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	<title>otitis archivos - Zamarripa Ópticos</title>
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	<description>Cuidando la salud visual de La Ribera desde 1987</description>
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	<title>otitis archivos - Zamarripa Ópticos</title>
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		<title>¡Oído al verano!</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Jun 2017 06:15:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Normalmente solo nos acordamos de Santa Bárbara cuando truena. Así lo atestigua al menos el célebre dicho popular. Lo que para entendernos quiere decir que tendemos a olvidarnos de los problemas, propensión que nos impide tomarnos el trabajo de prevenirlos como es debido. Así que cuando estos se presentan llegan las lamentaciones. Que no se [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://www.zamarripa.es/blog/oido-al-verano-2/">¡Oído al verano!</a> se publicó primero en <a href="https://www.zamarripa.es">Zamarripa Ópticos</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Normalmente solo nos acordamos de Santa Bárbara cuando truena. Así lo atestigua al menos el célebre dicho popular. Lo que para entendernos quiere decir que tendemos a olvidarnos de los problemas, propensión que nos impide tomarnos el trabajo de prevenirlos como es debido. Así que cuando estos se presentan llegan las lamentaciones.</p>
<p>Que no se diga que nosotros no <strong>te advertimos de los peligros que el verano puede acarrear a tus oídos</strong>. Lo hacemos prácticamente cada verano, como puedes comprobar <a href="https://www.zamarripa.es/blog/ponte-tapones-oido-surfista-exostosis/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">aquí</a>, <a href="https://www.zamarripa.es/blog/verano-cuidado-con-las-otitis/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">aquí</a> o <a href="https://www.zamarripa.es/blog/como-cuidar-los-oidos-este-verano-para-evitar-problemas/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">aquí</a>. Porque nos consta que, como humanos, con el bienestar propio del <strong>verano bajamos la guardia</strong> y nos dejamos llevar<strong>.</strong> Y si no te cuidas los oídos corres el riesgo de que, finalmente, acabes por no ser capaz de escuchar los famosos truenos de Santa Bárbara (patrona, por cierto, de artilleros, dinamiteros y mineros).</p>
<h3>Calor</h3>
<p>Pues sí. En verano hace calor. Mucho calor. Semejante obviedad también hay que tenerla en cuenta a la hora de prevenir males mayores. En lo que se refiere al oído, <strong>la mezcla de calor y humedad complica los resfriados convencionales convirtiéndolos en otitis</strong>, infección que inflama el conducto auditivo.</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-3336" src="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2017/06/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-proteger-los-oidos-en-verano-del-calor-1.jpg" alt="Protege tus oidos para no tener otitis en verano." width="800" height="533" srcset="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2017/06/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-proteger-los-oidos-en-verano-del-calor-1.jpg 800w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2017/06/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-proteger-los-oidos-en-verano-del-calor-1-300x200.jpg 300w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2017/06/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-proteger-los-oidos-en-verano-del-calor-1-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<h3>Agua</h3>
<p>La cosa se agrava cuando entra el agua de por medio. Entrar, literalmente. La presencia del agua en el conducto auditivo es un excelente caldo de cultivo para las infecciones. De nuevo el fantasma de la otitis se hace dolorosamente presente. La recomendación más práctica y efectiva es <strong>mantener los oídos tan secos como sea posible y usar tapones.</strong> Los tapones actuales son de gran calidad, de materiales ligeros, resistentes, adaptables e hipoalergénicos. Es una excelente solución que te animamos a probar.</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-3332" src="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2017/06/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-proteger-los-oidos-en-verano-1.jpg" alt="Mantener los oídos secos en verano para prevenir posibles otitis" width="800" height="536" srcset="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2017/06/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-proteger-los-oidos-en-verano-1.jpg 800w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2017/06/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-proteger-los-oidos-en-verano-1-300x201.jpg 300w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2017/06/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-proteger-los-oidos-en-verano-1-768x515.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<h3>Presión</h3>
<p>En verano modificamos nuestros hábitos. Algunos de ellos someten nuestros oídos a drásticos cambios de presión. Practicar deportes como el submarinismo o la escalada, y también el uso del avión pueden afectar la estabilidad de nuestro oído. <strong>Recuerda que no se trata de coger miedo, sino de prevenir.</strong></p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-3333" src="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2017/06/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-proteger-los-oidos-en-verano-buceo-1.jpg" alt="oidos en verano, cuidado si vas a bucear" width="800" height="536" srcset="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2017/06/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-proteger-los-oidos-en-verano-buceo-1.jpg 800w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2017/06/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-proteger-los-oidos-en-verano-buceo-1-300x201.jpg 300w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2017/06/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-proteger-los-oidos-en-verano-buceo-1-768x515.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<h3>Ruido</h3>
<p>Discotecas, festivales de verano… <strong>La música a volumen excesivo se convierte en ruido peligroso para nuestros oídos.</strong> En concreto la sobrexposición. Así que tenlo en cuenta…</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-3334" src="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2017/06/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-proteger-los-oidos-en-verano-del-sonido-1.jpg" alt="En verano no abuses de los sonidos muy fuertes, pueden dañarte los oidos" width="800" height="534" srcset="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2017/06/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-proteger-los-oidos-en-verano-del-sonido-1.jpg 800w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2017/06/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-proteger-los-oidos-en-verano-del-sonido-1-300x200.jpg 300w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2017/06/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-proteger-los-oidos-en-verano-del-sonido-1-768x513.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Son consejos simples, como ves, que no te van a hacer más pesado el verano sino todo lo contrario. No nos fijamos en nuestros oídos tanto como deberíamos. Antes de que truene, o caigan rayos, o sea lo que Santa Bárbara quiera que pase, <strong>te recomendamos cuidarte y, si lo crees necesario, revisar tu audición en <a href="https://www.zamarripa.es/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Zamarripa</a>.</strong> También estamos para eso.</p>
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		<title>Verano: cuidado con las otitis.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Zamarripa Ópticos]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Jul 2015 08:00:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud Auditiva]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Hay amenazas de sobra conocidas que acechan en verano: los carteristas, las medusas, los golpes de calor, los trajes de baño demasiado ajustados y los precios de las cañas en los paseos marítimos. Pero hay otros riesgos menos comentados que también aumentan con la llegada del calor y las vacaciones. Como los riesgos para los [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://www.zamarripa.es/blog/verano-cuidado-con-las-otitis/">Verano: cuidado con las otitis.</a> se publicó primero en <a href="https://www.zamarripa.es">Zamarripa Ópticos</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Hay amenazas de sobra conocidas que acechan en verano: los carteristas, las medusas, los golpes de calor, los trajes de baño demasiado ajustados y los precios de las cañas en los paseos marítimos. Pero hay otros riesgos menos comentados que también aumentan con la llegada del calor y las vacaciones. Como los riesgos para los oídos.</p>
<p><strong>En verano</strong>, los oídos sufren más y <strong>se incrementan la posibilidad de lesiones auditivas</strong>. La <strong>otitis</strong>, por ejemplo, es una de las dolencias más comunes en verano. De hecho, uno de cada tres españoles sufrirá una otitis en los próximos meses. Te ofrecemos unos sencillos <strong>consejos para prevenir</strong> estas dolencias:</p>
<h5><b>Cuidado con el agua</b></h5>
<p>La otitis del bañista es una dolorosa infección que se produce por la entrada de agua y humedad en el conducto auditivo externo. <i>(Ya hablamos de este asunto en <a href="https://www.zamarripa.es/blog/como-cuidar-los-oidos-este-verano-para-evitar-problemas/" target="_blank" rel="noopener">otro post</a>). </i>Para evitarlo, lo más efectivo es la utilización de <strong>tapones</strong> que se adapten bien a nuestros oídos y eviten la entrada de agua. Y si no, secar bien los oídos después del baño. Si entra agua, basta con saltar con la cabeza inclinada para que salga.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1981" alt="piscinas" src="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2015/07/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-otitis-piscina-1.jpg" width="600" height="336" srcset="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2015/07/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-otitis-piscina-1.jpg 600w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2015/07/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-otitis-piscina-1-300x168.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<h5><b>Los riesgos del aire acondicionado</b></h5>
<p>Los aparatos de aire acondicionado reducen la humedad ambiental produciendo un ambiente artificial frío y seco, lo que afecta a las vías respiratorias, y en consecuencia, a los oídos.</p>
<h5><b>La deshidratación</b></h5>
<p>Además de producir mareo o vértigo, también puede provocar acúfenos, debido a la disminución del volumen de sangre en circulación y la tensión arterial baja. La solución es bien sencilla: <strong>beber agua, incluso sin tener sed</strong>.</p>
<p><a href="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2015/07/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-otitis-beber-agua-1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1980" alt="zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-otitis-beber-agua" src="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2015/07/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-otitis-beber-agua-1.jpg" width="700" height="466" srcset="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2015/07/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-otitis-beber-agua-1.jpg 700w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2015/07/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-otitis-beber-agua-1-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></a></p>
<h5><b>Los viajes en avión</b></h5>
<p>En ocasiones, las otitis llegan volando. Durante estos meses, los viajes en avión se disparan y los cambios de presión pueden provocar molestias auditivas y ocasionar una pérdida de audición temporal. Si padeces algún tipo de dolencia auditiva, procura evitar los viajes en avión, ya que puede agravarse. O al menos, <b>no te duermas en el aterrizaje </b><strong>y en el despegue</strong>. Puedes bostezar, mascar chicle o un caramelo para destaponar los oídos.</p>
<h5><b>La música a tope</b></h5>
<p>El abuso de los auriculares y el alto volumen en discotecas y espectáculos es un peligro real y considerable, que puede causar daños irreversibles. Aléjate de los bafles en las verbenas y disminuye un poco el volumen de tu reproductor. Bravo por la música cuando suena bajito.</p>
<p>Esperamos que te haya parecido interesante. Y te recordamos que si tienes cualquier duda nos encontrarás en nuestra página web <a href="https://www.zamarripa.es" target="_blank" rel="noopener">www.zamarripa.es</a>, nuestras redes sociales y nuestras ópticas.</p>
<p>La entrada <a href="https://www.zamarripa.es/blog/verano-cuidado-con-las-otitis/">Verano: cuidado con las otitis.</a> se publicó primero en <a href="https://www.zamarripa.es">Zamarripa Ópticos</a>.</p>
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