En Zamarripa Ópticos también somos deportistas, por eso podemos recomendarte la solución más eficaz para que las gafas no te paren a la hora de hacer deporte: dejar de llevar gafas.

Y con las lentillas nocturnas es posible.

Duerme mientras las lentes de contacto mejoran tu visión

La ortoqueratología (u Orto-K) es un sencillo tratamiento con un principio muy básico: tu miopía se compensa mientras duermes. Solo tienes que colocarte las lentes Orto-K antes de dormir y dejarte caer en los brazos de Morfeo. A lo largo de tu sueño, tu córnea se irá adaptando poco a poco a las lentillas. Al despertar comprobarás que ves mucho mejor. No necesitarás gafas. ¡Ni siquiera lentillas!

No es un sueño, es real. De hecho, es ciencia. El objetivo de la modificación de la curvatura de la córnea es variar el enfoque de luz que recibe la retina en el fondo del ojo. Por eso la miopía e incluso el astigmatismo se pueden controlar de forma muy eficaz con esta técnica.

Sin gafas, ¡y sin cirugía!

Las lentes Orto-K permiten que prescindas de las gafas y evitan que pases por el quirófano. Es un tratamiento reversible: cuando las uses, al día siguiente verás mejor. En cuanto las dejes de utilizar la curvatura de la córnea volverá progresivamente a su forma.

Por supuesto, la modificación que estas lentillas nocturnas especiales hacen en tu ojo es muy sutil y delicada. Sin embargo, es suficiente para que, simplemente tras unas horas de sueño, tengas una visión perfecta durante todo el día. Podrás salir a correr, jugar a fútbol, a tenis, a pádel, ¡a lo que te apetezca!, sin sentir la incomodidad de las gafas ni estar pendiente de que no se rompan.

Mejora tu experiencia deportiva con la mascarilla

Por otra parte, últimamente el placer de hacer deporte está siendo puesto en entredicho por nuestra gran amiga inseparable, tan protectora como incómoda: la mascarilla.

Un gran número de clientes deportistas -runners, sobre todo- que entra en nuestra óptica de Tudela está buscando una solución para ver mejor con nuestra inseparable máscara sin que se les empañen las gafas. Esta pandemia puede ser una buena ocasión para probar con la ortoqueratología, una técnica no invasiva y que te ayuda a controlar tu miopía mientras duermes. Te invitamos a que te acerques por nuestra óptica y te lo explicamos in situ.

Si amas el deporte, que nada te pare

Además de las lentes Orto-K tienes a tu alcance más recursos para hacer deporte de forma cómoda, sin sufrir la pereza de las gafas o, en esta pandemia, de la mascarilla. Por ejemplo, en Zamarripa Ópticos disponemos de lentillas de uso diario y lentillas mensuales, otras soluciones también muy útiles, prácticas y accesibles.

Acércate a Zamarripa y pregúntanos: conociéndote mejor podremos ayudarte con el recurso que mejor te convenga. Hasta entonces, no lo olvides: si haces deporte, es posible mejorar tu experiencia controlando la miopía.

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Desde Zamarripa te recomendamos dos cosas: una revisión de la vista antes de empezar el curso, para asegurarte de que tus hijos se enfrentan al año escolar con garantías, y recursos para que estén cómodos en clase y rindan  de la mejor forma posible… incluso con mascarilla.

Revisión de la vista para rendir con garantías

Si nuestro hijo o hija necesita gafas, mejor saberlo cuanto antes. Sobre todo teniendo en cuenta datos como este: el bajo rendimiento escolar de uno de cada tres escolares se debe a problemas de visión no diagnosticados.

No olvidemos que los niños son eso, niños: tienen más preguntas que certezas, y es muy difícil que en edades tan tempranas deduzcan que no ven todo lo bien que deberían. La prevención que supone una revisión periódica de la vista puede ahorrar disgustos, traumas y retrasos en el aprendizaje académico.

Recursos que hacen más cómoda la mascarilla

Llevar gel hidroalcohólico en la mochila, lavarse las manos con frecuencia, no meterse los dedos en la boca, no compartir la botella… Los padres y madres llevan a estas alturas una larga temporada intentando adiestrar a sus hijos en un comportamiento seguro en tiempos del coronavirus. Y encima ahora hay que ir a clase con mascarilla.

La edad para la mascarilla obligatoria varía según las comunidades, pero muchos niños y niñas van a tener que pasarse el día con la mascarilla puesta. En el caso de llevar gafas, esto implica una incomodidad añadida: las lentes se empañan. Para evitarlo, te recomendamos probar con las lentillas. Los niños las pueden usar sin problema, y su comodidad supone un antes y un después en la gente que lleva gafas.

Si aún no te decides por que tus hijos usen lentillas, prueba con las gamuzas antivaho, especialmente diseñadas para ver la vida, y la vuelta al cole, mucho más claras.

Amor, tranquilidad y mucho ánimo

Es lo menos que podemos dar a nuestros hijos en esta aventura que les ha tocado vivir. Dentro de un tiempo la covid-19 solo será un mal sueño. Hasta entonces, desde Zamarripa Ópticos esperamos que tengáis una vuelta al cole lo más tranquila posible. Y recuerda que, estando juntos, siempre lo veremos más claro.

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En Zamarripa Ópticos hoy te traemos información sobre una correcta higiene ocular en tiempos de coronavirus. Y, de paso, desmontamos algún que otro bulo para tu tranquilidad y el correcto estado de tu salud visual.

1. Insistimos: lávate las manos

No hay misterio. El agua y el jabón son el mejor remedio para evitar la transmisión del coronavirus. No te dediques a hacer memoria sobre lo que has tocado o no, y menos a hacer conjeturas sobre si lo que has tocado era una potencial fuente de virus o no. Si te ves obligado a salir a la calle, cuando vuelvas a casa lávate bien las manos (y, de paso, cámbiate de ropa) y dedícate a disfrutar de la vida en casa.

Si usas lentes de contacto, lávate las manos antes y después de ponerte las lentillas. De hecho haz esto siempre así, con coronavirus o sin él.

2. No te toques los ojos

Si las autoridades sanitarias ponen tanto empeño en que nos lavemos las manos es por una razón muy sencilla: la zona de entrada más habitual de los virus son las manos. Los virus pueden permanecer en las superficies horas e incluso días, y de ahí pasar con mucha facilidad a nuestro organismo a través de nariz, boca… y, en efecto, ojos.

3. Desinfecta tus gafas y lentillas

Si usas gafas sabrás lo difícil que es estar sin tocarlas (¿lo has probado alguna vez?), aunque solo sea para colocártelas mejor un milímetro. Si tus manos tienen virus, tus gafas pasarán a estar contaminadas. Resuelve tus dudas con la prevención de lavarlas a conciencia después de transitar por cualquier zona no segura, es decir, cualquier lugar que no sea tu casa.

Si usas lentes de contacto, tíralas al final del día en el caso de que sean de uso diario. Si son de uso mensual o quincenal, desinféctalas según las instrucciones del fabricante. Un consejo: desinfecta también el estuche por si acaso.

Una vez hechas estas recomendaciones preventivas de higiene, vamos a desmontar algunos bulos que hemos escuchado por ahí en los últimos tiempos:

Las lentes de contacto SÍ son seguras

Lo que no proporciona ninguna seguridad, nunca, y menos ahora, es la desinformación. Incluso con el coronavirus rondando por ahí, las lentillas son un método sano, seguro y cómodo de mejorar la visión de las personas que lo necesitan.

No hay evidencia científica alguna de que quienes lleven lentillas estén menos protegidos contra el contagio. La única recomendación sanitaria es que quienes sean portadores de lentillas eviten que estas entren en contacto con el agua: piscina, bañera, jacuzzi, agua del grifo, etc.

Usar gafas NO protege contra el virus

Principalmente por sentido común y por lo que te hemos contado arriba. Es otro falso mito que circula por ahí, y que los especialistas en salud visual, como los profesionales que formamos Zamarripa Ópticos, estamos tratando de desterrar por medio de información veraz y profesional como esta, avalada por entidades como el Consejo General de Ópticos Optometristas de España o Euromcontact.

Sigue cuidándote e informándote, y haz caso de las recomendaciones de las autoridades sanitarias. Y recuerda que si necesitas cualquier tipo de cuidado relacionado con tu vista, puedes acudir a Zamarripa con cita previa en el 948 84 83 27. Por supuesto, nosotros también te atenderemos con todas las medidas de seguridad.

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Desde Zamarripa Ópticos te aconsejamos seguir una dieta saludable, rica en Omega 3, ya que queda demostrado que alimentos que contienen este tipo de grasas no son solo idóneos para tu corazón, sino también para tus ojos.

¿POR QUÉ EL OMEGA 3 BENEFICIA A TU SALUD OCULAR?

El Omega 3 posee nutrientes, componentes naturales de grasas y aceites, que se encuentran en alimentos como pescados azules (salmón, anchoa o trucha), el marisco, aceites como el de linaza, frutos secos (nueces y almendras), vegetales de hoja verde y algunas leches o productos lácteos. En estos últimos, cada vez más, las grasas saturadas son sustituidas por Omega 3.

Los ácidos grasos del Omega 3 ayudan a prevenir enfermedades como la degeneración macular asociada a la edad (DMAE), disminuir síntomas de irritación en personas que sufran del síndrome del ojo seco y a mejorar el sistema nervioso y visual de un recién nacido, durante el embarazo o la lactancia.

VENTAJAS EN DIVERSAS AFECCIONES OCULARES

La DMAE afecta a la zona central de la retina y es la primera causa en la pérdida de visión entre los mayores de 65 años. La edad es un factor de riesgo (a partir de los 45-50 años), así como malos hábitos en la alimentación, tabaco o una sobrexposición a la luz solar.

Factores muy similares que se presentan en el síndrome del ojo seco, donde un nivel bajo de DHA y EPA (ácidos grasos del Omega 3) acarrea el envejecimiento de los ojos. En concreto, afecta a las glándulas de Meibomio (situadas en los párpados) , ya que estas son incapaces de producir la capa grasa de la película lagrimal que evita que ésta se evapore. Nuestras lágrimas, tan importantes para nuestra salud ocular.

Por otro lado, el ojo seco es muy común, ya que es una de las principales consultas con las que tenemos que lidiar los profesionales del cuidado de la visión. Entre los síntomas podemos encontrar: irritabilidad, picor, dolor, ojos rojos o una visión borrosa, entre otros.

MÁS VALE PREVENIR QUE TENER QUE CURAR TU VISTA

Queda demostrado que una dieta equilibrada es fundamental para cuidar tu salud y bienestar. Y en el caso de los alimentos con un alto contenido de Omega 3 son perfectos para preservar el cuidado de tu salud ocular.

En Zamarripa Ópticos nos importa tu salud. Son más de 30 años cuidando tu bienestar visual y el de los que te rodean. Por ello, te recomendamos que además de ingerir alimentos con un alto contenido en Omega 3 (se recomienda entre 2-3 veces por semana), pásate por nuestra óptica de Tudela. Aquí, podremos llevar a cabo revisiones de tu visión y poder detectar cualquier anomalía, si es que la hubiera…

Recuerda que la prevención es siempre la mejor respuesta y en Zamarripa te prevenimos de la mejor forma posible.

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Lo más importante para que la vuelta a las aulas de nuestros hijos sea todo un éxito es que les inculquemos hábitos para que la adaptación a la rutina sea lo más agradable posible. Es importante, por ejemplo, que días previos a comenzar el curso retomen las rutinas de horarios de comidas y de descanso, hacer repaso de ropa y calzado necesario para el nuevo curso y, también, y no porque lo digamos en Zamarripa Ópticos sino porque las estadísticas hablan por sí solas, es fundamental realizar una revisión de su vista para detectar posibles anomalías que puedan dificultar su aprendizaje.

Mejor prevenir que lamentar

¿Sabías que uno de cada tres escolares que sufre dificultades en su rendimiento escolar es debido a problemas de visión? Es por ello que es tan importante que, si tienes hijos, los lleves a un centro especializado para que hacer los deberes y prestar atención en clase no sea un impedimento para ellos.

Tanto si necesitan gafas graduadas por primera vez, como si el examen ocular determina que es el momento de que tu hijo comience a usarlas, no lo dudes y decídete por las gafas de Zamarripa Ópticos. Porque esta vuelta al cole ¡tiramos la casa por la ventana! Te ahorrarás más y tu hijo estará doblemente protegido.

Por la compra de unas gafas infantiles, ¡te damos otro par gratis!

Sí, has leído bien. Queremos que tus hijos, además de tener la oportunidad de tener unas gafas coloridas y de diseño, que les hagan sentirse más guapos y atractivos, estén más seguros y protegidos. Porque, ¿qué pasa si están en el patio del colegio y reciben un balonazo que rompe sus gafas? ¿O si están jugando en el recreo y un mal golpe estropea sus lentes? Siempre tener unas de repuesto garantizará que su rendimiento académico no se vea alterado. Y, además, ahora no tendrás que rascarte el bolsillo porque en Zamarripa comprando unas gafas graduadas te damos otro par ¡TOTALMENTE GRATIS!

QUITA molestias y PON seguridad en la vista de tus hijos

Tan solo quedan pocos días para que comience el curso escolar, momento perfecto para renovar las gafas de tus hijos y que por el mismo precio puedan disponer de dos pares sin que tengas que rascarte el bolsillo.

Ven a Zamarripa y aprovéchate de la mejor vuelta al cole que hará que tú y tus hijos veáis la vida de otro color. Porque tu salud visual es nuestro día a día.

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Vista protegida vale por dos

Unas gafas de sol es algo que no se puede comprar a la ligera. Por eso, desde Zamarripa Ópticos creemos necesario que sepas que existen 5 tipos de filtro (0, 1, 2, 3 y 4) que lo que hacen es indicar la cantidad de absorción lumínica visible de la lente, es decir, la luminosidad. Y esto no quiere decir que una lente oscura proteja más, sino que las lentes o filtros solares deben adaptarse a distintas necesidades y condiciones de temperatura y luminancia. Porque no es lo mismo llevar unas gafas un día que hace sol o uno que está nublado. Como tampoco es lo mismo usar gafas en la playa o en la montaña.

Pero no te preocupes, si te haces un poco de lío con esto de los filtros y te inquieta que tu salud ocular esté en perfectas condiciones, ven a Zamarripa. Somos ópticos profesionales especialistas en el cuidado de la visión y, por consiguiente, sabemos aconsejarte qué filtros y lentes son las más apropiadas para ti. Eso sí, ante la duda, tira siempre por lo alto. Los filtros 3 y 4 serán los que más te protejan.

Además, si decides comprarte unas gafas de nuestras marcas de moda no solo estarás 100% protegido, sino que te sentirás más atractivo y con una mirada radiante.

Y ahora, ¡en REBAJAS!

Así que ya lo sabes, si quieres evitar sustos en lo que a salud visual se refiere, cómprate unas gafas buenas, que estén homologadas y con filtros adecuados contra la radiación solar. Evitarás lesiones oculares que afectarán a tu salud y a tu calidad de vida.

Y, por si fuera poco, ahora no tendrás que rascarte el bolsillo porque las REBAJAS de Zamarripa Ópticos tienen las mejores gafas con los mejores precios para que luzcas mirada este verano. ¡Te esperamos!

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Teniendo en cuenta que la miopía es una afección que empieza a aparecer entre la niñez y la adolescencia, y que la mayoría de personas afectadas tiene antecedentes familiares, parece evidente la necesidad de intensificar los controles y las revisiones oculares entre la población, y desde edades tempranas.

Evita males mayores con una revisión a tiempo

En el estudio La prevalencia de la miopía entre los jóvenes en España, 2018 se destaca que el año pasado el 80% de los jóvenes se detectó a sí mismo la miopía. No hay duda de que es preciso poner freno a la miopía desde el sentido común: con los chequeos periódicos se evitarían males mayores, puesto que la miopía puede resultar un verdadero problema cuando supera las cinco dioptrías, dado que el ojo se deforma, alargándose y tensionando capas y tejidos oculares, y amplía las posibilidades de sufrir patologías visuales severas en la etapa adulta.

La tendencia al alza de la miopía en todos los países del globo viene dada por tres causas fundamentales: el estilo de vida sedentario, el uso excesivo de pantallas y la adaptación fisiológica del sistema a los requerimientos visuales actuales. ¡Vamos, que es nuestra propia vida la que nos convierte a todos en potenciales miopes!

Lentillas para el control de la miopía, nuestras maravillosas aliadas

Por suerte, hay métodos cada vez más eficaces para corregir la miopía. Las lentillas son una excelente opción. Por ejemplo, las lentes de contacto Orto-K corrigen durante la noche tu miopía (sí, mientras duermes), modificando la curvatura corneal y dejando tu ojo preparado para ver mucho mejor al día siguiente. Esta técnica se denomina ortoqueratología, un sistema cómodo, sencillo y reversible que evita la cirugía, y en Zamarripa fuimos los pioneros en implantar este sistema en La Ribera, hace ya doce años.

Por otra parte, si aún no las conoces, ahora es un buen momento para probar las lentillas diarias. Con Dailies Total te puedes ahorrar entre 10 y 20 € en tu compra. Acércate a cualquiera de las ópticas de Zamarripa y te informamos en persona de esta promoción sin ningún compromiso. Pero, sobre todo, no esperes a ir conduciendo y ver borrosas las señales de tráfico o a tener agujetas en los ojos de tanto achinar la mirada para leer los subtítulos. Pide cita en Zamarripa, corrige tu miopía a tiempo y mantén tu salud visual a salvo.

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Y para vivir la vida plenamente es mejor verla con claridad. Nosotros también solemos poner el foco en eso precisamente, en el cuidado de la salud visual. Por eso este mes estás de suerte: no solo hay solución para corregir la hipermetropía sino que además está de promoción. Comienza el año volviendo a ver de cerca a los precios increíbles de Zamarripa Ópticos. ¡Aprovecha!

Lo importante está muy cerca

Los hipermétropes saben de sobra que los seres humanos pasamos buena parte del tiempo realizando tareas de cerca. Leer, consultar el móvil o la tablet, trabajar con el ordenador, son cometidos habituales. Si aún no te han diagnosticado hipermetropía pero al llevar a cabo acciones como estas percibes la visión borrosa, o achicas los ojos para enfocar, te recomendamos que te hagas un examen visual.

Otros síntomas más molestos son dolor de cabeza, fatiga ocular, picor de ojos o incluso estrabismo en los niños. Unos inconvenientes que pueden evitarse con unas lentes que mejoran el rendimiento en la visión de cerca, y que este mes de enero puedes conseguir en Zamarripa a precios de promoción.

Mejora tu visión de cerca con elegancia y ahorro

Lo bueno de contar con la última tecnología en lentes y con una gama de gafas de las mejores marcas es que la solución a tus problemas de visión viene con el sello del buen gusto. Consigue tus lentes específicas para hipermetropía en Zamarripa Ópticos con la garantía de comodidad, resistencia, modernidad y elegancia. Y, además, este mes, con la garantía del ahorro. Enfoca bien esta promoción: hasta el 31 de enero, precios irrepetibles en lentes para hipermétropes en Zamarripa.

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El problema es que la vida transcurre muy deprisa, y los avances tecnológicos son cada vez más frecuentes y se incorporan con tanta rapidez a nuestra existencia que a veces olvidamos lo necesario que resulta un proceso previo de experimentación. En Zamarripa consideramos que no estaría de más la investigación profunda de productos que puedan resultar un riesgo para la salud, y más concretamente para la vista. Como las hasta hace poco secundarias y hoy por hoy archipresentes luces led.

¿De verdad son tan buenas?

Las luces led son en realidad diodos emisores de luz (light-emitting diode, es la expresión inglesa de la que proceden sus siglas originales). Empezaron a finales de los años sesenta siendo simples indicadores de señal en los aparatos electrónicos y ahora, gracias a su mínimo gasto energético, copan buena parte de nuestros estímulos lumínicos artificiales. Por ejemplo, son las luces que se utilizan para iluminar la navidad en tu ciudad.

Pues bien, empiezan a sonar las alarmas sobre las luces led. Ya no es tan evidente ni su ahorro ni su supuesta ayuda para el medio ambiente, e incluso la mayoría de estudios recientes afirman que las luces led que emiten luz azul dañan la retina.

Los más afectados en Navidad

Al margen de las propias características de las luces led, la sobreiluminación navideña afecta, sobre todo, a quienes padecen trastornos de la visión (miopía, hipermetropía, astigmatismo, glaucoma…). Estas personas sufren un retraso en lo que se refiere a la adaptación luminosa excesiva. Las personas mayores, por el contrario, perciben con dificultad la realidad de los objetos detrás de un halo luminoso.

Problemas que se acentúan si vas al volante. Nuestro consejo es que te informes acerca de cómo puedes protegerte. Los profesionales estamos para ofrecerte soluciones. Y en Zamarripa Ópticos sabemos de lo que hablamos. Una buena prevención siempre contribuye a disfrutar más de la vida. ¡Felices fiestas!

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En Zamarripa Ópticos la salud visual es lo primero. Pero somos conscientes de la importancia de la estética en nuestra vida, por eso disponemos de un amplio catálogo de gafas graduadas que incluye infinidad de modelos y, por supuesto, las mejores marcas.

Nos encanta que Erika lance este alegato en favor de las gafas en general, puesto que normalmente son las gafas de sol las que se llevan la fama cuando se trata de combinarlas con la moda. De hecho, las gafas de sol están consideradas como un accesorio de moda en sí mismas, y ya sabes que en Zamarripa te confeccionamos tus gafas de sol graduadas sin problema.

Pero ¿qué sucede si las gafas de sol no proceden? Si no me apetece ponérmelas, o tengo una fiesta de noche, o únicamente quiero bailar en una discoteca. ¿Tengo que ir sin gafas y no ver nada, o ponerme lentillas, o usar esas gafas que en su día elegí y que sin embargo no me gustan demasiado?

Mucho que ganar

Lo importante es que te sientas libre para elegir. Y que, como dice Erika, aproveches para realzar un estilismo que te gusta mucho con unas gafas con carácter.

Erika ha elegido un look urbano sport. Su atuendo es cómodo y confortable, con vestido, chaqueta de lana, cinturón, medias, botas Mou… y gafas rojo pasión de Dolce & Gabbana. Erika está tan convencida del poder de unas gafas graduadas con personalidad que cree que tu look tiene mucho más que ganar que perder.

No le pongas límites a la moda y déjate llevar. También con las gafas de ver. Abre las puertas de Zamarripa y pruébate las mejores marcas. Seguro que cuando encuentres tu estilo lo verás claro.

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Pues sí, hoy nos apetece verlo todo de negro. Al menos ahora, por el momento, para referirnos al Black Friday. Enseguida, como vas a ver, vendrán los demás colores. Todos los que quieras. Porque este viernes es el día de las gafas de sol en Zamarripa Ópticos. Este 24 de noviembre es tu oportunidad para ahorrar adquiriendo tus gafas favoritas con un 20% de descuento.

Salud…

Muchas personas asocian las gafas de sol al verano, o a días de mucho sol. Aunque esta actitud tiene lógica, en Zamarripa estamos para asesorarte en lo que mejor le sienta a tu salud visual. Por eso hemos de decir cuanto antes que las gafas de sol son para todo el año, puesto que, además de un evidente recurso estético, constituyen también una aconsejable técnica de protección de tus ojos. Una auténtica pantalla protectora contra los rigores no solo del astro rey, sino también del viento, la polución, e incluso alérgenos proclives a adherirse a nuestros ojos.

Un consejo que no está de más es que te surtas de tus gafas de sol en establecimientos especializados y, sobre todo, autorizados. Unas gafas de sol de mala calidad pueden precisamente ocasionar el fenómeno contrario a la protección, echando a perder tu vista acelerando patologías latentes y provocando afecciones graves.

… Y, por supuesto, estética

Dicho lo cual, no nos vamos a engañar: unas buenas gafas de sol nos hacen ganar muuuucho atractivo. Aquí entra el terreno del gusto personal y, puestos a elegir, nada mejor que disponer de la mayor variedad posible en marcas, modelos, estilos y diseños. Abre las puertas de Zamarripa y pruébate las que quieras. Si te gustan, este Black Friday las puedes conseguir a un precio magnífico.

Se dice también que la vida es del color del cristal a través del que se mira. Este Black Friday, tú eliges. Sea cual sea tu color, llévate tus gafas de sol al 20 % de descuento en Zamarripa.

Promoción válida el viernes, 24 de noviembre de 2017 en todos los establecimientos de Zamarripa Ópticos.

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