Pero, con los años, nuestra relación con la carretera cambia. No de golpe, no de manera dramática, sino poco a poco: un pequeño deslumbramiento, un semáforo que aparece demasiado tarde, un tropiezo con la señal de límite de velocidad (que probablemente unos años antes habríamos visto sin problema).

No es cuestión de alarmarse, sino de estar atentos. Nuestra vista, que ha sido compañera incansable en cada viaje, también envejece. Y eso influye en cómo percibimos el mundo cuando conducimos.

En Zamarripa te ayudamos a tener tu vista siempre a punto al volante. ¡Vamos a ello!

Señales cotidianas que no deberías ignorar

Seguro que alguna vez te ha pasado algo como esto: estás conduciendo al atardecer y de repente el sol se refleja en el parabrisas y no logras ver bien el semáforo.

O llueve y notas que los coches delante parecen desdibujarse, como si estuvieras mirando a través de un cristal empañado. Tal vez te descubras acercándote demasiado al volante, intentando enfocar mejor, o reaccionando con un pequeño susto a algo que antes habrías visto a tiempo…

Sí, son detalles pequeños, pero muy reveladores. Indican que puede ser un buen momento para revisar tu visión y asegurarte de que estás viendo la carretera de la manera más clara posible.

• Dificultad para ver de noche o con lluvia.
• Necesidad de acercarte al parabrisas para distinguir señales o semáforos.
• Aumento de sustos, frenazos o pequeños roces.

Detectarlos a tiempo no solo evita riesgos: también te permite seguir conduciendo con confianza y disfrutar de cada trayecto.

Revisiones pensadas para quienes conducen

Con una revisión adecuada, es posible detectar cambios en la vista que pueden afectar la conducción y corregirlos antes de que se conviertan en un problema.

En Zamarripa te aconsejamos prestar atención a algunos aspectos clave:

• Graduación y lentes: comprobar si tus gafas o lentes actuales siguen siendo las adecuadas puede hacer que la carretera se vea más nítida. A veces, un ajuste mínimo es suficiente para notar una gran diferencia.
• Campo visual: nuestra visión periférica nos ayuda a anticiparnos a lo que sucede a los lados. Evaluarla regularmente puede mejorar la seguridad, sobre todo en intersecciones y adelantamientos.
• Contraste y deslumbramiento: conducir de noche o con luz intensa es más fácil cuando sabemos cómo nuestro ojo responde a las luces y reflejos. Detectar dificultades en este sentido permite adaptar la conducción o utilizar ayudas simples que marcan la diferencia.
• Revisión general de la salud ocular: detectar cambios en el cristalino o en la retina ayuda a anticiparse a problemas que puedan influir en la conducción.

Pequeños cambios, grandes beneficios

Lo mejor de todo es que mantener la vista preparada para conducir no tiene por qué ser complicado. A veces basta con un ajuste de la graduación, gafas específicas para conducir o modificar ciertos hábitos:

• Evitar trayectos nocturnos largos si notas fatiga visual.
• Reducir la velocidad en condiciones de poca visibilidad.
• Mantener limpio el parabrisas y los retrovisores para optimizar la visión.

Otros cambios pueden requerir un poco más de planificación: tal vez sea recomendable adaptar los horarios de conducción o limitar algunos trayectos según la luz o la meteorología.

Pero en todos los casos, el objetivo es el mismo: seguir conduciendo con seguridad y sin perder independencia.

La libertad de conducir con seguridad

En Zamarripa creemos que conducir es un placer que merece disfrutarse con tranquilidad. Y la clave está en la prevención.

Una revisión visual anual, especialmente a partir de los 65 años, es una forma sencilla y eficaz de asegurarte de que tus ojos siguen preparados para cualquier situación en la carretera.

Ver bien al volante no es un lujo: es disfrutar del trayecto, anticiparse a lo inesperado y mantener la independencia que da dominar tu coche.

Con pequeños ajustes y hábitos conscientes, es posible seguir conduciendo muchos años más, con seguridad y confianza.

Tu próxima parada: un chequeo visual

Si alguna de estas situaciones te resulta familiar, es el momento de tomar acción: un chequeo visual puede ayudarte a detectar posibles dificultades y ofrecer soluciones prácticas y personalizadas.

• Ajustes en la graduación de tus lentes.
• Gafas específicas para conducción nocturna o condiciones de poca luz.
• Consejos sobre hábitos y trayectos para mejorar la seguridad.

En Zamarripa te acompañamos en cada paso: revisiones sin tecnicismos, consejos prácticos y soluciones adaptadas a tu día a día.

Porque conducir bien empieza por ver bien, y ver bien es sinónimo de libertad.

Pide tu cita y sigue disfrutando del volante con la confianza que mereces con Zamarripa, la óptica de referencia de la comarca de La Ribera.

La entrada Conducir a lo largo de los años: consejos para ver bien y seguir disfrutando del volante se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

Pero también es el mes en que muchos padres descubren que su hijo no ve la pizarra con la misma claridad que antes, o que necesita acercarse demasiado a los apuntes para estudiar.

Sí, la miopía es uno de los grandes retos visuales de la infancia, y puede marcar la diferencia entre un curso cómodo y motivador…

… o uno lleno de frustraciones.

En Zamarripa te recordamos las ventajas de prevenirla –y lo sencillo que es: basta una visita a tu optometrista– en estos inicios a la vuelta al cole.

Por qué no basta con “poner gafas”

La miopía ya no es un asunto anecdótico: está considerada la pandemia del siglo XXI.

Cada vez más niños necesitan gafas para ver de lejos, y lo preocupante no es solo eso, sino que la miopía tiende a avanzar con rapidez durante la infancia.

Un niño con miopía necesita gafas para desenvolverse en clase, en el deporte o en el día a día. Sin embargo, el verdadero desafío no es solo corregir la visión, sino evitar que la miopía siga creciendo con ellos.

La buena noticia es que hoy en día no solo podemos detectar la miopía a tiempo, sino también controlar su progresión con diferentes soluciones adaptadas a cada caso.

Señales de alerta: cómo detectar la miopía en niños

Desde Zamarripa tenemos claro que la vuelta al cole es el momento perfecto para revisar la vista. Estos son algunas señales de alarma que pueden ponerte sobre aviso:

• Se queja de no ver bien la pizarra.
• Se acerca demasiado a la televisión o al libro.
• Frunce los ojos o guiña para enfocar.
• Tiene dolores de cabeza frecuentes.
• Pierde concentración o su rendimiento escolar baja sin motivo aparente…

Para que estos síntomas no desemboquen en problemas mayores, las revisiones periódicas son clave.

Pide tu cita en Zamarripa hoy mismo y empieza a preservar la vista de tus hijos cuanto antes.

¿Por qué cada vez más niños tienen miopía?

Los motivos son múltiples, pero dos factores destacan:

1. Más tiempo de visión de cerca: pantallas, móviles, tablets y ordenadores obligan a trabajar de cerca durante mucho tiempo seguido.
2. Menos tiempo al aire libre: la luz natural protege frente a la miopía, y cada vez los niños pasan menos horas fuera de casa.

La combinación es explosiva: vista cansada, exceso de enfoque cercano y poco sol.

Ponle sentido común al asunto facilitando que tus hijos hagan más actividades al aire libre y tratando de que reduzcan el trabajo de visión de cerca, y qué descansen cuando sea necesario hacerlo con la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mirar algo a 6 metros (20 pies) durante 20 segundos.

Cómo frenar la miopía: soluciones de hoy

En Zamarripa Ópticos trabajamos con diferentes herramientas para controlar la progresión de la miopía infantil:

Aquí es donde entra la parte más esperanzadora: hoy existen diferentes herramientas para frenar o ralentizar la miopía infantil.

1. Lentes de contacto blandas de control miópico

• Son lentillas desechables diseñadas para modificar el enfoque periférico de la retina. Han demostrado ser muy eficaces para reducir el avance de la miopía.
• Son invisibles, cómodas y muy prácticas para niños activos. Eso sí, requieren de una muy buena higiene y supervisión de los padres.

2. Orto-K o lentes de ortoqueratología nocturna

• Se usan mientras el niño duerme. Moldean suavemente la córnea para que durante el día vea sin gafas ni lentillas. Además, ayudan a frenar la progresión de la miopía.
• Con ellas tienes la ventaja de disfrutar de libertad total durante el día, sin lentillas ni gafas. Son muy seguras y con efecto inmediato.
• Si te apetece probar, has de ser constante en la rutina nocturna y hacerte revisiones de seguimiento de vez en cuando para ver que todo está en orden.

3. Gafas con lentes de control miópico

Estas no son lentes convencionales, sino que incorporan tecnologías ópticas especiales que:

• Corrigen la visión de lejos, como unas gafas normales.
• Modifican la forma en que la luz se enfoca en la retina periférica, lo que ayuda a frenar el alargamiento del ojo.
• Son muy cómodas, fáciles de usar y seguras.
• Ideales para niños que prefieren gafas o todavía no están preparados para usar lentes de contacto.

En resumen: la vuelta al cole empieza en tu óptica

Septiembre puede ser un mes de oportunidades… o de tropiezos si tu hijo no ve bien en clase. La miopía no es solo un asunto de gafas: es un reto que se puede controlar y que conviene abordar cuanto antes.

En Zamarripa te esperamos para realizar una revisión visual de control y ayudarte a elegir la mejor solución para tu hijo o hija.

Porque empezar el curso con buena letra es importante, pero empezar viéndolo todo con claridad lo es aún más.

Asegúrate de ello en Zamarripa, el lugar donde nace la tranquilidad visual de los habitantes de la comarca de La Ribera.

Estamos en el centro de Tudela. Pide cita en Zamarripa y gana tranquilidad en la vuelta al cole de tus hijos.

La entrada La miopía infantil se puede controlar: haz los deberes en la vuelta al cole se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

Esto implica que tú y los tuyos estéis bien, que no hagas ningún exceso que ponga en peligro tus propósitos de año nuevo y, a ser posible, que no gastes demasiado.

Y por otra parte: ¿quién iba a imaginar que unas fechas tan especiales podrían ser un riesgo para tus ojos?

En realidad no es para tanto, pero ya que la salud visual es lo nuestro, hemos aprovechado para confeccionar una lista de buenos consejos con el objetivo de que estas navidades tus ojos, y tu mirada más entrañable del año, estén a salvo.

¡Vamos allá!

1. Que las luces de Navidad no te deslumbren demasiado

Ya sabes que durante las Navidades, las calles y hogares se llenan de luces decorativas brillantes y parpadeantes. Para algunas personas, especialmente aquellas con fotofobia o problemas de visión como cataratas o glaucoma, estas luces pueden causar molestias, deslumbramientos o fatiga ocular.

Obviamente, no estamos hablando de nada grave, pero sí de preservar la comodidad visual de las personas que padecen alguna de estas afecciones. Si es tu caso, quizá empieces a entender por qué te duele un poco la cabeza, o sientes que tienes que descansar la vista un poco más en estos días.

Para evitar esa incomodidad, procura no mirar directamente a esas luces festivas. Tampoco está de más ajustar la iluminación en casa para que no haya un contraste extremo entre las luces decorativas y la luz ambiental.

2. No te olvides de que usas lentillas

En esta época, las reuniones familiares son eternas. A menudo dormimos en casa ajena para evitar desplazamientos a altas horas de la noche.

Nos consta que muchas personas que usan lentes de contacto, en estas fiestas no tienen en cuenta estas alteraciones y llevan las lentillas durante periodos prolongados, o descuidan su higiene porque se olvidan de llevar el estuche con la solución de mantenimiento.

Ni qué decir tiene que esto aumenta el riesgo de infecciones oculares. Nuestra recomendación, sea o no sea Navidad, es que no uses las lentillas más allá del tiempo recomendado y te asegures de seguir una limpieza adecuada.

Para prevenir riesgos, llévate las gafas, por si acaso. O pasa por Zamarripa y hazte con una solución de mantenimiento de repuesto.

3. Que el alcohol no te ciegue

Sí, es un chiste fácil, pero nos viene al pelo. Porque, para qué nos vamos a engañar, en las cenas y comidas de Navidad es muy habitual consumir más alcohol de lo habitual.

En Zamarripa somos especialistas optométricos, así que sabemos perfectamente que el alcohol puede causar deshidratación, lo que afecta no solo al cuerpo en general, sino también a la película lagrimal. Una circunstancia, por ejemplo, que agrava los síntomas de ojo seco.

La recomendación es clara: intenta ser consciente de tu consumo de alcohol y mantente bien hidratado para contrarrestar sus efectos en tu cuerpo en general, y en tus ojos en particular.

4. El maquillaje festivo, mejor hipoalergénico

Las personas que se maquillan suelen dar el do de pecho en las celebraciones especiales. Las fiestas navideñas son una ocasión ideal para usar maquillaje más elaborado de lo habitual, como sombras de ojos brillantes o pestañas postizas.

Pues bien, esto puede aumentar el riesgo de irritación ocular o infecciones si no se aplica o retira adecuadamente.

Lo mejor es que te asegures de que el maquillaje que usas es hipoalergénico y que lo retires cuidadosamente antes de dormir.

Consejo extra de sentido común: no compartas productos de maquillaje y evita su uso si tienes una irritación ocular.

5. Cuidado con esos juguetes que carga el diablo

Nos referimos a pistolas de aire, dardos, visores láser… Trata de prescindir de ellos. Hay muchos juguetes didácticos, creativos y entretenidos por ahí que no ponen en riesgo los ojos de tus hijos.

En el caso de que no haya más remedio, asegúrate de enseñarles a utilizarlos con la máxima seguridad…

… y a ser posible supervisa sus juegos hasta que veas que han comprendido el asunto.

6. Vigila el tiempo que pasas con tus ojos ejerciendo trabajo de visión de cerca

Con el aumento de tiempo libre durante las vacaciones, muchas personas (incluidos niños y mayores) pasan más horas leyendo, viendo la tele, jugando a videojuegos o usando dispositivos electrónicos.

Este exceso puede provocar fatiga visual digital. Para prevenirla, recuerda descansar tu vista con la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mira algo que esté a 20 pies (6 metros) de distancia durante al menos 20 segundos.

¡Y pasa más tiempo fuera de casa, que en estas fechas hay muchas actividades que hacer!

7. Mucho ojo en la nieve

Quizá vas a pasar estas vacaciones esquiando. Pues atención:

En zonas donde hay nieve, puedes exponer tus ojos a los reflejos de luz ultravioleta. Esto puede causar problemas como queratitis si no se usan gafas adecuadas.

Acércate a Zamarripa y te enseñamos las ventajas de usar gafas de sol con protección UV, o gafas específicas para nieve.

8. Mantén a raya el estrés y trata de dormir lo suficiente

La época navideña puede traer estrés y cambios en tus rutinas, lo que a menudo se traduce en (muchas) menos horas de sueño. Esto puede causar ojos rojos, sequedad ocular y una sensación general de cansancio en la vista.

Sí, sabemos que es difícil, pero estamos hablando de la salud de tus ojos: si quieres evitar este problema, trata de tener horarios de sueño regulares y prioriza el descanso entre tanta celebración.

Aprovecha para entrar al año con buen ojo

A veces la inercia nos empuja a dejar las cosas importantes para cuando tengamos un hueco. ¿Qué te parece aprovechar alguno de estos días para revisarte la vista?

Pide cita hoy mismo y empieza el año con buen ojo. Te esperamos en pleno centro de Tudela, en Zamarripa, tu óptica de referencia de La Ribera.

¡Feliz Navidad!

La entrada 8 consejos para que esta Navidad también sea dulce para tu vista se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

Échales un vistazo: ¿en qué estado se encuentran? ¿Bien? ¿Mal? ¿Podría ser peor? ¿Podría ser mucho mejor?

La respuesta depende de tu personalidad, de tus hábitos y, posiblemente, de tus conocimientos sobre el tema.

Lo primero que te decimos es que, si las tienes en mal estado, pases por Zamarripa a renovarlas y así garantizas tu comodidad este verano.

Aquí te daremos en persona todos estos consejos para cuidar mejor tus gafas y alargar su vida útil.

Consejos de cuidado y limpieza de tus gafas que te ayudan a ahorrar y aumentan tu comodidad de visión

Cuidar tus gafas te ayuda a ahorrar porque te durarán más. Es así de simple.

Al mismo tiempo, cuanto mejor cuidadas estén, mejor verás, lo que contribuirá a aumentar tu comodidad y tu calidad de vida.

¡Apúntate estos consejos!

Hábitos positivos

1. Nunca dejes las gafas boca abajo

Sí, somos humanos. El sentido común a veces es el menos común de los sentidos. Apoyar las gafas boca abajo, es decir, con los cristales en contacto directo con la superficie, puede rayar los cristales. Aviso para los más coquetos: ¡también puede rayar la montura!

2. Guárdalas siempre en el estuche

Si no las usas, ahí dentro están mejor que en cualquier otro sitio. Sobre todo si el estuche es rígido.

3. No te las pongas en la cabeza

Para eso están las diademas, las cintas, las gomas… Pero te recomendamos olvidar este mal hábito para proteger las monturas. Sí, quedan muy bien y en verano aún más cool. Pero avisado estás: así se aflojan las varillas y se deforma la montura.

4. Cuidado con el maquillaje

A veces los productos de maquillaje o del cabello entran en contacto con las lentes. Eso supone una suciedad extra que hay que limpiar bien. Más adelante hablamos de ello. Pero procura que estos productos no contaminen las lentes.

5. Usa ambas manos para quitarte las gafas

Ya, no parece muy práctico, pero como consejo es muy útil. Este gesto ayuda a mantener la forma original de la montura. Prueba a hacerlo unas cuantas veces y a lo mejor interiorizas el hábito antes de lo que crees.

6. Evita caídas

Sí, sí, esto es algo que ya intentas hacer en general, aunque no lleves gafas. Nos referimos, por ejemplo, a esos momentos de actividad en que sería bueno prescindir de las gafas, como correr o hacer cualquier tipo de deporte. En estos casos, es mejor usar lentillas o correas para las gafas y evitar accidentes.

Ritual de limpieza

1. Lávate las manos antes de limpiar tus gafas

Un punto de partida sencillo para asegurarte de que no trabajas en vano.

2. Enjuaga las gafas

Sin tocar las lentes con los dedos aún, ponlas bajo un chorro de agua tibia.

3. Aplica jabón

Que sea jabón neutro, sin ingredientes corrosivos. Ahora sí, ahora enjabona suavemente las gafas.

4. No te olvides limpiar las plaquetas nasales y las varillas

Que no se te olviden esos pequeños grandes componentes de las gafas. Todo parece secundario comparado con las lentes, pero recuerda que ahí también se acumula la suciedad.

5. Vuelve a enjuagar

Mételas de nuevo bajo el chorro de agua y asegúrate de que no quedan restos de jabón.

6. Seca con un paño de microfibra

Que esté limpio y seco. Haz movimientos circulares cuando seques las lentes. Esto evita rayarlas.

7. Limpia tus gafas diariamente

Saca un rato cada día para hacer este ritual de limpieza. De nada sirve limpiarlas de ciento en viento. Haciéndolo diariamente verás bien todos los días.

8. NO HAGAS ESTO

Si no quieres que tu limpieza sea un arma de doble filo, no limpies tus gafas con:

• Papel
• Pañuelos de tela
• Tu ropa
• Productos abrasivos

Si lo haces, corres el riesgo de rayar tus gafas.

¿Demasiado tarde? Ven a Zamarripa y lo solucionamos

Si es demasiado tarde, si tus lentes están rayadas o tu montura, varillas o plaquetas deformadas, ven a Zamarripa y lo solucionamos. Recuerda que una buena calidad de visión es indispensable para una buena calidad de vida.

Eso sí: ¡procura guardar estos consejos en favoritos para la próxima vez!

Te esperamos en Zamarripa, tu óptica de referencia de La Ribera.

Pide cita previa llamando al 948 84 83 27 o por WhatsApp en el 676 493 671.

La entrada ¿Cómo ver mejor durante más tiempo? ¡Aprende a cuidar tus gafas! se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

Como te puedes imaginar, la feria MIDO, que se celebra cada año en febrero, es una explosión de novedades en diseño e innovación tecnológica. Por eso en Zamarripa no nos la podemos perder: cuando te decimos que tienes aquí mismo, en La Ribera, tienes las gafas de las mejores marcas del mundo, es verdad.

Como te puedes imaginar también, no nos podemos traer todas las gafas. No nos cabría en nuestras estanterías.

Por eso, como cada año, nos hemos traído lo mejor.

Las últimas tendencias y los materiales que innovan en diseño y funcionalidad

La feria se ha celebrado del 3 al 5 de febrero en Milán. Y cuando te decimos que aquí estaba todo lo que marca la innovación en gafas, es verdad. Solo tienes que echar un vistazo y hacerte una idea.

Y esto solo es una pequeña parte de lo que había en la feria. Diseños tradicionales y los más atrevidos, desde modelos futuristas a gafas de autor…

Gafas de titanio, en acetato de Mazzucchelli, monturas en madera…

Hasta hemos podido asistir a demostraciones de la última tecnología con la que se fabrican las mejores gafas. Algo muy interesante para nosotros, pues, como bien sabes, en Zamarripa tenemos taller propio para que no tengas que esperar semanas para tener tus gafas reparadas.

En definitiva, ir a MIDO siempre es una buena idea. Volvemos llenos de ideas…… ¡y de gafas nuevas que están esperándote en nuestra óptica de Tudela para que te las pruebes!

Trabajamos mucho mejor sabiendo que nuestros clientes son nuestros vecinos

En Zamarripa hemos enfocado nuestro modelo de óptica en las necesidades específicas de la comarca de La Ribera.

Podríamos ser una óptica corriente, que ofreciera más de lo mismo.

Seguramente sería mucho más fácil…

… Y al mismo tiempo mucho menos satisfactorio para nosotros.

Lo que queremos en Zamarripa es contribuir al desarrollo y mejora de La Ribera con el trabajo de nuestro día a día. Nuestra labor es velar por la salud visual de nuestros vecinos y cuidar que su comodidad e imagen sean las mejores.

De ahí que estemos en constante aprendizaje, aunque sea en el otro lado del mundo, que invirtamos una gran parte de nuestro presupuesto en tener la última tecnología en salud visual o que visitemos ferias como MIDO, para que la gente de la Ribera no tenga que salir de aquí para conseguir las últimas novedades en gafas.

¿Para qué, si las tenemos aquí, recién llegadas nada menos que de Milán, la tierra prometida del diseño y la funcionalidad?

Si lo quieres comprobar, pásate por Zamarripa y te las enseñamos. ¡Te esperamos!

La entrada Es materialmente imposible que todas estas gafas quepan en nuestras estanterías se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

La locomotora, por ejemplo. Cuando se inventó, hubo voces (científicas, sobre todo) que aseguraban que el cuerpo del ser humano era incapaz de soportar la velocidad a la que lo someterían esos monstruos de hierro.

Hablamos de 45 km por hora…

El ser humano es conservador por naturaleza. Esto tiene una razón. Nuestro cerebro se pasa toda la vida poniendo orden en el caos, tratando de dotar de sentido al mundo. Hasta los sueños son un intento de explicar lo que sucede en nuestro interior.

Y ahora llega la inteligencia artificial y lo pone todo otra vez patas arriba…

No temas, queremos decirte con este artículo. La inteligencia artificial también trae cosas buenas. Y muchas.

Y en Zamarripa estamos dispuestos a aprovecharlas.

Una oportunidad para mejorar nuestra salud que no podemos dejar escapar

Apenas 30 años después de la última revolución (la aparición de internet), cuando algunas generaciones aún se están adaptando y cuando otras, definitivamente, se han quedado atrás, en el pasado, muchas personas temen que la irrupción de la inteligencia artificial sacuda los cimientos de la tranquilidad que aparentemente disfrutamos.

Los temores van desde la pérdida del trabajo hasta que las máquinas, como Skynet en Terminator o el malvado HAL 9000 de 2001 nos corten el cuello a todos.

Y aunque algo de eso hay (sobre todo lo de la fragilidad de algunos trabajos), una cosa está claro: la inteligencia artificial va a suponer también una revolución positiva en el terreno de la medicina y la salud.

Y eso es bueno para todas las personas que padecen enfermedades, trastornos, afecciones…

Así que los profesionales que trabajamos en esos campos no podemos permanecer ajenos a ello.

Cómo puede mejorar la IA tu salud visual

Los algoritmos de aprendizaje automático se están utilizando en la optometría para una variedad de aplicaciones.

Que los profesionales de la optometría no nos quedemos atrás y decidamos aplicarlos supone que tengamos la oportunidad de mejorar aún más el cuidado de tu salud visual.

Algunos ejemplos incluyen:

1. Diagnóstico de enfermedades oculares: Los algoritmos de aprendizaje automático pueden analizar imágenes de los ojos para detectar y diagnosticar enfermedades oculares, como el glaucoma, la degeneración macular o la retinopatía diabética.
2. Mejora de la precisión en la corrección visual: También ayudan a mejorar la precisión en la corrección visual al determinar las prescripciones ópticas más adecuadas para cada paciente.
3. Detección temprana de enfermedades oculares: Estos algoritmos de aprendizaje automático pueden identificar patrones y anomalías en los datos de los pacientes para detectar enfermedades oculares en etapas tempranas, lo que nos puede permitir darle un tratamiento más efectivo.
4. Personalización de lentes y gafas: Los algoritmos de aprendizaje automático pueden analizar datos sobre las características oculares y las preferencias del paciente para recomendar lentes y gafas personalizadas que se adapten mejor a sus necesidades.

Y muchas cosas más. En realidad esto no ha hecho más que empezar.

Tranquilidad (y felicidades)

Esto no ha hecho más que empezar, sí. Y con estas líneas queremos tranquilizarte acerca de la Inteligencia Artificial.

También queremos felicitarte. Porque vives en La Ribera, y eso significa que estás muy cerca de tu óptica de confianza, Zamarripa Ópticos, aquí en Tudela.

Porque aquí trabajamos profesionales que no nos quedamos atrás, que siempre estamos a la vanguardia de la tecnología en salud visual. Que mantenemos actualizado nuestro conocimiento constantemente para que la vista de nuestros clientes esté siempre a punto.

Si nos conoces sabes que nuestro compromiso tiene un premio gordo: que no hace falta irse a una gran capital para disfrutar de la mejor prevención, los mejores tratamientos, acceder a los modelos más exclusivos de gafas o lentillas…

Por eso seguiremos investigando el tema de la Inteligencia Artificial para aplicarla a nuestro servicio. Y cuando encontremos soluciones que podamos aplicar a nuestro servicio, que mejoren tu salud visual, lo haremos sin duda.

Así que, lo dicho: tranquilidad.

Y si aún no te has hecho tu revisión anual, hoy te lo recordamos. Pide cita previa en el 948 84 83 27. También puedes hacerlo vía WhatsApp: 676 493 671.

La entrada Por qué has de ver con buenos ojos la Inteligencia Artificial se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

Aunque te resulte raro creerlo, no siempre sucede así. Hay muchos niños y niñas que no usan lentes correctivas aunque su calidad de vida mejoraría mucho si lo hicieran.

Por qué hay tantos niños y niñas que necesitan gafas… sin ellas

Los motivos son diversos, pero el principal es que a sus padres no se les ha ocurrido nunca llevar a su hijo a hacerse una revisión.

¿Y esto por qué pasa? Como diría un maestro zen, cada cual tiene sus razones:

• El día a día, lleno de estrés, que nos nubla la mente y no nos permite centrarnos en lo verdaderamente importante…
• Padres que tienen una vista estupenda y que no se les ocurre que sus hijos pueden tener problemas de visión…
• Padres que no ven muy bien, pero que tampoco tienen la costumbre de revisarse la vista, al menos una vez al año…

En fin, podríamos seguir, porque padres e hijos hay muchos, y ninguno es igual a los demás.

Y como en esto de la paternidad hay un mantra que la mayoría sigue de forma inconsciente (“¡Haz lo que puedas!”) desde Zamarripa Ópticos queremos ayudarte a centrarte, al menos en el tema de la salud visual infantil.

Mira qué sencillo es cuidar la salud visual de tus hijos

El 20% de los niños tiene un problema visual. Es decir, uno de cada cinco niños padece un problema relacionado con la visión.

La recomendación para atajar el problema a tiempo es muy simple: integrar el hábito de hacerse revisiones visuales familiares. Lo dicho, al menos una vez al año.

Apúntatelo, porque es el punto de partida más sencillo para mantener en forma tu salud visual y la de tus hijos.

Por otra parte, septiembre es un mes que se presta a las revisiones infantiles debido a la vuelta al cole. En Zamarripa Ópticos nos parece una buena idea, aunque solo sea por una cuestión mnemotécnica: si septiembre te ayuda a acordarte de que tienes que hacerte una revisión, ¡bienvenido sea!

Lo importante es que traigas a tus hijos a Zamarripa, tu óptica de referencia de La Ribera, y aquí empezaremos a hacer un seguimiento de su salud visual verdaderamente eficaz.

Septiembre te ayuda a mejorar

Lo bueno de aprovechar septiembre como punto de partida anual de las revisiones de tus hijos es que los objetivos escolares y académicos nos ayudan, precisamente, a centrarnos en algunos aspectos clave para estar pendiente de la salud visual de nuestros hijos.

Venga, al dato. Centrémonos, pues. Queremos saber si nuestros hijos pueden tener algún problema de visión. ¿En qué nos fijamos?

1. Si ves que se acerca demasiado los objetos a los ojos cuando los examina
2. Si se queja de dolor de cabeza o de cansancio después de ejercitar la vista…
3. Si notamos que tiene los ojos enrojecidos…
4. Si entrecierra los ojos para enfocar…
5. Si se frota los ojos frecuentemente…

Como ves, son síntomas fácilmente identificables. Solo hay que ponerle un poco de atención al asunto.

Pide cita previa en Zamarripa y protege la calidad de vida de tus hijos

Si a tu atenta vigilancia le sumas, como te decimos, el hábito de acercarte a Zamarripa al menos una vez al año a hacerte una revisión, tus hijos crecerán más felices y tendrán muchas más oportunidades de desarrollarse en la vida.

Aunque sea con gafas. Porque, si las necesitan, un día sin ellas es un día perdido.

Pide cita hoy mismo en Zamarripa llamándonos al 948 84 83 27 o si lo prefieres hazlo vía WhatsApp en el 676 493 671.

¡Te esperamos en tu óptica de confianza de La Ribera!

La entrada Los niños que usan gafas tienen muchas más posibilidades de ser felices se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

En Zamarripa Ópticos lo vemos todos los días. Ayudamos a nuestra clientela con lo mejor que podemos hacer, que es quitarles presión y, gracias a nuestra experiencia, guiarles por el camino adecuado para que cada persona llegue a su propia conclusión.

Estas son algunas de las variables que te pueden ayudar a la hora de elegir una montura para tus gafas:

1. Estilo y gusto personal

Empecemos por lo más importante: lo que a ti te gusta. Porque también nos pasa que alguien entra en la óptica y tiene clarísimo el tipo de gafas que le gustan. No hay miedo al qué dirán (y por supuesto no debe haberlo).

Hay monturas de todo tipo, que le sientan bien a tu estilo personal, sea cual sea. Solo tienes que probártelas y decir: “¡Estas!”

2. Comodidad

Quizá la estética no es lo más importante para ti. En ese caso, concéntrate en sentir las gafas. Pruébate varios modelos y elige con las que más comodidad sientes.

3. Funcionalidad

Si eres una persona práctica, te invitamos a fijarte en este factor. ¿Para qué las vas a utilizar? ¿Les vas a dar un uso que requiera que sean resistentes? ¿Son un complemento estético de tu trabajo? ¿Vas a hacer deporte con ellas? ¿Solo las quieres para trabajar en la soledad de tu estudio?

Seguro que poniendo el acento en este objetivo te resulta más fácil decidirte.

4. Lentes y graduación

A veces estamos limitados por el tipo de graduación que necesitamos. No todas las monturas son capaces de adaptarse a todas las lentes.

En este caso no te preocupes, en Zamarripa te asesoraremos perfectamente llegado el caso, y te recomendaremos la mejor opción, aquella que reúna la mayor parte de los factores que llevamos viendo hasta ahora: estética, comodidad, funcionalidad, etc.

5. Elige tu montura en función de tu cara

¿Sabías que según la forma de tu cara unas monturas te quedan mejor que otras? Es una sensación inconsciente que seguramente tú también percibas en los rostros ajenos.

Por ejemplo, las monturas rectangulares o cuadradas quedan mucho mejor en rostros ovalados que las monturas de formas redondeadas.

Las gafas de carillas anchas, decorativas o con contraste favorecen el efecto. En los rostros estrechos. En este tipo de caras, por ejemplo, se desaconseja el uso de gafas estrechas, que darían al rostro un efecto aún más alargado.

Por último, si alguna vez te han dicho que tienes el rostro “triangular”, que sepas que las gafas que mejor te quedan son las que tienen esa misma forma, es decir, las gafas llamadas “tipo gato”.

6. Color de piel y pelo

También hay teorías para esto. Se dice que las personas con rasgos mediterráneos (tez y pelo oscuros) son más favorecidas si utilizan gafas de monturas de colores cálidos y vivos.

En cambio, a las personas de rasgos nórdicos (tez y cabello claros), les queda mucho mejor las monturas de colores fríos.

7. La imagen que quieres transmitir

A lo mejor estás pensando en cambiar no solo de imagen, sino del efecto que causas en los demás.

A lo mejor quieres transmitir autoridad en tu trabajo. En ese caso te invitamos a que te pruebes unas gafas de montura grande, al menos un poco más que tu cara. ¡A ver si es lo que buscas!

¿Te has fijado que las personas con monturas sencillas, de diseño discreto, suelen parecer interesantes e inteligentes? Pues eso.

Y hay quien ha estudiado que las monturas gruesas son las que más poder transmiten. Las gafas gruesas de pasta oscura consiguen este efecto. Apúntatelo si ese es tu objetivo.

8. Alergias e irritaciones

Por último, en Zamarripa hemos conocido a personas que tienen problemas de irritación o alergias con algunos materiales. Lo más seguro es que nos consultes, ya que disponemos de monturas realizadas en materiales hipoalergénicos.

También te daremos consejos de mantenimiento de tus gafas para librarlas de sudor o polvo que puedan causarte irritación.

NOVEDAD: ¡Y si no te decides, te hacemos tu montura a medida!

¿Qué te parece? Ahora en Zamarripa te damos la oportunidad de hacerte tu montura auténticamente personalizada.

El procedimiento es muy sencillo: vienes a nuestra óptica y te pruebas las gafas que más te gusten. Y si quieres adaptarlas a tu gusto, te las fabricamos a medida.

Ya sabes, a veces sucede que te gusta un modelo, pero la varilla es muy fina, o te encanta su diseño pero el espacio para las lentes es un poco pequeño —o grande— para tu estilo…

Esos pequeños detalles podemos adaptarlos a tu gusto. Para que te hagas una idea, es como cuando te compras un vestido o un traje y cortan un poco aquí y allá, o sacan un poco de tela por allí. ¡El caso es que al final te siente de maravilla!

En Zamarripa hacemos lo mismo con tus gafas: partiendo de un modelo existente en nuestra óptica, podemos personalizarlo para ti. Te tomamos las medidas… ¡y alehop! En unos días las tienes.

Es un proceso que llevamos a cabo colaborando con una nueva marca, Liq Eyewear, que fabrica monturas con impresión 3D. Además de hacerte tus gafas a medida y a tu gusto, las llevarás de forma orgullosamente sostenible, pues su forma de fabricación está diseñada con el objetivo de respetar al máximo el medioambiente.

No lo dudes más: conseguir las monturas perfectas es posible. Solo tienes que visitarnos en Zamarripa Ópticos, tu óptica de referencia en la Ribera Navarra. Y si quieres hacernos alguna consulta, puedes hacerlo a través del formulario de abajo.

La entrada Consejos para acertar al elegir tu montura (y si aún así no te decides, ¡te la hacemos a medida!) se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

Y al hilo de este segundo problema, si utilizas gafas graduadas o lentillas, debes conocer el código 01.06 del carnet de conducir. ¿Quieres saber por qué? Sigue leyendo, te lo contamos todo.

¿Gafas, lentillas o ambas?

Con la nueva normativa de codificación del carnet de conducir aparece un código que no conocíamos antes, pero que será importante para personas con problemas de vista: el 01.06. Esta numeración indica que quien va al volante debe utilizar gafas o lentillas. Si tu carnet incluye este código y tú no tienes ninguna de las dos, la multa puede ascender a 200 euros.

Junto a este código, aparecen también el 01.01, para personas que solamente utilizan gafas graduadas y el 01.02 para aquellos que siempre utilizarán lentillas. ¿Por qué es importante que contemples seriamente solicitar el 01.06? Porque la salud visual puede variar mucho con el tiempo y el carnet de conducir se renueva, de forma general, cada 10 años. Es decir, en lugar de limitarte a una de las dos opciones, solicitar el código 01.06 te garantizará que aunque cambien la condición de tu vista, tu carnet de conducir estará en regla.

Revisa tu mirada para sentirte seguro

La seguridad al volante es fundamental y una mirada sana es determinante en el momento de la conducción; por eso, para que tú y los tuyos viajéis seguros, mantén tu vista a punto y acude a revisiones periódicas, porque existen muy diferentes problemas visuales que pueden afectar a tu visión:

• Miopía, el más habitual, es la dificultad para ver con claridad en la distancia, lo que no permite diferenciar las señales. Un problema que se agrava durante los trayectos nocturnos.
• Hipermetropía: la incapacidad para enfocar objetos cercanos
• Cataratas, pérdida de contraste y sentido luminoso
• Escotomas, afección a uno de los lados
• Glaucoma, lo que origina, entre otros síntomas, que el campo visual se reduzca progresivamente.

Cuida tu mirada con ayuda de los mejores profesionales de Zamarripa Ópticos

Ven a visitarnos en nuestro centro de Tudela y cuida tu mirada. Te asesoraremos e informaremos sobre todos los detalles relativos a tu vista y encontraremos el tratamiento y las gafas que más vayan contigo.

¡Te esperamos!

La entrada ¡Ojo a tu carnet de conducir! Por qué deberías conocer el código 01.06 se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

Puede sonar evidente, pero al mismo tiempo es fácil olvidarnos de ella. En Zamarripa Ópticos te recomendamos realizarte una revisión de la vista exhaustiva por lo menos una vez al año. Mantener tu vista sana es una garantía más para ahorrarte disgustos en tu día a día, como los accidentes de tráfico. Seguro que nunca olvidas pasar por el taller, a partir de ahora, tampoco debes dejar de lado la tu salud visual.

¡Ojo con los deslumbramientos!

Para una conducción segura es necesario ver con claridad y nitidez todo lo que hay a nuestro alrededor. A menudo, entre el sol, las luces del resto de coches o las farolas cuando cae la noche, ver de forma clara puede suponer un problema. Pero no solo eso, las condiciones meteorológicas adversas, como la lluvia o la nieve también pueden hacer que nos sintamos inseguros al volante, debido a las complicaciones en la visión. Desde Zamarripa Ópticos somos conscientes de ello y por eso te recomendamos utilizar unas gafas específicas para la conducción.

¿Por qué es una gran medida de protección al volante utilizar unas lentes específicas para conducir? Por varios motivos: los cristales anti-deslumbramientos mejoran la visión en condiciones de poca luz para una conducción más segura y más cómoda, reducen el deslumbramiento por la noche provocado por los vehículos en dirección contraria o el alumbrado público y permiten una visión nítida de la carretera, el cuadro de mandos, el retrovisor y los espejos laterales.

Perfectas para las horas de sol y para condiciones de poca luz

En contra de lo que pueda parecer, las lentes específicas anti-deslumbramientos no son solo útiles de noche, también son grandes aliadas durante las horas de sol, ya que ayudan a mejorar la percepción del contraste y reducen las posibles distorsiones de la periferia de la lente.

No olvides que una visión clara y nítida te ayudará a valorar más rápidamente las distancias y situaciones de conducción, así que… ¡elige tus nuevas gafas y sal a recorrer el mundo!

Recuerda consultar con tu especialista en visión antes de decidirte por cualquier opción, ya que conocen al detalle las características de cada lente. Por ejemplo, en el caso de las gafas de sol existen cuatro categorías que dependen de la climatología y la categoría 4 está desaconsejada para la conducción, pero es la alternativa ideal para deporte en alta montaña. En Zamarripa Ópticos, te pondremos al día de todas las particularidades sobre tus nuevas gafas anti-deslumbramientos, para que puedas elegir las perfectas para ti.

Cuida tu mirada para cuidar de los tuyos

Mantener tu vista sana te ayudará en cualquier momento de tu vida diaria, por eso te invitamos a pasar por Zamarripa Ópticos. Desde nuestro centro en Tudela revisaremos tu mirada y te informaremos sobre todo lo necesario para cuidar y preservar tu vista.

¡No esperes más, estamos deseando verte!

Pide tu cita ya

La entrada Al volante, mantén tu vista sana y no apartes los ojos de la carretera se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

En Zamarripa Ópticos hoy te traemos información sobre una correcta higiene ocular en tiempos de coronavirus. Y, de paso, desmontamos algún que otro bulo para tu tranquilidad y el correcto estado de tu salud visual.

1. Insistimos: lávate las manos

No hay misterio. El agua y el jabón son el mejor remedio para evitar la transmisión del coronavirus. No te dediques a hacer memoria sobre lo que has tocado o no, y menos a hacer conjeturas sobre si lo que has tocado era una potencial fuente de virus o no. Si te ves obligado a salir a la calle, cuando vuelvas a casa lávate bien las manos (y, de paso, cámbiate de ropa) y dedícate a disfrutar de la vida en casa.

Si usas lentes de contacto, lávate las manos antes y después de ponerte las lentillas. De hecho haz esto siempre así, con coronavirus o sin él.

2. No te toques los ojos

Si las autoridades sanitarias ponen tanto empeño en que nos lavemos las manos es por una razón muy sencilla: la zona de entrada más habitual de los virus son las manos. Los virus pueden permanecer en las superficies horas e incluso días, y de ahí pasar con mucha facilidad a nuestro organismo a través de nariz, boca… y, en efecto, ojos.

3. Desinfecta tus gafas y lentillas

Si usas gafas sabrás lo difícil que es estar sin tocarlas (¿lo has probado alguna vez?), aunque solo sea para colocártelas mejor un milímetro. Si tus manos tienen virus, tus gafas pasarán a estar contaminadas. Resuelve tus dudas con la prevención de lavarlas a conciencia después de transitar por cualquier zona no segura, es decir, cualquier lugar que no sea tu casa.

Si usas lentes de contacto, tíralas al final del día en el caso de que sean de uso diario. Si son de uso mensual o quincenal, desinféctalas según las instrucciones del fabricante. Un consejo: desinfecta también el estuche por si acaso.

Una vez hechas estas recomendaciones preventivas de higiene, vamos a desmontar algunos bulos que hemos escuchado por ahí en los últimos tiempos:

Las lentes de contacto SÍ son seguras

Lo que no proporciona ninguna seguridad, nunca, y menos ahora, es la desinformación. Incluso con el coronavirus rondando por ahí, las lentillas son un método sano, seguro y cómodo de mejorar la visión de las personas que lo necesitan.

No hay evidencia científica alguna de que quienes lleven lentillas estén menos protegidos contra el contagio. La única recomendación sanitaria es que quienes sean portadores de lentillas eviten que estas entren en contacto con el agua: piscina, bañera, jacuzzi, agua del grifo, etc.

Usar gafas NO protege contra el virus

Principalmente por sentido común y por lo que te hemos contado arriba. Es otro falso mito que circula por ahí, y que los especialistas en salud visual, como los profesionales que formamos Zamarripa Ópticos, estamos tratando de desterrar por medio de información veraz y profesional como esta, avalada por entidades como el Consejo General de Ópticos Optometristas de España o Euromcontact.

Sigue cuidándote e informándote, y haz caso de las recomendaciones de las autoridades sanitarias. Y recuerda que si necesitas cualquier tipo de cuidado relacionado con tu vista, puedes acudir a Zamarripa con cita previa en el 948 84 83 27. Por supuesto, nosotros también te atenderemos con todas las medidas de seguridad.

La entrada Higiene ocular durante el coronavirus se publicó primero en Zamarripa Ópticos.