Etiqueta: Regla 20-20-20
Guía exprés para tener la vista a punto en verano
Estamos en agosto, lo que significa que aún queda tiempo para hacer escapadas, vivir la vida salvaje en algún que otro campamento, disfrutar festivales o perder el tiempo en las tumbonas. Aunque si te despistas agosto también puede ser el mes de “¡Ay, se me han olvidado las gafas de repuesto!” o “No sé por […]
Ya ha llegado el verano, y con él todo lo bueno: más luz, más tiempo al aire libre, más escapadas, más piscina, más playa… Y claro, también más exposición a factores que pueden hacerle la vida un poco más difícil a tus ojos. En Zamarripa lo sabemos bien. Porque cada verano vemos cómo aumentan las […]
Dice el refrán que “Cuando el río suena, agua lleva”. Pero en nuestra querida comarca de La Ribera, tenemos otro: “Cuando el cierzo, sopla… ¡ojo seco!”. Y sí, en La Ribera, el cierzo es parte de nuestra vida, pero también de nuestras molestias oculares. Este viento frío y seco acelera la evaporación de la película […]
Lo primero es lo primero: miramos el calendario y desde Zamarripa te deseamos que pases las fiestas más felices posibles. Esto implica que tú y los tuyos estéis bien, que no hagas ningún exceso que ponga en peligro tus propósitos de año nuevo y, a ser posible, que no gastes demasiado. Y por otra parte: […]
Sí, suena a virus de ordenador. Pero tranquilidad. Sobre todo, porque se puede prevenir. También se le llama “fatiga visual digital”, y como has deducido muy acertadamente, estamos hablando de un problema relacionado con la exposición prolongada a los dispositivos con pantallas. ¿Quién se libra de esto hoy día?, estás pensando también. Y tienes razón, […]
