En Zamarripa Ópticos lo vemos todos los días. Ayudamos a nuestra clientela con lo mejor que podemos hacer, que es quitarles presión y, gracias a nuestra experiencia, guiarles por el camino adecuado para que cada persona llegue a su propia conclusión.

Estas son algunas de las variables que te pueden ayudar a la hora de elegir una montura para tus gafas:

1. Estilo y gusto personal

Empecemos por lo más importante: lo que a ti te gusta. Porque también nos pasa que alguien entra en la óptica y tiene clarísimo el tipo de gafas que le gustan. No hay miedo al qué dirán (y por supuesto no debe haberlo).

Hay monturas de todo tipo, que le sientan bien a tu estilo personal, sea cual sea. Solo tienes que probártelas y decir: “¡Estas!”

2. Comodidad

Quizá la estética no es lo más importante para ti. En ese caso, concéntrate en sentir las gafas. Pruébate varios modelos y elige con las que más comodidad sientes.

3. Funcionalidad

Si eres una persona práctica, te invitamos a fijarte en este factor. ¿Para qué las vas a utilizar? ¿Les vas a dar un uso que requiera que sean resistentes? ¿Son un complemento estético de tu trabajo? ¿Vas a hacer deporte con ellas? ¿Solo las quieres para trabajar en la soledad de tu estudio?

Seguro que poniendo el acento en este objetivo te resulta más fácil decidirte.

4. Lentes y graduación

A veces estamos limitados por el tipo de graduación que necesitamos. No todas las monturas son capaces de adaptarse a todas las lentes.

En este caso no te preocupes, en Zamarripa te asesoraremos perfectamente llegado el caso, y te recomendaremos la mejor opción, aquella que reúna la mayor parte de los factores que llevamos viendo hasta ahora: estética, comodidad, funcionalidad, etc.

5. Elige tu montura en función de tu cara

¿Sabías que según la forma de tu cara unas monturas te quedan mejor que otras? Es una sensación inconsciente que seguramente tú también percibas en los rostros ajenos.

Por ejemplo, las monturas rectangulares o cuadradas quedan mucho mejor en rostros ovalados que las monturas de formas redondeadas.

Las gafas de carillas anchas, decorativas o con contraste favorecen el efecto. En los rostros estrechos. En este tipo de caras, por ejemplo, se desaconseja el uso de gafas estrechas, que darían al rostro un efecto aún más alargado.

Por último, si alguna vez te han dicho que tienes el rostro “triangular”, que sepas que las gafas que mejor te quedan son las que tienen esa misma forma, es decir, las gafas llamadas “tipo gato”.

6. Color de piel y pelo

También hay teorías para esto. Se dice que las personas con rasgos mediterráneos (tez y pelo oscuros) son más favorecidas si utilizan gafas de monturas de colores cálidos y vivos.

En cambio, a las personas de rasgos nórdicos (tez y cabello claros), les queda mucho mejor las monturas de colores fríos.

7. La imagen que quieres transmitir

A lo mejor estás pensando en cambiar no solo de imagen, sino del efecto que causas en los demás.

A lo mejor quieres transmitir autoridad en tu trabajo. En ese caso te invitamos a que te pruebes unas gafas de montura grande, al menos un poco más que tu cara. ¡A ver si es lo que buscas!

¿Te has fijado que las personas con monturas sencillas, de diseño discreto, suelen parecer interesantes e inteligentes? Pues eso.

Y hay quien ha estudiado que las monturas gruesas son las que más poder transmiten. Las gafas gruesas de pasta oscura consiguen este efecto. Apúntatelo si ese es tu objetivo.

8. Alergias e irritaciones

Por último, en Zamarripa hemos conocido a personas que tienen problemas de irritación o alergias con algunos materiales. Lo más seguro es que nos consultes, ya que disponemos de monturas realizadas en materiales hipoalergénicos.

También te daremos consejos de mantenimiento de tus gafas para librarlas de sudor o polvo que puedan causarte irritación.

NOVEDAD: ¡Y si no te decides, te hacemos tu montura a medida!

¿Qué te parece? Ahora en Zamarripa te damos la oportunidad de hacerte tu montura auténticamente personalizada.

El procedimiento es muy sencillo: vienes a nuestra óptica y te pruebas las gafas que más te gusten. Y si quieres adaptarlas a tu gusto, te las fabricamos a medida.

Ya sabes, a veces sucede que te gusta un modelo, pero la varilla es muy fina, o te encanta su diseño pero el espacio para las lentes es un poco pequeño —o grande— para tu estilo…

Esos pequeños detalles podemos adaptarlos a tu gusto. Para que te hagas una idea, es como cuando te compras un vestido o un traje y cortan un poco aquí y allá, o sacan un poco de tela por allí. ¡El caso es que al final te siente de maravilla!

En Zamarripa hacemos lo mismo con tus gafas: partiendo de un modelo existente en nuestra óptica, podemos personalizarlo para ti. Te tomamos las medidas… ¡y alehop! En unos días las tienes.

Es un proceso que llevamos a cabo colaborando con una nueva marca, Liq Eyewear, que fabrica monturas con impresión 3D. Además de hacerte tus gafas a medida y a tu gusto, las llevarás de forma orgullosamente sostenible, pues su forma de fabricación está diseñada con el objetivo de respetar al máximo el medioambiente.

No lo dudes más: conseguir las monturas perfectas es posible. Solo tienes que visitarnos en Zamarripa Ópticos, tu óptica de referencia en la Ribera Navarra. Y si quieres hacernos alguna consulta, puedes hacerlo a través del formulario de abajo.

La entrada Consejos para acertar al elegir tu montura (y si aún así no te decides, ¡te la hacemos a medida!) se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

¿A quién no le entusiasma la llegada del verano? En Zamarripa Ópticos compartimos esa ilusión por el sol, la playa, las vacaciones y, sobre todo, por tener la oportunidad de disfrutar de todo ello con una visión clara y saludable.

Prepararse para el verano no solo implica tener listo el bañador y las gafas de sol. También significa darle a tu cuerpo, y especialmente a tus ojos, los nutrientes que necesitan para mantenerse en forma.

Degusta el verano mientras proteges tu vista: alimentos a incorporar

La madre naturaleza nos ha proporcionado una gran variedad de alimentos que son especialmente buenos para la salud visual. Los siguientes son algunos que deberías considerar añadir a tu dieta de verano:

• Pescados: Los pescados grasos como el salmón y la caballa son ricos en Omega-3, un ácido graso esencial que puede proteger contra la degeneración macular y la sequedad ocular.
• Zanahorias: Conocida por ser beneficiosa para la vista, la zanahoria es rica en beta-caroteno, que nuestro cuerpo convierte en vitamina A, vital para una buena visión nocturna.
• Verduras de hoja verde: Espinacas, col rizada y otras verduras de hoja verde están llenas de luteína y zeaxantina, antioxidantes que pueden ayudar a prevenir problemas oculares como cataratas y degeneración macular.
• Huevos: Además de ser una fuente de proteínas de alta calidad, los huevos son ricos en luteína, zeaxantina y vitamina A. Este saludable cóctel protege los tejidos del ojo de los radicales libres y la luz azul dañina.
• Cítricos y bayas: Estos frutos son ricos en vitamina C, un antioxidante esencial para la salud de los ojos.

Evita abusar de comida y bebida no muy recomendable

Mientras disfrutas del sol y la diversión, también es importante tener en cuenta algunos alimentos y bebidas que pueden resultar perjudiciales para tus ojos si se consumen en exceso.

• Azúcares y alimentos procesados: El consumo excesivo de azúcares y alimentos procesados puede aumentar el riesgo de desarrollar diabetes, algo que pone en riesgo los delicados vasos sanguíneos de los ojos.
• Sal: El exceso de sal es una causa de aumento de la presión arterial, una circunstancia que también afecta a la tensión saludable de tus ojos.
• Alcohol: Beber alcohol con moderación es la recomendación habitual, sin embargo el consumo excesivo precipita la deshidratación, un factor desencadenante de sequedad ocular.

La hidratación te refresca en verano. ¡Y también a tus ojos!

Mantenerse bien hidratado es fundamental para la salud general y la salud ocular, especialmente durante los calurosos meses de verano.

Combina tu alimentación saludable con abundantes líquidos, preferiblemente agua, para mantener tus ojos bien hidratados y reducir el riesgo de sequedad ocular.

Y siempre protégete en la playa y en la piscina con gafas de agua

Al igual que proteges tu piel del sol con protector solar, también debes proteger tus ojos con gafas de sol con protección UV cuando estés al aire libre y usar gafas de protección en la piscina para evitar la irritación de los ojos causada por el cloro.

En Zamarripa Ópticos creemos en el poder de la prevención. Por ello, no solo te animamos a cuidar tu alimentación, sino que te recordamos la importancia de realizarte revisiones periódicas. Solo así podrás asegurarte de que tu vista está en perfectas condiciones y, si se detecta cualquier problema, podrás tratarlo a tiempo.

Además, en Zamarripa Ópticos encontrarás un amplio surtido de gafas de sol de las mejores marcas. Proteger tus ojos del sol es vital, especialmente durante el verano, por lo que te animamos a pasar por nuestra tienda y que nuestro equipo de profesionales te ayuden a encontrar las gafas que mejor se adapten a ti.

Recuerda, la salud visual es importante. No esperes a que sea demasiado tarde, ¡ven a visitarnos y cuida de tu vista! Te esperamos en Zamarripa Ópticos, tu óptica de referencia en la Ribera Navarra.

La entrada Tu receta para un verano radiante: alimentación saludable y cuidado visual se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

Estos meses, aunque son muy esperados por todos y todas, también son especialmente delicados para tus ojos. Por eso queremos que este año descanses de todo menos de cuidar tu mirada. Sigue leyendo y toma nota de las recomendaciones que te damos desde Zamarripa.

Por qué es importante prestar más atención a tus ojos estos meses

• La radiación solar nos llega con más fuerza, tanto que los problemas oculares aumentan hasta en un 25%. Es por ello que, además de cuidar nuestra piel, también debemos tener especial cuidado con nuestra mirada.
• La exposición excesiva a los rayos UV pueden contribuir a la aparición de patologías oculares como la degeneración macular o las cataratas.
• El agua de las piscinas puede alterar la película lacrimal y provocar enrojecimiento, sensación de arenilla e incluso visión borrosa.

Qué puedes hacer para cuidar tu mirada este verano

Este verano podrás cuidar tus ojos y reducir el riesgo de sufrir algún problema ocular siguiendo estas recomendaciones de los expertos de Zamarripa Ópticos:

Encuentra tus gafas de sol con la protección adecuada

Las gafas de sol, además de un complemento de moda que te hará sentirte y verte mejor, son la protección más efectiva contra la radiación ultravioleta. Por eso es tan importante que elijas un modelo homologado y cuente con la protección adecuada.

Evita frotarte los ojos

Sabemos que es complicado, ya que la arena de la playa, el salitre o algún otro cuerpo extraño pueden llegar a tus ojos con facilitad. A pesar de ello, nuestra recomendación es que evites en la mayor medida posible tocarte los ojos. Como alternativa puedes utilizar gotas humectantes o agua en abundancia.

Hidrátate frecuentemente sin olvidar tu mirada

Los ambientes secos propio del verano aumentan las molestias y la irritación  en los ojos, sobre todo cuando usamos lentillas o trabajamos muchas horas delante de pantallas. Mantener la hidratación, además de beber agua, también requiere utilizar gotas humectantes o lágrimas artificiales.

No compartas tu toalla

Es un gesto muy habitual, pero también puede ser la causa de conjuntivitis, virus o bacterias contagiosas. Además de la toalla, también debes evitar compartir productos de higiene personal como lentilleros o productos de maquillaje.

Gafas de sol… ¡y gafas de buceo!

El agua de ríos, playas y pantanos puede contener gérmenes o impurezas que afecten a tus ojos. Además, los cloros y productos químicos necesarios para desinfectar el agua de las piscinas también pueden causar irritación o infecciones en los ojos.

Cuidado con las cremas solares

Evita los protectores solares cerca de los ojos, ya que puede provocarte una queratitis o inflamación de la córnea.

Visita Zamarripa Ópticos tras el verano para una revisión de tu mirada

Ven a visitarnos en nuestro centro de Tudela y asegúrate de que tus ojos están sanos tras tus vacaciones. Te asesoraremos e informaremos sobre todos los detalles relativos a tu vista y encontraremos el tratamiento y las gafas que más vayan contigo.

¡Estamos deseando verte!

La entrada Este verano, descansa de todo menos de cuidar tu mirada se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

En Zamarripa Ópticos también somos deportistas, por eso podemos recomendarte la solución más eficaz para que las gafas no te paren a la hora de hacer deporte: dejar de llevar gafas.

Y con las lentillas nocturnas es posible.

Duerme mientras las lentes de contacto mejoran tu visión

La ortoqueratología (u Orto-K) es un sencillo tratamiento con un principio muy básico: tu miopía se compensa mientras duermes. Solo tienes que colocarte las lentes Orto-K antes de dormir y dejarte caer en los brazos de Morfeo. A lo largo de tu sueño, tu córnea se irá adaptando poco a poco a las lentillas. Al despertar comprobarás que ves mucho mejor. No necesitarás gafas. ¡Ni siquiera lentillas!

No es un sueño, es real. De hecho, es ciencia. El objetivo de la modificación de la curvatura de la córnea es variar el enfoque de luz que recibe la retina en el fondo del ojo. Por eso la miopía e incluso el astigmatismo se pueden controlar de forma muy eficaz con esta técnica.

Sin gafas, ¡y sin cirugía!

Las lentes Orto-K permiten que prescindas de las gafas y evitan que pases por el quirófano. Es un tratamiento reversible: cuando las uses, al día siguiente verás mejor. En cuanto las dejes de utilizar la curvatura de la córnea volverá progresivamente a su forma.

Por supuesto, la modificación que estas lentillas nocturnas especiales hacen en tu ojo es muy sutil y delicada. Sin embargo, es suficiente para que, simplemente tras unas horas de sueño, tengas una visión perfecta durante todo el día. Podrás salir a correr, jugar a fútbol, a tenis, a pádel, ¡a lo que te apetezca!, sin sentir la incomodidad de las gafas ni estar pendiente de que no se rompan.

Mejora tu experiencia deportiva con la mascarilla

Por otra parte, últimamente el placer de hacer deporte está siendo puesto en entredicho por nuestra gran amiga inseparable, tan protectora como incómoda: la mascarilla.

Un gran número de clientes deportistas -runners, sobre todo- que entra en nuestra óptica de Tudela está buscando una solución para ver mejor con nuestra inseparable máscara sin que se les empañen las gafas. Esta pandemia puede ser una buena ocasión para probar con la ortoqueratología, una técnica no invasiva y que te ayuda a controlar tu miopía mientras duermes. Te invitamos a que te acerques por nuestra óptica y te lo explicamos in situ.

Si amas el deporte, que nada te pare

Además de las lentes Orto-K tienes a tu alcance más recursos para hacer deporte de forma cómoda, sin sufrir la pereza de las gafas o, en esta pandemia, de la mascarilla. Por ejemplo, en Zamarripa Ópticos disponemos de lentillas de uso diario y lentillas mensuales, otras soluciones también muy útiles, prácticas y accesibles.

Acércate a Zamarripa y pregúntanos: conociéndote mejor podremos ayudarte con el recurso que mejor te convenga. Hasta entonces, no lo olvides: si haces deporte, es posible mejorar tu experiencia controlando la miopía.

La entrada El deporte y la miopía combinan mucho mejor gracias a la técnica Orto-K con lentillas nocturnas se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

Llevamos muchos años atendiendo a los habitantes de La Ribera y sabemos lo que decimos. Un niño, por regla general, aún no tiene referencias para comparar, por ejemplo, si ve bien o mal, o si no ve todo lo bien que debería. Somos nosotros, los padres, quienes debemos estar atentos a los indicios. Y si resulta que tu hijo es miope, no te preocupes: hay solución para el control de la miopía infantil.

Hoy te presentamos un recurso muy interesante: las lentillas.

Lentillas diarias: visión perfecta, comodidad e higiene garantizadas

¿No lo habías pensado? Pues hoy te damos la información que necesitas para considerar esta opción como una de las más prácticas para la comodidad y tranquilidad de tus hijos.

Lo primero de todo: una buena visión es necesaria para asegurar el rendimiento escolar de los niños, detectar estrabismo, controlar cefaleas e incluso evitar un hipotético aislamiento por sentirse diferente. Si tus hijos son miopes diagnosticados y usan gafas, las lentillas pueden ayudarles a practicar deporte y cualquier actividad extraescolar sin obstáculos… y pueden ahorraros disgustos a toda la familia por roturas o pérdidas de las gafas.

Las lentillas diarias son un recurso muy práctico. Tus hijos cada día estrenarán un nuevo par de lentillas sin necesidad de llevar a cabo ninguna labor de mantenimiento. Y sin embargo la higiene está asegurada.

A modo de ejemplo, las lentes diarias de Coopervision, disponibles en nuestra óptica de Tudela, cuentan con una colección especial confeccionada en hidrogel de silicona y con tecnología WetLoc, que favorecen la comodidad en los ojos de tus hijos. Acércate, pregúntanos y te lo explicamos todo.

Lentillas mensuales: lo mismo… pero ¡30 días seguidos!

Desde los 8 meses ya es posible percibir defectos de visión en los bebés. A partir de los 3 o 4 años es recomendable integrar en nuestra rutina saludable las revisiones visuales periódicas. Y de 6 años en adelante se puede usar lentillas sin problema.

Esta modalidad de lentes de contacto, las lentillas mensuales, está recomendada para niños un poco mayores y adolescentes. Aportan un grado más de comodidad, pues las puedes usar durante 30 días. En Zamarripa encontrarás diversas marcas y modelos perfectos para tus hijos, como por ejemplo Mylo, de Mark’Ennovy, también de hidrogel de silicona. Una de las ventajas de este modelo es su facilidad de uso para los más jóvenes. Si deseas conocerlas en persona, te atenderemos con mucho gusto.

Sin gafas empañadas, mucho mejor

La pandemia ha incluido la mascarilla en nuestra indumentaria diaria. La protección necesaria en estos tiempos no evita la incomodidad para quienes utilizan gafas. Llevarlas sin que se te empañen es casi un asunto de magia. Aún no hay vacuna, pero sí un tratamiento muy eficaz. Se llama ortoqueratología (u Orto-K), y consiste en usar unas lentillas nocturnas. Mientras duermes, estas lentillas modifican levemente la córnea para que al día siguiente puedas disfrutar de una visión perfecta sin gafas.

Está claro que las lentillas son un recurso a tener en cuenta para controlar la miopía. De todas las edades, incluidas las de los más pequeños. Si te apetece conocer más, pásate por Zamarripa Ópticos y resuelve todas tus dudas. Te esperamos.

La entrada Las lentillas son una forma práctica y cómoda de controlar la miopía de tu hijo. ¡Anímate a probar! se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

Desde Zamarripa te recomendamos dos cosas: una revisión de la vista antes de empezar el curso, para asegurarte de que tus hijos se enfrentan al año escolar con garantías, y recursos para que estén cómodos en clase y rindan  de la mejor forma posible… incluso con mascarilla.

Revisión de la vista para rendir con garantías

Si nuestro hijo o hija necesita gafas, mejor saberlo cuanto antes. Sobre todo teniendo en cuenta datos como este: el bajo rendimiento escolar de uno de cada tres escolares se debe a problemas de visión no diagnosticados.

No olvidemos que los niños son eso, niños: tienen más preguntas que certezas, y es muy difícil que en edades tan tempranas deduzcan que no ven todo lo bien que deberían. La prevención que supone una revisión periódica de la vista puede ahorrar disgustos, traumas y retrasos en el aprendizaje académico.

Recursos que hacen más cómoda la mascarilla

Llevar gel hidroalcohólico en la mochila, lavarse las manos con frecuencia, no meterse los dedos en la boca, no compartir la botella… Los padres y madres llevan a estas alturas una larga temporada intentando adiestrar a sus hijos en un comportamiento seguro en tiempos del coronavirus. Y encima ahora hay que ir a clase con mascarilla.

La edad para la mascarilla obligatoria varía según las comunidades, pero muchos niños y niñas van a tener que pasarse el día con la mascarilla puesta. En el caso de llevar gafas, esto implica una incomodidad añadida: las lentes se empañan. Para evitarlo, te recomendamos probar con las lentillas. Los niños las pueden usar sin problema, y su comodidad supone un antes y un después en la gente que lleva gafas.

Si aún no te decides por que tus hijos usen lentillas, prueba con las gamuzas antivaho, especialmente diseñadas para ver la vida, y la vuelta al cole, mucho más claras.

Amor, tranquilidad y mucho ánimo

Es lo menos que podemos dar a nuestros hijos en esta aventura que les ha tocado vivir. Dentro de un tiempo la covid-19 solo será un mal sueño. Hasta entonces, desde Zamarripa Ópticos esperamos que tengáis una vuelta al cole lo más tranquila posible. Y recuerda que, estando juntos, siempre lo veremos más claro.

La entrada Lo que hace falta para ver esta vuelta al cole un poco más clara se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

Nos pasa al ir a comprar al súper, mientras viajamos en transporte público, cuando vamos al cine o al teatro… En general, nos pasa siempre, puesto que los diferentes trucos que hemos ido pescando por ahí en los últimos meses, o directamente no funcionan o son muy complicados de poner en práctica (aplicar parafina en las lentes, reducir las gomas de la mascarilla, etc.).

Puestos a hablar de estrategias para evitar que se empañen las gafas, en Zamarripa te damos la solución definitiva: usa lentillas. Y es más, te ofrecemos una fantástica promoción: hasta el 30 de septiembre, ¡pásate por nuestra óptica y te llevas un 4×3 en lentillas Acuvue OASYS 1-Day!

Menos gafas y más lentillas durante la pandemia

Se ha detectado que muchas personas se están pasando a las lentillas en esta pandemia. Algunos estudios hablan de un incremento desde el 35% hasta casi el 60%. La explicación es bastante clara: las lentillas son seguras, cómodas y, en esta nueva normalidad, una táctica segura y eficaz de librarse del empañamiento de las gafas y de llevar una vida lo más normal posible.

Aunque, como informa la Sociedad Española de Optometría, no existe ninguna evidencia que demuestre a día de hoy que las pantallas tengan alguna clase de efecto nocivo sobre los tejidos oculares, sí son múltiples los estudios que asocian el uso de pantallas y la sintomatología de ojo seco y molestias de la superficie ocular, principalmente debido a la disminución de la frecuencia de parpadeo durante el trabajo con pantallas.

De lo que se deduce que este confinamiento ha pasado factura a nuestra vista. Tantos meses dentro de casa sometidos a la luz artificial y a la tentación de las pantallas del móvil, la tablet, el ordenador y la tele han provocado que mucha gente perciba que ha disminuido la calidad de su percepción visual. Como consecuencia, en el global de las revisiones que estamos haciendo en las ópticas, sí es cierto que hemos percibido un aumento de las peticiones de lentillas. Como se ve, todo un recurso contra la “molestia” de la mascarilla para las personas que llevan gafas.

Las lentillas de uso diario son la opción más higiénica en estos tiempos

Hay muchas clases de lentes de contacto, cuyo diseño viene marcado por su uso y/o por su objetivo de corrección visual. En lo que se refiere al primer caso, existen tres tipos principales: de reemplazo anual, de reemplazo mensual/quincenal y de reemplazo diario. En plena pandemia, desde Zamarripa te aconsejamos optar por las lentes de contacto de un solo uso.

Con las lentillas desechables diarias, además de salvar la incomodidad del empañamiento de las gafas por culpa de la mascarilla, proteges tu vista mejor al limitar la manipulación de las lentillas. Con este tipo de lentillas desechables no necesitas líquidos. La forma de utilizarlas es increíblemente sencilla: te lavas bien las manos, abres el envase individual diario y te las pones. Al final del día te lavas bien las manos, te las quitas y listo. ¿Has visto qué fácil?

Una vida más cómoda, ¡con promociones incluidas!

Las ventajas son tan grandes que desde Zamarripa Ópticos queremos ayudarte a que te cambies a las lentillas. Lo primero es que te acerques por la óptica y hagamos una revisión de tu vista. Si es necesario corregir tu miopía te enseñaremos in situ lo bueno de las lentillas: si las has usado antes seguro que te decantas por ellas y te olvidas las molestias de la mascarilla. Y si no lo has hecho nunca te encantará la sensación y verás cómo se abre ante ti un verano aún mucho más cómodo: hacer deporte, ir a la playa, ponerte diferentes gafas de sol…

Además podrás disfrutar de promociones como las que tenemos en las lentillas Acuvue OASYS 1-Day, lentillas desechables diarias, con filtro UV y válidas también para el astigmatismo. ¡Hasta el 30 de septiembre, llévate 4×3!

Como siempre, en Zamarripa te esperamos para, juntos, verlo todavía más claro.

La entrada Promoción 4×3 en lentillas Acuvue OASYS 1-Day: el mejor recurso para que no se te empañen las gafas con la mascarilla se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

En Zamarripa Ópticos hoy te traemos información sobre una correcta higiene ocular en tiempos de coronavirus. Y, de paso, desmontamos algún que otro bulo para tu tranquilidad y el correcto estado de tu salud visual.

1. Insistimos: lávate las manos

No hay misterio. El agua y el jabón son el mejor remedio para evitar la transmisión del coronavirus. No te dediques a hacer memoria sobre lo que has tocado o no, y menos a hacer conjeturas sobre si lo que has tocado era una potencial fuente de virus o no. Si te ves obligado a salir a la calle, cuando vuelvas a casa lávate bien las manos (y, de paso, cámbiate de ropa) y dedícate a disfrutar de la vida en casa.

Si usas lentes de contacto, lávate las manos antes y después de ponerte las lentillas. De hecho haz esto siempre así, con coronavirus o sin él.

2. No te toques los ojos

Si las autoridades sanitarias ponen tanto empeño en que nos lavemos las manos es por una razón muy sencilla: la zona de entrada más habitual de los virus son las manos. Los virus pueden permanecer en las superficies horas e incluso días, y de ahí pasar con mucha facilidad a nuestro organismo a través de nariz, boca… y, en efecto, ojos.

3. Desinfecta tus gafas y lentillas

Si usas gafas sabrás lo difícil que es estar sin tocarlas (¿lo has probado alguna vez?), aunque solo sea para colocártelas mejor un milímetro. Si tus manos tienen virus, tus gafas pasarán a estar contaminadas. Resuelve tus dudas con la prevención de lavarlas a conciencia después de transitar por cualquier zona no segura, es decir, cualquier lugar que no sea tu casa.

Si usas lentes de contacto, tíralas al final del día en el caso de que sean de uso diario. Si son de uso mensual o quincenal, desinféctalas según las instrucciones del fabricante. Un consejo: desinfecta también el estuche por si acaso.

Una vez hechas estas recomendaciones preventivas de higiene, vamos a desmontar algunos bulos que hemos escuchado por ahí en los últimos tiempos:

Las lentes de contacto SÍ son seguras

Lo que no proporciona ninguna seguridad, nunca, y menos ahora, es la desinformación. Incluso con el coronavirus rondando por ahí, las lentillas son un método sano, seguro y cómodo de mejorar la visión de las personas que lo necesitan.

No hay evidencia científica alguna de que quienes lleven lentillas estén menos protegidos contra el contagio. La única recomendación sanitaria es que quienes sean portadores de lentillas eviten que estas entren en contacto con el agua: piscina, bañera, jacuzzi, agua del grifo, etc.

Usar gafas NO protege contra el virus

Principalmente por sentido común y por lo que te hemos contado arriba. Es otro falso mito que circula por ahí, y que los especialistas en salud visual, como los profesionales que formamos Zamarripa Ópticos, estamos tratando de desterrar por medio de información veraz y profesional como esta, avalada por entidades como el Consejo General de Ópticos Optometristas de España o Euromcontact.

Sigue cuidándote e informándote, y haz caso de las recomendaciones de las autoridades sanitarias. Y recuerda que si necesitas cualquier tipo de cuidado relacionado con tu vista, puedes acudir a Zamarripa con cita previa en el 948 84 83 27. Por supuesto, nosotros también te atenderemos con todas las medidas de seguridad.

La entrada Higiene ocular durante el coronavirus se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

Así es, el mal uso de las lentillas es la principal causa de su abandono. Sin embargo, hoy estás de suerte. Hoy, en el blog de Zamarripa Ópticos vamos a enseñarte cómo emplear de una forma correcta tus lentes de contacto. ¿Quieres saber más?

¡OJO A LAS CONSECUENCIAS!

Ponerte mal las lentillas puede acarrear consecuencias nada recomendables para tu visión. Desde ojos rojos, irritación; hasta la pérdida de la calidad visual, pasando por malestar e incomodidad durante su uso. Sin olvidar problemas más importantes como queratitis (inflamación de la córnea), además de conjuntivitis. ¿De verdad, que merece la pena no hacer caso a los profesionales?

Desde Zamarripa Ópticos, te pedimos ahora un poco de atención, piensa que lo hacemos por tu salud: Un uso excesivo de horas, alargar el reemplazo recomendado, no limpiar las lentes o no emplear los líquidos adecuados… son algunos hábitos que parte de los usuarios deciden realizar. Y no tendría que ser así.

Asimismo, tenemos que recordar que los portalentes no se desechan. De hecho, debes reciclarlos: el contenedor amarillo es su destino final. En todo caso, pasaros por nuestra óptica de Tudela, que estamos aquí para solucionaros cualquier duda.

CONFORT VISUAL DIARIO

Utilizar lentes de contacto es la mar de práctico. Además de ser comodísimas y no tener que ir cargando con el estuche de las gafas a todos sitios, son fáciles de poner y dispones de distintos tipos: reemplazo diario, quincenal, mensual, anual y uso nocturno.

Sea como fuere, en Zamarripa Ópticos solucionamos todo tipo de necesidades visuales, viendo lo que mejor se adapta a ti.

¡ÚLTIMOS DÍAS DE REBAJAS!

Recuerda que en Zamarripa Ópticos tienes de tiempo hasta el 29 de febrero para encontrar todos tus productos de visión, ¡con un hasta 40% DE DESCUENTO!

Pásate por nuestra óptica de Tudela y aprovecha estos últimos días para disfrutar de increíbles precios… ¡también en tus lentes de contacto!

La entrada Halla el confort visual, utiliza correctamente tus lentes de contacto se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

En Zamarripa Ópticos somos conscientes de este problema, por lo que te recomendamos control, tratamiento, seguimiento y prevención de la miopía. Cuida tu salud visual o la de tus hijos y, encima, al mejor precio. Porque, a partir del 7 de enero en Zamarripa Ópticos… ¡estamos de rebajas!

LA MIOPÍA ES UN ASUNTO COMO PARA ANDARSE CON OJO

El estilo de vida sedentario de los llamados nativos digitales -es decir, los Millenials y la Generación Z- es un factor determinante en el aumento de la miopía. El abuso de pantallas (smartphones, ordenadores, tablets…) junto a una preocupante falta de ejercicio son sus principales causas. Por ello, en estos días, donde las vacaciones de Navidad dan un respiro a más de uno, te aconsejamos que te pases por nuestra óptica de Tudela para que revisemos tu visión.

De este modo, en Zamarripa Ópticos te ayudamos a prevenir la aparición de la miopía en tu visión y en la de los que más quieres. Un control riguroso, así como una prevención basada en unos correctos y saludables hábitos de vida… son fundamentales.

ADIÓS A LAS GAFAS… ¡SIN PASAR POR EL QUIRÓFANO!

Nuestro tratamiento mediante ortoqueratología (Terapia Refractiva Corneal) compensa la miopía mientras duermes. Así, podrás prescindir de las gafas y lentillas durante el día. Un remedio perfecto para aquellos estudiantes despistados que se acuerdan de las gafas al entrar a clase o para aquellos profesionales, donde el uso de lentillas o gafas puede ser una molestia. Incluso es perfecto para practicar natación… ¡nunca más te desviarás de tu calle en la piscina!

Sin olvidar a los más pequeños… Nuestras lentes de contacto de Orto-K compensarán su miopía, sin que se enteren. ¡Podrán jugar, correr o saltar sin que te preocupes de sus gafas! Este tratamiento, que ralentiza la miopía de los peques, es recomendable para niños a partir de 6 años.

DISFRUTA DE UNA VISIÓN PERFECTA DURANTE TODO EL DÍA

Las lentillas de Orto-K son un tratamiento reversible y seguro, ya que no te es necesario someterte a cirugía (láser) y logra reducir la graduación del paciente simplemente modificando su curvatura corneal. Son lentillas rígidas, permeables al oxígeno y con un diseño personalizado para tu ojo.

Asimismo, su funcionamiento es de lo más simple: las colocas antes de acostarte y… ¡listo! Tus ojos se adaptarán a ellas, mientras cuentas ovejas o sueñas con los angelitos. Lo único: recuerda que cuando te despiertes, te las tienes que quitar. La receta nocturna para disfrutar de una visión impecable durante el día.

¡LLEGAN LAS REBAJAS DE ENERO!

Desde Zamarripa lo tenemos claro: el cuidado de tu salud ocular es nuestro cometido. Y además lo hacemos con increíbles descuentos. ¡A la vuelta de vacaciones, comenzarán nuestras extraordinarias rebajas!

Acude a nuestra óptica de Tudela y encuentra tus productos de visión con hasta un 40% de descuento, a partir del próximo 7 de enero. Entre ellos, descubre en primera persona nuestras lentillas de Orto-K y olvídate de olvidarte las gafas en casa.

La entrada Lentillas de Orto-K: sueña con el mejor tratamiento contra la miopía se publicó primero en Zamarripa Ópticos.

Desde Zamarripa Ópticos te aconsejamos seguir una dieta saludable, rica en Omega 3, ya que queda demostrado que alimentos que contienen este tipo de grasas no son solo idóneos para tu corazón, sino también para tus ojos.

¿POR QUÉ EL OMEGA 3 BENEFICIA A TU SALUD OCULAR?

El Omega 3 posee nutrientes, componentes naturales de grasas y aceites, que se encuentran en alimentos como pescados azules (salmón, anchoa o trucha), el marisco, aceites como el de linaza, frutos secos (nueces y almendras), vegetales de hoja verde y algunas leches o productos lácteos. En estos últimos, cada vez más, las grasas saturadas son sustituidas por Omega 3.

Los ácidos grasos del Omega 3 ayudan a prevenir enfermedades como la degeneración macular asociada a la edad (DMAE), disminuir síntomas de irritación en personas que sufran del síndrome del ojo seco y a mejorar el sistema nervioso y visual de un recién nacido, durante el embarazo o la lactancia.

VENTAJAS EN DIVERSAS AFECCIONES OCULARES

La DMAE afecta a la zona central de la retina y es la primera causa en la pérdida de visión entre los mayores de 65 años. La edad es un factor de riesgo (a partir de los 45-50 años), así como malos hábitos en la alimentación, tabaco o una sobrexposición a la luz solar.

Factores muy similares que se presentan en el síndrome del ojo seco, donde un nivel bajo de DHA y EPA (ácidos grasos del Omega 3) acarrea el envejecimiento de los ojos. En concreto, afecta a las glándulas de Meibomio (situadas en los párpados) , ya que estas son incapaces de producir la capa grasa de la película lagrimal que evita que ésta se evapore. Nuestras lágrimas, tan importantes para nuestra salud ocular.

Por otro lado, el ojo seco es muy común, ya que es una de las principales consultas con las que tenemos que lidiar los profesionales del cuidado de la visión. Entre los síntomas podemos encontrar: irritabilidad, picor, dolor, ojos rojos o una visión borrosa, entre otros.

MÁS VALE PREVENIR QUE TENER QUE CURAR TU VISTA

Queda demostrado que una dieta equilibrada es fundamental para cuidar tu salud y bienestar. Y en el caso de los alimentos con un alto contenido de Omega 3 son perfectos para preservar el cuidado de tu salud ocular.

En Zamarripa Ópticos nos importa tu salud. Son más de 30 años cuidando tu bienestar visual y el de los que te rodean. Por ello, te recomendamos que además de ingerir alimentos con un alto contenido en Omega 3 (se recomienda entre 2-3 veces por semana), pásate por nuestra óptica de Tudela. Aquí, podremos llevar a cabo revisiones de tu visión y poder detectar cualquier anomalía, si es que la hubiera…

Recuerda que la prevención es siempre la mejor respuesta y en Zamarripa te prevenimos de la mejor forma posible.

La entrada Los beneficios del Omega 3 para el cuidado de tu visión se publicó primero en Zamarripa Ópticos.