Pero también es el mes en que muchos padres descubren que su hijo no ve la pizarra con la misma claridad que antes, o que necesita acercarse demasiado a los apuntes para estudiar.

Sí, la miopía es uno de los grandes retos visuales de la infancia, y puede marcar la diferencia entre un curso cómodo y motivador…

… o uno lleno de frustraciones.

En Zamarripa te recordamos las ventajas de prevenirla –y lo sencillo que es: basta una visita a tu optometrista– en estos inicios a la vuelta al cole.

Por qué no basta con “poner gafas”

La miopía ya no es un asunto anecdótico: está considerada la pandemia del siglo XXI.

Cada vez más niños necesitan gafas para ver de lejos, y lo preocupante no es solo eso, sino que la miopía tiende a avanzar con rapidez durante la infancia.

Un niño con miopía necesita gafas para desenvolverse en clase, en el deporte o en el día a día. Sin embargo, el verdadero desafío no es solo corregir la visión, sino evitar que la miopía siga creciendo con ellos.

La buena noticia es que hoy en día no solo podemos detectar la miopía a tiempo, sino también controlar su progresión con diferentes soluciones adaptadas a cada caso.

Señales de alerta: cómo detectar la miopía en niños

Desde Zamarripa tenemos claro que la vuelta al cole es el momento perfecto para revisar la vista. Estos son algunas señales de alarma que pueden ponerte sobre aviso:

• Se queja de no ver bien la pizarra.
• Se acerca demasiado a la televisión o al libro.
• Frunce los ojos o guiña para enfocar.
• Tiene dolores de cabeza frecuentes.
• Pierde concentración o su rendimiento escolar baja sin motivo aparente…

Para que estos síntomas no desemboquen en problemas mayores, las revisiones periódicas son clave.

Pide tu cita en Zamarripa hoy mismo y empieza a preservar la vista de tus hijos cuanto antes.

¿Por qué cada vez más niños tienen miopía?

Los motivos son múltiples, pero dos factores destacan:

1. Más tiempo de visión de cerca: pantallas, móviles, tablets y ordenadores obligan a trabajar de cerca durante mucho tiempo seguido.
2. Menos tiempo al aire libre: la luz natural protege frente a la miopía, y cada vez los niños pasan menos horas fuera de casa.

La combinación es explosiva: vista cansada, exceso de enfoque cercano y poco sol.

Ponle sentido común al asunto facilitando que tus hijos hagan más actividades al aire libre y tratando de que reduzcan el trabajo de visión de cerca, y qué descansen cuando sea necesario hacerlo con la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mirar algo a 6 metros (20 pies) durante 20 segundos.

Cómo frenar la miopía: soluciones de hoy

En Zamarripa Ópticos trabajamos con diferentes herramientas para controlar la progresión de la miopía infantil:

Aquí es donde entra la parte más esperanzadora: hoy existen diferentes herramientas para frenar o ralentizar la miopía infantil.

1. Lentes de contacto blandas de control miópico

• Son lentillas desechables diseñadas para modificar el enfoque periférico de la retina. Han demostrado ser muy eficaces para reducir el avance de la miopía.
• Son invisibles, cómodas y muy prácticas para niños activos. Eso sí, requieren de una muy buena higiene y supervisión de los padres.

2. Orto-K o lentes de ortoqueratología nocturna

• Se usan mientras el niño duerme. Moldean suavemente la córnea para que durante el día vea sin gafas ni lentillas. Además, ayudan a frenar la progresión de la miopía.
• Con ellas tienes la ventaja de disfrutar de libertad total durante el día, sin lentillas ni gafas. Son muy seguras y con efecto inmediato.
• Si te apetece probar, has de ser constante en la rutina nocturna y hacerte revisiones de seguimiento de vez en cuando para ver que todo está en orden.

3. Gafas con lentes de control miópico

Estas no son lentes convencionales, sino que incorporan tecnologías ópticas especiales que:

• Corrigen la visión de lejos, como unas gafas normales.
• Modifican la forma en que la luz se enfoca en la retina periférica, lo que ayuda a frenar el alargamiento del ojo.
• Son muy cómodas, fáciles de usar y seguras.
• Ideales para niños que prefieren gafas o todavía no están preparados para usar lentes de contacto.

En resumen: la vuelta al cole empieza en tu óptica

Septiembre puede ser un mes de oportunidades… o de tropiezos si tu hijo no ve bien en clase. La miopía no es solo un asunto de gafas: es un reto que se puede controlar y que conviene abordar cuanto antes.

En Zamarripa te esperamos para realizar una revisión visual de control y ayudarte a elegir la mejor solución para tu hijo o hija.

Porque empezar el curso con buena letra es importante, pero empezar viéndolo todo con claridad lo es aún más.

Asegúrate de ello en Zamarripa, el lugar donde nace la tranquilidad visual de los habitantes de la comarca de La Ribera.

Estamos en el centro de Tudela. Pide cita en Zamarripa y gana tranquilidad en la vuelta al cole de tus hijos.

La entrada La miopía infantil se puede controlar: haz los deberes en la vuelta al cole se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

Este sentimiento se multiplica en quienes tenemos hijos. Después de haber sobrevivido una vez más al juego del puzzle con las piezas del ocio, el trabajo y la diversión de los más pequeños, llega el momento por todos esperado: ¡la vuelta al cole!

Y como cada año, desde Zamarripa te aconsejamos que, entre todos los preparativos, incluyas una revisión de la vista para que tus hijos empiecen el curso escolar en las mejores condiciones.

Revisión optométrica: por qué debes apuntarla en tu lista

A ver, repasemos: uniformes, zapatillas deportivas para las extraescolares, la nueva mochila para estrenar el cambio de curso, cuadernos, estuche, libros de texto…

Bien: una cosa más, y muy importante. Apunta: revisión en Zamarripa. Coge hora hoy mismo y trae a tus hijos para hacerles un examen visual completo que les garantice el mejor rendimiento en este curso escolar.

Si lo piensas, la vista es crucial para la vida y también para el aprendizaje, ya que muchos de los contenidos en el aula, como leer, escribir y observar la pizarra, dependen de una visión adecuada.

Un buen examen visual que tiene en cuenta todo lo importante

Con este examen visual completo antes de volver al cole, además, prevenimos y solucionamos lo antes posible problemas relacionados con la vista.

• Detección temprana de problemas visuales: Muchos trastornos de la visión en niños no presentan síntomas evidentes. A veces los niños no saben transmitir lo que les pasa, y si no eres un profesional es difícil advertirlo.
• Mejora del rendimiento académico: Como hemos dicho, una visión adecuada es fundamental para leer, escribir y participar en actividades escolares.
• Prevención de problemas futuros: Con este simple hábito, es posible identificar y tratar problemas visuales a tiempo y, por tanto, prevenir complicaciones a largo plazo.
• Desarrollo social y emocional: La vista no es solo ver: sufrir dificultades visuales pueden afectar la autoestima y las interacciones sociales del niño.

Estas son las pruebas que haremos a tus hijos

El objetivo genérico de este examen visual es conocer su agudeza visual, que es la capacidad de ver con claridad a distintas distancias; la coordinación ocular, es decir, asegurarnos de que ambos ojos trabajan en equipo y no cada uno por separado; y la percepción de profundidad y visión periférica.

• Evaluación de la agudeza visual:

Buscamos detectar problemas como miopía, hipermetropía o astigmatismo que pueden dificultar la visión clara.

• Evaluación de la motilidad ocular:

Analizamos cómo se mueven los ojos en diferentes direcciones y su coordinación para identificar disfunciones en los músculos oculares que pueden causar dificultad para seguir objetos o fatiga visual. Esta prueba detecta problemas como estrabismo, que puede llevar a problemas como ambliopía (ojo vago) si no se trata.

• Prueba de percepción de profundidad:

Evaluamos la capacidad de juzgar distancias con el objetivo de asegurarnos de que el niño tiene una buena percepción espacial, algo vital para realizar actividades, tanto escolares como recreativas.

• Evaluación de la visión de colores:

El objetivo es detectar daltonismo u otras anomalías que podrían afectar actividades escolares que requieran diferenciación de colores.

• Examen de la salud ocular:

Inspeccionamos la estructura externa e interna del ojo, como córnea, iris, retina y nervio óptico, a fin de identificar lo antes posible afecciones o anomalías congénitas de la vista.

• Prueba de enfoque y acomodación:

También evaluamos la capacidad de los ojos para enfocar objetos a diferentes distancias y mantener la constancia del enfoque en la lectura. Si el ojo no es capaz de hacer este ejercicio correctamente, el niño puede sufrir fatiga visual, dolores de cabeza o dificultades para cambiar el enfoque entre cerca y lejos.

• Biometría ocular:

Con esta técnica de vanguardia realizamos mediciones físicas precisas del ojo. El tamaño del ojo es un parámetro muy importante para detectar la miopía, y hacerlo en edades tempranas es un buen punto de partida para ralentizar sus efectos lo máximo posible.

Como ves, se trata de un examen muy completo con dos objetivos muy claros: mantener en el nivel más alto posible la salud visual de tus hijos…

… y tu tranquilidad por estar haciendo lo máximo porque así sea.

No olvides transmitirles los buenos hábitos durante todo el año

La salud visual es un objetivo que debemos tener en cuenta durante todo el curso… y durante toda la vida.

Para cuidarla, nada mejor que poner en práctica hábitos saludables:

• Actividades al aire libre

Está demostrado que pasar mucho tiempo al aire libre previene contra la miopía. Y además seguro que tus hijos aprenden a divertirse de diferentes formas y a socializar.

• Controlar los tiempos de visión de cerca

Muchas de las actividades que realizamos implican utilizar la visión cercana. Para prevenir problemas como la miopía o la fatiga visual, es importante que tanto tus hijos como tú realicéis descansos regulares.

Una buena regla mnemotécnica es 20-20-20. Cada 20 minutos de trabajo con visión de cerca, hay que mirar algo que esté a 20 pies de distancia (es decir, unos seis metros), durante al menos 20 segundos.

Sencillo, ¿verdad? ¡Seguro que no se te olvida!

• Alimentación saludable

Pues sí, somos lo que comemos. Y se podría decir que también vemos mejor si comemos mejor. Aquí tienes una lista de recomendaciones nutricionales que ayudan a tu vista.

• Revisiones periódicas

De nada sirve hacerse una revisión y no volver a hacerse otra nunca más. Las revisiones periódicas en familia son el mejor hábito para que tus hijos integren en su forma de vida la importancia de cuidarse la vista.

Coge cita previa hoy mismo en Zamarripa

Ya lo ves, empezar el curso con la vista a punto es asegurar el mejor rendimiento académico para tus hijos.

Te esperamos en Zamarripa, tu óptica de referencia de La Ribera. Ya sabes, en el centro de Tudela.

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¿Sabías que 1 de cada 4 niños no ve bien? Y muchos de ellos lo han normalizado tanto que ni siquiera son conscientes. La OMS confirma un aumento acusado de los casos de miopía entre los jóvenes, un defecto visual que aparece en la infancia y que puede ser el causante de otras patologías durante la edad adulta, como degeneración macular, cataratas o glaucoma. Por todo ello, es importante acudir a revisiones de vista periódicas, especialmente durante la infancia. Sigue leyendo y conoce más sobre la miopía, sus factores de riesgo y soluciones para una vida cómoda y sana.

La importancia de la detección precoz

La miopía es un defecto visual que causa una visión borrosa de lejos, debido a un crecimiento desproporcionado del ojo durante la niñez y adolescencia. Está considerada una de las pandemias del siglo XXI y su detección precoz evita complicaciones en el futuro. Además, el Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas calcula que un 30% de fracaso escolar está causado por este problema.

La única forma de estar seguro de que tu hijo o hija padece miopía es visitar a un especialista en visión, que realizará un examen completo y ejecutará un diagnóstico adecuado. En Zamarripa Ópticos somos especialistas en salud visual infantil, por lo que te invitamos a pedir cita para este mismo mes.

¿Cuáles son los síntomas que nos pueden poner sobre aviso?

• Se pega mucho al libro mientras lee
• Frunce el ceño de forma habitual
• Fuerza la mirada para leer carteles o reconocer personas

Factores de riesgo de la miopía en niños y niñas

• Genética: si el padre o madre tienen miopía existen más posibilidades
• Poca actividad al aire libre: menos de hora y media con luz natural
• Trabajar demasiado cerca de la hoja o la pantalla y durante más de dos horas sin hacer descansos visuales
• Enfermedades que aumentan la posibilidad de padecer miopía, como la diabetes

¿Qué podemos hacer para frenar el avance de la miopía?

La mejor cura es la prevención, por eso te invitamos a visitarnos en nuestra óptica de Tudela para una revisión completa y elegir el tratamiento más adecuado. Mientras, puedes evitar o mantener a raya la miopía de tu hijo o hija pasando más de 90 minutos al día al aire libre, limitando las tareas tras el colegio a unas dos horas y asegurándole una buena iluminación en su zona de estudio. También con el método 20-20-6, es decir, haciendo pausas cada 20 minutos de trabajo, durante al menos 20 segundos y mirando a una distancia aproximada de 6 metros.

Además, incluso si el pequeño necesita utilizar gafas, existen opciones para frenar el avance de su miopía, como lentes de contacto especiales, como las lentes blandas o la ortoqueratología nocturna.

Pide cita ya para la próxima revisión

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Desde Zamarripa te recomendamos dos cosas: una revisión de la vista antes de empezar el curso, para asegurarte de que tus hijos se enfrentan al año escolar con garantías, y recursos para que estén cómodos en clase y rindan  de la mejor forma posible… incluso con mascarilla.

Revisión de la vista para rendir con garantías

Si nuestro hijo o hija necesita gafas, mejor saberlo cuanto antes. Sobre todo teniendo en cuenta datos como este: el bajo rendimiento escolar de uno de cada tres escolares se debe a problemas de visión no diagnosticados.

No olvidemos que los niños son eso, niños: tienen más preguntas que certezas, y es muy difícil que en edades tan tempranas deduzcan que no ven todo lo bien que deberían. La prevención que supone una revisión periódica de la vista puede ahorrar disgustos, traumas y retrasos en el aprendizaje académico.

Recursos que hacen más cómoda la mascarilla

Llevar gel hidroalcohólico en la mochila, lavarse las manos con frecuencia, no meterse los dedos en la boca, no compartir la botella… Los padres y madres llevan a estas alturas una larga temporada intentando adiestrar a sus hijos en un comportamiento seguro en tiempos del coronavirus. Y encima ahora hay que ir a clase con mascarilla.

La edad para la mascarilla obligatoria varía según las comunidades, pero muchos niños y niñas van a tener que pasarse el día con la mascarilla puesta. En el caso de llevar gafas, esto implica una incomodidad añadida: las lentes se empañan. Para evitarlo, te recomendamos probar con las lentillas. Los niños las pueden usar sin problema, y su comodidad supone un antes y un después en la gente que lleva gafas.

Si aún no te decides por que tus hijos usen lentillas, prueba con las gamuzas antivaho, especialmente diseñadas para ver la vida, y la vuelta al cole, mucho más claras.

Amor, tranquilidad y mucho ánimo

Es lo menos que podemos dar a nuestros hijos en esta aventura que les ha tocado vivir. Dentro de un tiempo la covid-19 solo será un mal sueño. Hasta entonces, desde Zamarripa Ópticos esperamos que tengáis una vuelta al cole lo más tranquila posible. Y recuerda que, estando juntos, siempre lo veremos más claro.

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Lo más importante para que la vuelta a las aulas de nuestros hijos sea todo un éxito es que les inculquemos hábitos para que la adaptación a la rutina sea lo más agradable posible. Es importante, por ejemplo, que días previos a comenzar el curso retomen las rutinas de horarios de comidas y de descanso, hacer repaso de ropa y calzado necesario para el nuevo curso y, también, y no porque lo digamos en Zamarripa Ópticos sino porque las estadísticas hablan por sí solas, es fundamental realizar una revisión de su vista para detectar posibles anomalías que puedan dificultar su aprendizaje.

Mejor prevenir que lamentar

¿Sabías que uno de cada tres escolares que sufre dificultades en su rendimiento escolar es debido a problemas de visión? Es por ello que es tan importante que, si tienes hijos, los lleves a un centro especializado para que hacer los deberes y prestar atención en clase no sea un impedimento para ellos.

Tanto si necesitan gafas graduadas por primera vez, como si el examen ocular determina que es el momento de que tu hijo comience a usarlas, no lo dudes y decídete por las gafas de Zamarripa Ópticos. Porque esta vuelta al cole ¡tiramos la casa por la ventana! Te ahorrarás más y tu hijo estará doblemente protegido.

Por la compra de unas gafas infantiles, ¡te damos otro par gratis!

Sí, has leído bien. Queremos que tus hijos, además de tener la oportunidad de tener unas gafas coloridas y de diseño, que les hagan sentirse más guapos y atractivos, estén más seguros y protegidos. Porque, ¿qué pasa si están en el patio del colegio y reciben un balonazo que rompe sus gafas? ¿O si están jugando en el recreo y un mal golpe estropea sus lentes? Siempre tener unas de repuesto garantizará que su rendimiento académico no se vea alterado. Y, además, ahora no tendrás que rascarte el bolsillo porque en Zamarripa comprando unas gafas graduadas te damos otro par ¡TOTALMENTE GRATIS!

QUITA molestias y PON seguridad en la vista de tus hijos

Tan solo quedan pocos días para que comience el curso escolar, momento perfecto para renovar las gafas de tus hijos y que por el mismo precio puedan disponer de dos pares sin que tengas que rascarte el bolsillo.

Ven a Zamarripa y aprovéchate de la mejor vuelta al cole que hará que tú y tus hijos veáis la vida de otro color. Porque tu salud visual es nuestro día a día.

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Ojo al dato

Los datos hablan por sí solos: uno de cada cuatro niños en edad escolar padece defectos visuales como miopía, ojo vago o hipermetropía. Al margen de lo importante que es en sí mismo cuidar la salud, según el Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas estas dolencias pueden afectar al rendimiento académico de los más pequeños si no se detectan a tiempo.

Esto quiere decir dos cosas: por un lado, que una afección visual no diagnosticada puede llevarnos al error acerca de la capacidad académica de nuestro hijo; y por otro, que es muy sencillo salir de dudas: con una revisión de la vista antes de ir al cole, tanto los hijos como los padres lo verán todo mucho más claro.

El final del verano

Por otra parte, esta revisión de la vista antes de volver al cole viene muy bien para localizar tanto problemas de visión propios como coyunturales, derivados de un verano de actividad lúdica, playera y acuática, que ha podido ocasionar conjuntivitis o lesiones similares.

Las vacaciones de verano sirven, entre otras cosas, para que pasemos más tiempo al día con nuestros hijos, lo que nos da la oportunidad de observarlos aún mejor. Si has detectado últimamente algunos signos extraños, como que tu hijo aleja o acerca en exceso el libro al leer, o hace guiños y realiza posiciones extrañas de la cabeza durante la lectura, no hay duda de que una revisión justo ahora es más que necesaria.

De modo que te recomendamos que, antes de la rentrée escolar, aproveches la promoción Vuelta al cole de Zamarripa Ópticos y pongas a punto la vista de los más peques de la casa. Durante el mes de septiembre, descuentos en Zamarripa para los más pequeños en lentes, y promociones especiales como dos gafas al precio de una. No olvides que tus hijos tienen que estar preparados y concentrarse en lo más importante el primer día de clase: el reencuentro con los compañeros. Porque en el cole hay mucho que ver además de las preguntas de los exámenes.

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¿Estás preparado? Nosotros sí. Hacemos borrón y cuenta nueva y renovamos nuestro muestrario para recibir los nuevos modelos de la temporada, así que…desde el 15 de septiembre y hasta el 31 de octubre de 2016: Destockaje con súper descuentos en nuestras monturas desde un 30 % a un 50%. Ven a buscar las tuyas, las que necesitas, las que te sientan bien, las que te van a dar otro estilo esta nueva temporada.

¿Te apetecen unas negras o te va más el color? ¿Te gustan clásicas o prefieres unas de pura tendencia? Este es el momento de conseguirlas a un precio realmente bueno. Aprovecha nuestro Destockaje. Ven a nuestras ópticas Zamarripa y pruébatelas todas. Estamos en Tudela y en Cintruénigo. Te atenderemos encantados porque sabemos que vas a encontrar la montura perfecta, la que se ajusta a tus facciones. Mírate en el espejo, seguro que te sorprendes. ¡Cuánto tiempo sin renovar tus viejas gafas!

Y no solo tú, sino también tus hijos, porque tenemos, durante todo el mes de septiembre, un 2×1 en gafas infantiles para niños menores de diez años. Y revisiones visuales para todos, porque queremos someter tu vista a examen. No te pierdas las claves de la eficacia visual de las que ya te hablamos la semana pasada.

La Vuelta al cole es para todos, y en Zamarripa queremos ayudarte a afrontarla, pero eso sí, con nueva imagen y con la mejor de las sonrisas.

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En estos exámenes aparte de graduar su vista, en el caso de que sea necesario, podremos apreciar si tu hijo tiene una visión adecuada.

Las claves de la eficacia visual

Es un proceso muy complejo en el que están implicadas más de 20 habilidades visuales pero las más importantes son estas:

Agudeza visual

Es la capacidad de ver nítidamente en visión de cerca y lejos, por ejemplo, pasar de leer de la pizarra al papel.

Movimientos oculares

Los ojos tienen que poder moverse de forma suave, precisa y rápida. Tienen que poder realizar los movimientos sacádicos, esos movimientos que hacen los ojos al leer y cambiar de renglón sin perderse.

Memoria visual

Consiste en recordar información vista anteriormente, es decir, es algo básico para aprender los números y recordar lo que se ha leído.

Acomodación y flexibilidad acomodativa

Enfocar y mantener el enfoque a cualquier distancia. Si esta capacidad falla aparece le cansancio al ver de cerca y la dificultad para enfocar de lejos.

Binocularidad

Es poder utilizar los dos ojos a la vez de forma coordinada y sin esfuerzo. Se combina la información que recibe cada ojo para construir una sola imagen. Si no fuera así la visión sería doble.

Estereopsis

Esta extraña palabra, muy parecida a otra dolencia ósea, trata de la profundidad y el relieve de los objetos, es decir, de la visión en tres dimensiones.

Visión periférica

Esta es la habilidad de ser consciente de lo que nos rodea mientras estamos atendiendo a una tarea visual central. Es muy importante a la hora de decidir nuestros movimientos, por ejemplo al conducir.

Visión de los colores

Es la capacidad que tienen los ojos de distinguir toda la gama de colores.

Ven con tus hijos a nuestras ópticas. En Zamarripa hacemos revisiones visuales para niños y adultos y además durante el mes de septiembre tenemos una promoción especial para la Vuelta al cole. Un 2×1 en gafas para niños hasta los diez años. Dos al precio de una porque con la gran actividad diaria que tiene un niño en edad escolar es muy fácil que rompa sus gafas y así tendrá otras de repuesto.

Es muy importante diferenciar que ver bien no significa lo mismo que tener una visión eficaz. Y es fundamental ayudar a los niños a que aprendan bien y de manera fácil. Por eso en septiembre…pon su eficacia visual a prueba.

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Durante todo el mes de septiembre en nuestras ópticas realizaremos revisiones infantiles. Además haremos un 2×1 en gafas para niños hasta los diez años. Con la gran actividad diaria que tiene un niño en edad escolar es muy fácil que rompa sus gafas. Es recomendable tener un segundo par de gafas de repuesto con su graduación para incidentes inesperados.

A veces es difícil saber con precisión si un niño en edad escolar ve bien o tiene algún problema de enfoque. A partir de los tres años es recomendable que pasen su primer reconocimiento visual. Si no utilizan gafas comprobar su visión es una medida preventiva, y si las utilizan razón de más hacerles una revisión antes de que arranque el curso y la imparable rutina.

Y no solo se trata de revisar la agudeza visual de tu hijo, la claridad o nitidez con la que ve, sino comprobar que tiene los ojos sanos y que no tiene problemas en aspectos como la percepción de los colores, la capacidad de mover los ojos de forma suave y precisa para la lectura, o el enfoque para pasar de leer de la pizarra al papel.

Los niños necesitan ver bien. Y tú necesitas verlos crecer sanos y bien cuidados. No dejes pasar esta oportunidad y, antes de que vuele septiembre sin darnos cuenta, ven a Zamarripa Ópticos y asegúrate de que tu hijo vea bien la pizarra porque ya sabes que el aprendizaje entra por los ojos.

Examen visual en su Vuelta al cole. ¿Aprobado o suspenso?

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La estimulación de la vista en edad preescolar es una de las actividades más beneficiosas. Entre los tres y los seis años de edad, los niños desarrollan completamente la visión y adquieren la coordinación motriz entre los dos ojos, la percepción del espacio en tres dimensiones, la capacidad de enfoque y la capacidad de ver nítidamente sin cansarse. Todas esas habilidades visuales se pueden estimular mediante juegos y siguiendo estos sencillos consejos:

Practicar actividades al aire libre.

Actividades como andar en bicicleta o jugar a la pelota ayudan a desarrollar la visión de lejos y la visión periférica.

Viajar en coche.

Trata de evitar la lectura o las consolas de videojuegos cuando vayan en coche. Es preferible mirar a lo lejos.

Ver la televisión.

Procura que la distancia a la que el niño ve la televisión esté entre dos metros y medio y tres metros, con una iluminación que no produzca reflejos en la pantalla.

Mejorar la coordinación ojo-mano.

Practica juegos con cubos de construcción, de rompecabezas y de lanzar y recoger una pelota, así como actividades de colorear, recortar y pegar.

Observar el arcoíris.

Para los niños, la luz es transparente. Pero si les compramos una bola de cristal biselado que divide los rayos de sol en los colores del espectro o creamos, con el chorro que sale de la manguera, un arcoíris, descubrirán un mundo escondido de colores.

Esperamos que te haya parecido interesante y útil. Y en cualquier caso, te recordamos que para cualquier duda nos encontrarás en nuestra página web, nuestras redes sociales y nuestras ópticas.

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Sabemos que septiembre es un mes que se suele poner cuesta arriba, porque a los dispendios del verano se suman todos los gastos que acarrea la vuelta al cole: las matrículas, los uniformes, los libros y el material escolar. Y sabemos que, cuando tantas cosas suman, se agradece mucho que haya algo que reste. Es por eso que queremos ofrecerte ahora una promoción excepcional: un descuento del 40% en cristales para niños.

Además, nos gustaría que disfrutaras al máximo de estas rebajas, y por eso la promoción durará todo el mes de septiembre y podrán acceder a ella todos los niños menores de 14 años. No tienes más que acercarte a cualquiera de nuestras tiendas y solicitar el descuento. Y así, de paso, y si lo deseas, puedes aprovechar la visita para realizar el reconocimiento anual de la vista de tus hijos. Como ya te hemos comentando en otras ocasiones, la vuelta al cole es el momento ideal para hacerlo.

Ya tienes varios motivos para visitarnos en septiembre. Te esperamos.

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