Etiqueta: salud visual
Ojo seco en La Ribera: cómo cuidar tus ojos cuando el frío llega
El frío se ha instalado en La Ribera, y con él ese aire gélido que se cuela entre calles y plazas. Para muchos, la llegada del invierno significa volver a sentir ese picor o arenilla en los ojos que aparece mientras lees, trabajas frente al ordenador o conduces al atardecer. Lo que parece un simple […]
Conducir a lo largo de los años: consejos para ver bien y seguir disfrutando del volante
Conducir siempre ha sido sinónimo de libertad. Desde esa primera vez que nos sentamos al volante hasta los viajes largos con la familia, pasando por los trayectos diarios al trabajo, dominar la conducción hace más placentero el acto de desplazarse en un vehículo a motor. Pero, con los años, nuestra relación con la carretera cambia. […]
Si nunca has probado las lentes de contacto, lo más probable es que tengas una mezcla de curiosidad, dudas y cierto respeto. ¿Serán cómodas? ¿Y si me cuesta ponérmelas? ¿Es seguro para mis ojos? Entendemos perfectamente esas dudas. No en vano en Zamarripa llevamos escuchando a los vecinos de la comarca de La Ribera desde […]
En un mundo con más recintos deportivos de la historia de la humanidad, los seres humanos somos más sedentarios que nunca. Diferentes tipos de médicos están de acuerdo en que cientos de pequeños malestares, tanto físicos como psicológicos, se pueden explicar por la ausencia de ejercicio físico. El cuello, la espalda, la cadera, las piernas… […]
El pasado 12 de marzo no fue una fecha cualquiera para la salud visual. Fue, como cada año, el Día Mundial del Glaucoma, una jornada dedicada a concienciar sobre una enfermedad que avanza de manera silenciosa y que puede llevar a la ceguera irreversible si no se detecta a tiempo. El problema del glaucoma no […]
Lo primero es lo primero: miramos el calendario y desde Zamarripa te deseamos que pases las fiestas más felices posibles. Esto implica que tú y los tuyos estéis bien, que no hagas ningún exceso que ponga en peligro tus propósitos de año nuevo y, a ser posible, que no gastes demasiado. Y por otra parte: […]
“Cuidadín, cuidadín, con el veranillo de San Martín”, podríamos decir. La rima nos saldría un pelín más forzada con el “veranillo de San Miguel”, pero en el fondo hablamos de lo mismo: el otoño acostumbra a venir con regalos envenenados… … para tu vista. Porque, sí, ¿a quién no le gusta la sensación de tregua […]
Es septiembre, para qué lo vamos a negar. El dolor por despedirse de las vacaciones, decir adiós a la vida de fantasía de agosto, se entremezcla con el deseo de poner un poco de rutina en nuestras vidas. Este sentimiento se multiplica en quienes tenemos hijos. Después de haber sobrevivido una vez más al juego […]
Ah, ¿que no lo sabías? Quizá es porque la actualización de la ley no es de hace mucho. Sin embargo, en Zamarripa nos parece bien que sepas que esta prohibición está en vigor desde marzo de este año. A lo mejor eres de esas personas con suerte que aún no han disfrutado sus vacaciones de […]
Siempre se habla de los efectos negativos que el sol tiene sobre nuestros ojos. Por eso hemos decidido que quizá el inicio del verano sea buen momento para contaros los beneficios que el sol tiene sobre nuestra vista. Porque sí, los tiene. Es cierto que la exposición al sol tiene una mala reputación debido a […]
Los días se alargan, el sol brilla con más intensidad… Y no debemos descuidar nuestra salud visual. El buen tiempo invita a la aventura y la conexión con la naturaleza, disfrutando del aire libre con actividades bajo el sol. Por eso, proteger nuestros ojos de los rayos UV es fundamental. ¡Pero no solo en verano! […]
