Hasta que un día, sin avisar, el brazo se queda corto. Te encuentras alejando el móvil, entornando los ojos para leer la etiqueta de un bote en el supermercado o pidiéndole a alguien que te lea la letra pequeña. Si te resulta familiar, es que la presbicia ha llamado a tu puerta.

Y aquí está la buena noticia: ya no tenemos que llevar gafas todo el día para resolverlo. Existen las lentes de contacto progresivas, y mucha gente que las prueba nos dicen lo mismo: «¿por qué no lo he hecho antes?».

¿Qué son exactamente las lentillas progresivas?

Imagina una lente con varias zonas de enfoque integradas en un solo cristal: una para ver de lejos, otra para distancias intermedias y otra para ver de cerca. Tu ojo, sin que tengas que pensarlo, va seleccionando la zona que necesita en cada momento.

Es algo parecido a lo que hacen las gafas progresivas, pero directamente sobre el ojo, sin montura, sin marco y sin que nadie note que las llevas. Conduces, lees, haces deporte… todo sin la “incomodidad” de las gafas.

¿Cómo saber si te conviene plantearte el cambio?

No hace falta que llegues al límite. Algunas señales muy cotidianas indican que es buen momento de informarse:

• Notas que necesitas más luz que antes para leer.
• Te cansa la vista después de un rato con el móvil o el ordenador.
• Estiras el brazo para enfocar un papel, una etiqueta o el menú.
• Ya llevas gafas progresivas pero te resultan incómodas para hacer deporte, conducir o moverte por casa.
• Te gustaría volver a usar tus gafas de sol favoritas sin tener que graduarlas.

Si te identificas con varias de estas situaciones, merece la pena hacerse un estudio. No por capricho, sino por calidad de vida.

El estudio personalizado: la pieza clave

Una verdad importante: no todas las lentillas progresivas son iguales, como no todos los ojos lo son. Existen distintos diseños, materiales y contenidos en agua, y la diferencia entre acertar o no, suele estar en encontrar la combinación que encaja con tu ojo y con tu vida.

Por eso, antes de poner ninguna lentilla, en Zamarripa Ópticos hacemos un estudio de adaptación personalizado, en el que valoramos:

• La superficie ocular y cómo se comporta tu lágrima.
• Tu graduación exacta y cómo varía a distintas distancias.
• Tu estilo de vida: cuántas horas las usarás, en qué entornos, si hay polvo, aire seco, pantallas, deporte, conducción nocturna…
• Tus expectativas: no es lo mismo querer lentillas para tus clases de pádel dos veces a la semana que para llevarlas todas las tardes después del trabajo.

Con toda esa información, el optometrista te recomienda la lentilla más adecuada para ti y te acompaña durante el proceso. Adaptarse a una lentilla progresiva puede llevar unos días, y conviene hacerlo bien guiado.

Algunas dudas que nos planteáis a menudo

 ¿Son cómodas? ¿Se notan?

La mayoría de las personas se olvidan de que las llevan a las pocas horas. Eso sí, hay un porcentaje pequeño de gente a la que le cuesta más adaptarse, y por eso el seguimiento del optometrista es tan importante.

¿Tengo que renunciar a las gafas?

Para nada. Las lentillas y las gafas se complementan. Lo recomendable es alternar: hay momentos del día (al final de la jornada, en casa, en ambientes muy secos) en los que tus ojos agradecen descansar de la lentilla. Vivir solo con lentillas no es la mejor idea; combinarlas con gafas, sí.

¿Puedo llevarlas si tengo mucha graduación?

Hoy en día se adaptan progresivas en un rango bastante amplio de graduaciones. La única forma de saber si tu caso encaja es haciéndote el estudio.

¿Y si llevo años sin usar lentillas porque me molestaban?

Las lentillas han evolucionado mucho con el paso del tiempo: materiales más cómodos, mejor hidratación, mayor variedad de diseños. Si las dejaste hace tiempo por incomodidad, puede merecer la pena hacerse de nuevo el estudio.

Pequeños hábitos que marcan la diferencia

Si finalmente das el paso, hay rutinas básicas que conviene mantener:

• Lávate siempre las manos antes de manipularlas.
• Respeta el tiempo de uso que te indique el optometrista.
• Descansa unas horas al día sin lentillas, alternando con tus gafas.
• No duermas con ellas, salvo que sean específicas para ese uso.
• Acude a tus revisiones de seguimiento.

Estos pequeños gestos son grandes resultados a largo plazo.

Una atención cercana y especializada en el centro de Tudela

En Zamarripa Ópticos, tu óptica de referencia en La Ribera, dedicamos tiempo a este tipo de adaptaciones porque sabemos que cada caso requiere su estudio.

Si tienes dudas o necesitas más información sobre este tema u otro relacionado con tu salud visual, contacta con nosotros.

Estaremos encantados de ayudarte a verlo todo mucho más claro.

La entrada La solución para la vista cansada cabe en la punta del dedo se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

Aunque si te despistas agosto también puede ser el mes de “¡Ay, se me han olvidado las gafas de repuesto!” o “No sé por qué estas gafas de sol que me costaron tres euros me están dejando los ojos como tomates”.

Sí, en Zamarripa sabemos que el verano lo trastoca todo, también los hábitos visuales. Por eso hemos preparado esta guía veraniega exprés para cuidar tus ojos allá donde vayas.

Porque disfrutar está muy bien, pero ver bien mientras lo haces, aún mejor.

1.   ¿Usas gafas de sol o gafas de mentira?

A estas alturas ya deberías saber que hay gafas de sol que protegen y gafas de sol que solo parecen hacerlo.

Si compras tus gafas de sol sin control, sin homologación y sin filtro UV, es como si llevaras una sombrilla agujereada: no protegen y además engañan a tus pupilas, que se dilatan, dejando pasar más radiación.

¿La pista más clara? Si las gafas no especifican que tienen protección UV al 100%, desconfía.

Lo peor es la falsa sensación de protección y que en realidad puedes estar dañando tus ojos a largo plazo sin darte cuenta.

Conclusión rápida para este verano: si vas a invertir en unas gafas, que sean buenas de verdad. Tus ojos no hacen rebajas.

Ven a Zamarripa y descubre los modelos más modernos, atractivos y prácticos. Pruébatelos y da con esas gafas de sol que están hechas para ti.

Y si encima necesitas graduación, ¿dónde mejor que conseguir unas gafas de sol graduadas personalizadas que en una óptica de garantía?

2.   Cuando viajas, tu visión también necesita maleta

En verano siempre nos acordamos del bañador, del cargador del móvil, de las chanclas, de la toalla…

Pero ¿te acuerdas de la vista?

Apunta tu lista de cosas necesarias para poner a salvo tus ojos:

• Lleva gafas de repuesto, aunque solo uses lentillas.
• No olvides llevar lágrimas artificiales, especialmente si vas en avión, si viajas con aire acondicionado y si tienes tendencia a sufrir de ojo seco.
• Consejo de seguridad extra: ¿Y si pierdes o rompes tus gafas? Aquí es donde agradecerás haber traído las viejas “por si acaso”. Vamos, que si aún tienes por ahí ese par de gafas que apenas usas, mételas en la maleta.

3.   La siesta, que sea también visual, ¿vale?

A nadie hay que convencerlo de que se tumbe a la bartola tras una buena paella, sobre todo en vacaciones, cuando no tenemos que volver a trabajar después de comer.

Pero ¿qué pasa con tus ojos? Paradójicamente, en verano no los dejamos descansar. Series, juegos, redes sociales, periódicos, YouTube…

Grábatelo en la mente: tus ojos también tienen que echar la siesta en vacaciones.

• Practica siempre la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mira algo a 6 metros (20 pies) durante 20 segundos.
• Baja el brillo de la pantalla si estás en interiores o en penumbra.
• Parpadea más de lo que crees que debes: el sol y el aire cálido del verano secan más los ojos.

Vamos, que siempre que puedas, trata de descansar la vista como harías con la cabeza.

4.   Test visual de verano (versión Zamarripa)

Vaya por delante que este es un test informal, para hacer desde la toalla, la hamaca o el sofá. Una revisión visual de garantía, llevada a cabo por un profesional optométrico, es imposible hacerla a distancia.

Pero como quizás estás ahora mismo leyendo en la playa, es muy difícil que nos veamos luego. Así que toma este sencillo cuestionario como una forma de ser consciente de tus ojos.

Y si respondes “Sí” a más de dos preguntas, ven a vernos en septiembre sin falta.

1. ¿Entrecierras los ojos para leer menús en las terrazas de los bares?
   
2. ¿Te cuesta enfocar carteles cuando conduces con sol?
3. ¿Notas los ojos más secos o sensibles que antes del verano?
4. ¿Tus hijos te dicen que “no ven bien la tele”, pero no los has llevado a revisarse la vista desde enero?
5. Si te suena, no pasa nada. Esto tiene solución (aunque no se arregla solo). Lo dicho, pide cita en Zamarripa y empezamos a ponerle remedio.

5.   Si tus hijos se van de campamento, ten en cuenta esto

Si tus peques llevan gafas o lentillas y van a un campus, colonias o campamento, ojo (nunca mejor dicho). Algunos consejos para evitar dramas ópticos:

• Que lleven gafas viejas de repuesto.
• Una botellita de lágrima artificial nunca está de más.
• Diles que no compartan toallas ni cosméticos, para evitar infecciones.
• Y si usan lentillas, este es un buen momento para entrenarlos y asegurarte de que sepan usarlas solos, sin depender del monitor de turno.

6.   Presbicia en verano: cómo ver bien de cerca sin perder el estilo

Estás en un chiringuito, sacas el móvil para pagar… y no distingues ni siquiera los números.

Coges la carta de helados y lo mismo: como si fuera la de vinos. No te enteras de nada.

Encima, tus gafas de cerca no combinan con tu look veraniego, y las progresivas de diario te dan calor porque no te quitan el deslumbramiento del sol.

Solución: gafas de sol progresivas. Sí, existen y sí, se pueden hacer bien.

También puedes optar por lentes de contacto multifocales, si prefieres libertad total.

La cuestión es: no renuncies a ver bien porque sea agosto. Ni a estar cómodo, ni a verte bien tú.

Ven a Zamarripa y te contamos todas las opciones posibles.

¿Lo tienes todo listo?

Disfruta de lo que queda de verano, pero no te olvides de proteger tu visión.

Y recuerda que siempre te quedará Zamarripa. El lugar donde nace la tranquilidad visual de buena parte de habitantes de la comarca de La Ribera.

Te esperamos en el centro de Tudela. ¡Feliz agosto!

La entrada Guía exprés para tener la vista a punto en verano se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

Estás paseando por el malecón y de repente alguien grita tu nombre y te saluda desde la playa.

O bien: después de un día fantástico de piscina, vuelves conduciendo a casa con el sol del atardecer apuntando directamente a tus ojos.

¿Qué opción eliges?

1. Te pones tus gafas de ver para descubrir quién te llama.
2. Te quitas tus gafas de ver y pones las gafas de sol pero no ves bien la carretera y no puedes conducir.
3. Ninguna de las dos: como tienes tus gafas de sol graduadas, aquí no hay ningún problema.

Porque ahí queríamos llegar. Hoy, en Zamarripa, te recordamos una elección tan útil como estética (y a menudo olvidada): las gafas de sol graduadas.

Por qué tener gafas de sol graduadas cambia la partida

Muchos piensan que las gafas de sol graduadas son un capricho. En realidad, son una fantástica herramienta visual para el verano.

En cuanto las usas por primera vez, te das cuenta de que es absurdo prescindir de un complemento tan práctico.

Porque las gafas de sol graduadas combinan lo mejor de estos dos mundos, la comodidad y la funcionalidad:

Con ellas puedes ver con nitidez como siempre, con tu graduación exacta. Además disfrutas de filtros solares que protegen tus ojos frente a los rayos UV y te ayudan a ver mejor con el sol, pues evitan el deslumbramiento.

Todo en una sola gafa, cómoda, bonita y funcional.

Vale, usas gafas. ¿Las gafas de sol graduadas son para ti?

Aunque son una buena opción para cualquier persona con graduación, las gafas de sol graduadas son especialmente útiles para:

Personas que no usan lentillas:

Puede que nunca hayas probado las lentillas, puede que no te hagas a ellas. Puede que solo las uses de vez en cuando… Desde luego, si generalmente no usas lentillas, este verano necesitas una solución para ver bien con el sol.

Personas con presbicia:

Si tienes presbicia, también puedes tener gafas de sol con progresivos. Una opción poco conocida, pero comodísima para quienes quieren leer, mirar el móvil o moverse con claridad bajo el sol sin ir cambiando de gafas.

¿Y cómo elegir las más adecuadas?

Si ya estás pensando en tus gafas de sol graduadas, desde Zamarripa Ópticos te damos algunas claves para elegirlas:

• Cristales polarizados: eliminan reflejos incómodos (en carretera, agua o superficies lisas).
• Colores del filtro solar: aunque no es una regla estricta (todo depende de la persona), por regla general los colores marrones son beneficiosos para los miopes y los colores verdes favorecen la visión de los hipermétropes. Lo mejor es que te acerques a Zamarripa y lo compruebes en persona.
• Montura cómoda y que te encaje: funcional, pero sin renunciar al estilo.
• Tratamientos antirreflejantes o espejados: dan un extra de confort visual y estilo.

Y por supuesto, siempre con protección UV certificada, algo que muchas gafas de sol no graduadas de baja calidad –es decir, las que tienes a tu alcance en puntos de venta no especializados– no garantizan.

En resumen: este verano, no renuncies ni a ver bien ni a protegerte del sol

Si solo tienes gafas de ver, y te pasas el día bajo el sol, las gafas de sol graduadas no son un extra: son tus gafas de temporada.

Además, con tus gafas de sol graduadas no solo verás mejor sino que tendrás un complemento más para darle un toque a tu estilo. Para eso están los diferentes diseños, ¿verdad? ¡Ven y a Zamarripa encuentra la tuya!

En Zamarripa Ópticos podemos ayudarte a elegir la que mejor se adapta a ti, con tu graduación exacta, el filtro más cómodo y el estilo que te apetezca llevar.

Acércate y pruébate tus próximas gafas favoritas del verano. Te esperamos, como siempre, en el centro de Tudela.

Zamarripa, tu óptica de referencia en La Ribera.

La entrada El truco para no perderte nada de este fantástico verano se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

¿Serán cómodas? ¿Y si me cuesta ponérmelas? ¿Es seguro para mis ojos?

Entendemos perfectamente esas dudas. No en vano en Zamarripa llevamos escuchando a los vecinos de la comarca de La Ribera desde 1987. Por eso tenemos la solución ideal para quienes se acercan por primera vez al mundo de las lentillas o simplemente buscan una alternativa fácil, higiénica y muy cómoda: las lentes de contacto de uso diario.

Una forma sencilla y segura de ver sin gafas

Lo mejor de las lentillas diarias es que no tienes que preocuparte por su limpieza. Cada día estrenas un par nuevo, y al final del día, simplemente lo tiras.

Así se evita la acumulación de impurezas, alérgenos o restos de producto que pueden causar molestias.

Eso significa:

• Más higiene.
• Menos riesgo de irritaciones.
• Máxima comodidad en tu rutina diaria.

Y todo ello sin necesidad de llevar contigo líquidos, estuches ni accesorios de mantenimiento.

Antes de empezar: lo esencial

Que sea un procedimiento cómodo y sencillo no implica que las cosas se hagan a lo loco. No te lances a comprar tus lentes de contacto de uso diario sin hacerte una revisión visual completa con tu óptico-optometrista.

Acércate a Zamarripa y nos aseguraremos de:

1. Evaluar tu visión y tus necesidades.
2. Comprobar que tus ojos están preparados para el uso de lentes de contacto.
3. Adaptarlas a tu graduación y estilo de vida.
4. Enseñarte cómo usarlas correctamente, sin complicaciones.

Porque cada ojo es único, y también lo es incorporar los mejores hábitos visuales para tu persona en concreto.

¿Para quién están pensadas las lentillas diarias?

Si no las conoces, te adelantamos que son mucho más versátiles de lo que mucha gente imagina. De hecho, pueden ser una gran opción si:

Tienes una vida activa y no paras quieto

Para quienes hacen deporte, se mueven mucho o simplemente quieren olvidarse de las gafas sin complicarse, las lentillas diarias son un aliado perfecto. No se empañan, no resbalan, no limitan el movimiento.

Tienes alergias o los ojos sensibles

Al estrenarse cada día, estas lentes minimizan el contacto con alérgenos o partículas que puedan causar molestias o incomodidad. Una buena elección si tienes sensibilidad ocular o llevas gafas por esa razón.

Eres nuevo en esto de las lentillas

No necesitas limpiarlas ni guardarlas. No hay rutinas complejas. Solo colocarlas por la mañana y olvidarte de ellas hasta la noche. Perfecto para empezar con buen pie.

Solo las necesitas en momentos concretos

Para quienes normalmente llevan gafas pero prefieren usar lentillas solo en ciertas ocasiones –reuniones, salidas sociales, deporte, vacaciones…– las lentes de contacto diarias ofrecen libertad sin compromisos.

Ah, ¿que tienes presbicia? ¡También hay lentillas para ti!

Sí, también hay lentillas diarias multifocales, diseñadas para ayudarte a ver bien de cerca, de lejos y a distancias intermedias.

• Para leer.
• Para trabajar con pantallas.
• Para conducir.
• Para el día a día.

No lo dudes: las lentes de contacto diarias son una opción moderna, práctica y discreta, cada vez más demandada por nuestros clientes.

¿Te animas a probar? Ven y te lo enseñamos todo

Si te estás planteando incorporar las lentillas a tu vida –ya sea como opción principal o como complemento a tus gafas–, las lentes de contacto de uso diario pueden ser el punto de partida perfecto.

En Zamarripa Ópticos te guiamos en todo el proceso: desde la primera revisión, pasando por la elección del tipo de lente, hasta enseñarte cómo usarlas con seguridad.

Pide cita hoy mismo y empieza a ver con libertad y sin complicaciones. No tiene pérdida: te esperamos en el centro de Tudela.

La entrada ¿Te estás planteando usar lentillas? Las diarias pueden ser tus mejores aliadas se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

Llega un momento de la vida en que leer, coser, consultar el móvil y, en general, realizar cualquier actividad que requiera de la visión de cerca se convierte en un acto francamente difícil. Por tanto, pasada determinada edad es muy probable que ese obstáculo que nos surge para enfocar bien los objetos de cerca sea presbicia. Se calcula que a partir de los cuarenta y cinco años se empieza a notar su incidencia, y que el cien por cien de las personas mayores de cincuenta años la padecen.

Y empiezan los síntomas

Así, es habitual que, por ejemplo, al leer notemos las letras como amontonadas, o que tengamos la sensación de necesitar más luz, que nos veamos obligados a estirar los brazos para alejar el objeto que leemos y enfocar mejor, o incluso que nos duela la cabeza o fatiga ocular.

Soluciones para la presbicia

Pero si bien la presbicia es connatural a la edad, y por tanto es prácticamente imposible de prevenir su aparición, existen soluciones ópticas que corrigen esta alteración visual. Soluciones, por cierto, muy diversas y que se adaptan tanto a nuestras características visuales como a nuestro modo de vida.

Algunas lentes que corrigen la presbicia son:

• Lentes monofocales, ideales para personas que ven bien de lejos pero han de realizar tareas que requieren visión de cerca.
• Lentes progresivas: la solución ideal para personas que ya usan gafas cuando les llega la presbicia. Permiten una correcta visión a cualquier distancia variando la posición de la cabeza.
• Lentes de contacto progresivas: ideal para quienes ya utilizan lentes de contacto o hacen deporte o realizan tareas en las cuales las gafas pueden resultar molestas.
• Lentes progresivas específicas para distancias medias o lentes ocupacionales: si trabajas en una oficina con un ordenador o en un entorno similar, estas son las lentes que te solucionarán la vida. Por cierto, te recordamos que este mes de marzo en Zamarripa tenemos promoción en estas lentes. Si necesitas más información, ya sabes dónde estamos.

Como hemos dicho, la presbicia no se puede prevenir. Pero como ves, se puede solucionar. En cuanto notes los primeros síntomas, no lo dejes pasar. Acércate a Zamarripa y te ayudaremos a que sigas con tu vida normal, con comodidad, calidad y, por supuesto, estilo.

La entrada Adaptarse a la presbicia se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

Conscientes de la necesidad de concienciar sobre esta idea el Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas (CGCOO) ha lanzado una campaña muy didáctica y sencilla que da a conocer la función sanitaria de un óptico-optometrista. “Mucho que ver contigo” es el lema elegido para la campaña promocional, una idea que no podía ser más acertada y que está ya presente en las 10.000 ópticas que existen en España.

Cuando tú entras en tu óptica no entras en una tienda sino en un establecimiento sanitario, y tienes que tener la tranquilidad de saber que cuentas con un equipo de profesionales que cuidarán de tu salud visual y te ayudarán a ver mejor con la máxima comodidad. Un óptico-optometrista se ha formado en disciplinas como la Anatomía, la Biología, Neurología, Farmacología, Patología, Fisiología, Psicología, Ergonomía, etc.  Cuando tú entras en tu óptica encuentras a un profesional que va a evaluar tu visión, y el estado de salud de tus ojos. Alguien que te ayudará a encontrar tus gafas adecuadas como bien refleja el concepto de la campaña: “Detrás de tus gafas hay un profesional sanitario”.

Esta campaña se ha difundido no solo mediante los carteles que encontrarás en tu óptica, sino que también está muy presente en internet y en las redes sociales a través de cuatro sencillos vídeos difundidos en Twitter, Facebook y YouTube. Anímate a verlos, llevan ya ¡148.000 descargas!

Y ven a vernos, graduaremos tu vista, te haremos una revisión completa para que sepas el estado de salud de tus ojos, daremos con los cristales que necesitas y te ayudaremos para que encuentres la mejor montura para tus gafas. Estamos cerca de ti y estamos para ayudarte porque en Zamarripa Ópticos tenemos “mucho que ver contigo”. Pero mucho mucho.

La entrada “Mucho que ver contigo”, porque tu óptico no es un vendedor de gafas se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

Queremos hacer hincapié en que no se trata de una patología ni de una enfermedad sino de un problema del ojo asociado al envejecimiento de las dos estructuras que sirven para enfocar a diferentes distancias; el cristalino y el músculo ciliar.

¿CÓMO SABER SI TENEMOS PRESBICIA?

Los síntomas son fáciles de reconocer: empezamos a ver borroso. Principalmente se pierde la capacidad de enfocar correctamente los objetos y textos cercanos, es decir, el paciente “ve mal de cerca”.

Aunque esté asociada a la edad, puede aparecer antes o después por diversos motivos y por ello es importante detectar a tiempo las siguiente situaciones:

• Necesidad de una mayor iluminación para poder leer.
• Sensación visual de que las letras se amontonan al leer un documento a corta distancia.
• Estirar los brazo al leer libros o revistas.
• Dolor de cabeza o fatiga ocular.

SOLUCIONES ÓPTICAS

La manera más fácil de corregir la presbicia o visión borrosa es con gafas de cerca. Aunque existen diversos tipos de lentes, las más habituales son:

• Lentes monofocales. Indicadas para aquellos que tienen vista cansada pero ven bien de lejos. Son útiles si se tiene que realizar un trabajo que requiera vista cercana durante un largo periodo de tiempo. El inconveniente es que ofrecen una visión de lejos totalmente borrosa.

• Lentes bifocales para cerca y distancias medias. Son lentes que ofrecen una visión cómoda hasta aproximadamente dos metros. Son ideales para personas que trabajan con un ordenador o en entorno de oficina.

• Lentes progresivas. La solución más completa para aquellos pacientes que ya utilizan gafas antes de la aparición de la presbicia. Permiten una correcta visión a cualquier distancia variando la inclinación de la cabeza. El periodo de adaptación es alrededor de una semana.

• Lentes de contacto progresivas o multifocales. Si eres usuario de lentes de contacto, existen lentes de contacto progresivas tan cómodas como las que utilizas habitualmente. Si eres présbita y no has utilizado lentes de contacto nunca, consúltanos. Pueden ser una solución para practicar deporte o para situaciones en las que las gafas son molestas.

¿CÓMO PREVENIRLA?

La vista cansada, al estar asociada al envejecimiento de los órganos, es casi imposible de prevenir. Si notas alguno de los síntomas que te hemos contado, acude a vernos, y te realizaremos una revisión ocular completa. Te indicaremos la mejor manera de solventar el problema y evitar que progrese. Recuerda que el autodiagnóstico y la compra de gafas para presbicia, sin prescripción, no es la solución más adecuada.

La entrada Dudas de un présbita. se publicó primero en Zamarripa Ópticos.