Tu receta para un verano radiante: alimentación saludable y cuidado visual

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Chica con gafas comiendo comida saludable mientras mira su móvil.

Desde Zamarripa Ópticos te ofrecemos la guía perfecta para cuidar tu salud visual este verano con una alimentación equilibrada. ¡Prepárate para disfrutar a tope! ¿A quién no le entusiasma la llegada del verano? En Zamarripa Ópticos compartimos esa ilusión por el sol, la playa, las vacaciones y, sobre todo, por tener la oportunidad de disfrutar […]

ácido fólico legumbres y cereales
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Oído, cocina.

La prevención siempre es la clave. En los deportes de riesgo, en la circulación por carretera, en el trabajo y, por supuesto, en la salud visual y la auditiva. De esta última nos gustaría hablarte ahora. Las recomendaciones para cuidar los oídos son las mismas que para cuidar los ojos, pero hay que insistir en […]

Imagen de alimentos buenos para la salud visual
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Alimentos buenos para la salud visual.

La salud visual, al igual que la auditiva es algo que va íntimamente ligado a la alimentación, ya que, una alimentación sana es esencial para mantener la vista a punto. Desde Zamarripa pretendemos concienciaros y por eso os contamos cuáles son los alimentos que más convienen para mantener una buena salud visual. Una dieta mediterránea […]

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Alimentos beneficiosos para tu salud auditiva.

Lo más probable es que todos conozcáis alimentos que favorecen la salud de diferentes partes del cuerpo, pero la mayoría de las personas no conocen que alimentos son los más adecuados para cuidar sus oídos. Desde Ópticas Zamarripa, queremos mostraros cómo diferentes alimentos pueden ayudaros a mantener vuestro aparato auditivo en buen estado. Las causas […]