivas o más o menos normales, podrían ser la antesala de problemas de visión significativos como la degeneración macular asociada a la edad, conocida por sus siglas DMAE, un trastorno visual cuya detección precoz hace que su pronóstico mejore. El glaucoma es otro de los problemas visuales que puede aparecer en esta edad y aunque en este caso se trata de una enfermedad hereditaria, advertir el momento en el que comienza a mostrar sus síntomas es importante para tratarlo de forma adecuada.

¿Qué puedes hacer para cuidar tu vista a partir de los 40?

La primera recomendación es llevar una vida lo más sana posible, con ejercicio y dieta equilibrada. Quizá te parezca que tiene poco que ver, pero nada más lejos de la realidad. Alimentos como el salmón o los pescados altos en ácidos grasos Omega-3 o la zanahoria y su vitamina A, entre otros, son buenos para la salud de tus ojos; al igual que la circulación de la sangre y el oxígeno, estimulada gracias a la actividad física.

Si necesitas gafas graduadas, no olvides utilizarlas de forma habitual o en los momentos en los que te indique tu especialista; además de limpiarlas y cuidarlas bien para que cumplan con su función.

Conocer el contexto familiar puede ser una forma de anticiparse a problemas visuales, ya que en algunos casos se trata de enfermedades heredadas, como ocurre con el glaucoma. De esta forma, podrás avisar a los profesionales de la mirada y prestar más atención a posibles síntomas.

Y, por supuesto, el mejor remedio es la prevención, por eso es tan importante que acudas a revisiones de la vista anuales siempre; ya que el control y las recomendaciones personalizadas de los especialistas son la mayor garantía de cuidado de tus ojos.

¿Y qué pasa con la audición?

El oído es otro de los órganos que se ve alterado por el paso del tiempo, por eso a medida que cumplimos años notamos variaciones en nuestra capacidad de escucha. La pérdida de audición no esta relacionada únicamente con la edad, también lo está con el entorno, con el nivel de ruido que sufrimos o con la herencia familiar. No obstante, a medida que pasan los años se vuelve más importante acudir a un especialista, ya que los problemas auditivos suelen llegar junto con otros como la presión arterial o la diabetes.

Por todo ello, a cualquier edad, pero en especial a partir de lo 40, es muy recomendable acudir de forma periódica a tu especialista. En Zamarripa Ópticos contamos con un equipo de profesionales que, además de cuidar tu mirada, trabajarán para que no te pierdas ni un susurro. Nos encargamos de la prevención, el tratamiento y la rehabilitación de los trastornos auditivos y te ofrecemos los mejores productos de audiología.

Cuida tu mirada con ayuda de los mejores profesionales de Zamarripa Ópticos

Ven a visitarnos en nuestro centro de Tudela y cuida tu mirada. Te asesoraremos e informaremos sobre todos los detalles relativos a tu vista y encontraremos el tratamiento y las gafas que más vayan contigo.

¡Estamos deseando verte!

La entrada ¡Ojo con tu mirada a partir de los 40! Por qué deberías acudir a revisiones periódicas se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

Seguro que sabes que no es la mejor idea para cuidarlas, por eso, desde Zamarripa Ópticos te contamos cómo debes limpiar tus gafas y qué debes evitar para que se mantengan en las mejores condiciones el mayor tiempo posible. ¡No pierdas de vista estos consejos!

¡Cuidado con los cristales, pero también con la montura!

Tu gafas graduadas son grandes aliadas en el día a día, por eso debes limpiar sus cristales con el cuidado que requieren y siempre que sea posible con la gamuza que las acompaña. También puedes utilizar un poco de agua tibia y jabón, eso sí, sin colocar las gafas bajo el grifo directamente, ya que la presión puede separar los cristales de la montura o romperlos. No olvides aclarar y secarlas suavemente con un paño limpio de algodón.

A la hora de utilizar tu paño de gamuza, evita empujar los cristales, bastará con un suave movimiento en círculos para quitar la suciedad. De lo contrario, podrías romperlos o soltarlos de su montura. Sujétalos por el aro o la parte de la montura que estés limpiando, colocando los dedos en la zona interior y exterior, sin presionar el puente y sin tocar los cristales.

Si optas por utilizar algún líquido o espray, asegúrate de que se trata de un producto específico para la limpieza de gafas, ya que otro tipo de líquidos podrían dañar el tratamiento de las lentes, como en el caso de los cristales antirreflejos o las gafas de sol polarizadas. Pulveriza el espray sobre la gamuza, en lugar de hacerlo directamente sobre el cristal. Tampoco es conveniente utilizar servilletas o papel higiénico, porque pueden rayar los cristales y, aún así, dejarlos llenos de polvo.

Guardar correctamente las gafas es igual de importante que limpiarlas

Como decíamos, tus gafas son grandes compañeras a diario, por eso no puedes limitarte a saber cómo limpiarlas; cuidarlas también pasa por guardarlas de forma correcta.

Al quitártelas, nunca coloques los cristales en la mesa, ya que pueden causar rayones. Tampoco es una buena idea dejarlas sobre la mesilla de noche sin su funda, porque puedes golpearlas y hacerlas caer cuando te despiertes por la mañana. Lleva contigo siempre su estuche de protección, es forma más segura de guardar tus gafas estés donde estés y mantenerlas en el mejor estado posible.

Ven a Zamarripa Ópticos y elige tus nuevas gafas graduadas o de sol

A pesar de todos los cuidados, en ocasiones el paso del tiempo, el aumento de dioptrías o los cambios de las tendencias nos obligan a renovar nuestras gafas. En Zamarripa Ópticos te ofrecemos las mejores marcas para que te veas como nunca. Ven y elige las tuyas entre una amplia selección de gafas graduadas y de sol. Además, con nuestros servicios de financiación y seguro, cuidar y disfrutar de tus gafas es todavía más sencillo.

¡Te esperamos en nuestro centro de Tudela!

La entrada Consejos para limpiar tus gafas de forma correcta y sin que se rayen se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

¡Cuidado con la oftalmía!

Los ojos son uno de los órganos que más utilizamos en nuestra vida y también de los más sensibles, por eso no importa el tiempo que pases en la nieve, cuídalos desde el minuto uno para prevenir enfermedades como la oftalmía, también conocida como la ceguera de la nieve.

La oftalmía es una inflamación de la conjuntiva del ojo, es decir, del conjunto de la membrana que cubre lo blanco del ojo y la córnea, que afecta a alrededor de un 20% de las personas que practican deporte en la montaña. Este problema visual se debe a la exposición a los rayos ultravioleta, que en la montaña percibimos en un 90%, por lo que es muy importante que nuestros ojos estén 100% protegidos. Los síntomas que experimentamos van desde dolor punzante que aparece entre cuatro y seis horas después de la exposición, sensación de arena en los ojos, lagrimeo, ojos rojos, disminución de la agudeza visual o dolor y espasmo en los ojos, que impiden abrirlos con naturalidad.

Tal y como ocurre con otros problemas visuales, y como siempre recordamos en Zamarripa Ópticos, el mejor cuidado es la prevención, que en este caso consiste en utilizar gafas con cristales oscuros de alto poder filtrante, para evitar que los rayos ultravioletas impacten directamente en nuestra mirada.

Con las gafas de sol, no te la juegues

Curar la ceguera de la nieve requiere reposo en la oscuridad, vendaje ocular, pomadas cicatrizantes y analgésicos generales si el dolor es intenso. Para evitar llegar hasta este punto, conviene elegir las mejores gafas, por supuesto homologadas por la normativa europea y garantía de cuidado y calidad. Recuerda que no es lo mismo llevar gafas de cristales oscuros que gafas de sol con filtro UV.

En resumen, para encontrar la opción más adecuada en gafas de sol para la nieve lo mejor es consultar con un especialista, ya que te asesorará con confianza y buscará las gafas perfectas para ti. En Zamarripa Ópticos disponemos de numerosas alternativas para que cuidar tu mirada, verte bien y sentirte tú mismo vayan siempre de la mano.

¡Te esperamos en Tudela!

No esperes más y ven a visitarnos en nuestro centro de Tudela, donde te asesoraremos e informaremos sobre todos los detalles relativos a tu mirada, encontraremos las gafas que más vayan contigo y cuidaremos tu vista con el mimo y la profesionalidad que nos caracteriza desde hace año.

¡Estamos deseando verte!

Pide tu cita ya mismo

La entrada Disfruta de la nieve sin olvidar tu mirada: cómo cuidar tus ojos en la montaña se publicó primero en Zamarripa Ópticos.