Oír mal hace que no podamos adaptarnos a actividades tan cotidianas como el trabajo, hacer la compra o simplemente mantener una conversación normal. Esto puede provocar irritabilidad y grandes molestias ya que no podemos desarrollar nuestra actividad diaria con normalidad. De hecho, en Zamarripa Ópticos nos encontramos con cada vez mayor frecuencia con la evidencia de está incrementándose el número de trabajadores que causan baja laboral por este tipo de afecciones.

La ciudad, un enemigo para tus oídos

Los empresarios y trabajadores de oficina de las grandes ciudades se encuentran entre los más vulnerables a la hora de sufrir una mala salud auditiva. Factores como el ruido de las oficinas, los móviles sin parar de sonar o el tráfico hacen que se incremente el riesgo de sufrir alguna dolencia de este tipo. A pesar de que muchos estudios indican que la disminución en la capacidad auditiva se produce a consecuencia de la edad, son cada vez más los que aseguran que a partir de los 45 años hay una mayor tendencia a sufrir una mala salud auditiva.

La salud es un trabajo de equipo

Para manejar de manera adecuada los niveles de estrés, desde Zamarripa Ópticos os proponemos tres fórmulas que contribuyen a tener una buena salud auditiva: dormir bien, disfrutar de una buena alimentación y hacer deporte de manera regular. No obstante, hay diferentes patologías que, si bien pueden provocar estrés, también pueden ser inducidas por el mismo.

Los acúfenos: ¿Inducen al estrés o lo provocan?

Casi un tercio de la población mundial ha sufrido alguna vez en su vida el fenómeno conocido como acúfenos o tinnitus. Se trata de una dolencia provocada por la percepción de un sonido en el oído sin un estímulo externo que lo provoque.

Para muchas personas, esta dolencia no llega a causar una saturación emocional, sin embargo, muchos estudios aseguran que más de la mitad de las personas que sufren acúfenos pueden llegar a vivir un verdadero infierno.

La importancia de un correcto diagnóstico

Es muy importante identificar cuál es la causa que produce la aparición de acúfenos ya que, si bien los producidos por estrés pueden ser erradicados fácilmente tratándolos de una manera adecuada, los generados por otro tipo de factores deben ser estudiados de manera más exhaustiva por especialistas en la materia.

En Zamarripa somos expertos en asesorar y tratar cualquier disfunción para corregir una mala salud auditiva. Por ello, te invitamos a exponernos cualquier duda, bien en nuestros centros especializados o siguiéndonos en nuestras redes sociales. ¡Te esperamos!

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¿Has pensado alguna vez que en Navidad los ruidos se multiplican una barbaridad? Pues sí. Así que desde Zamarripa Ópticos te recomendamos que durante estas fiestas prestes una atención especial a tus oídos.

Sobreexposición sonora

Villancicos por megafonía en los mercados y en los bares, la música de las ferias de los más pequeños, zambombas, panderetas y silbatos, los que felicitan las fiestas a golpe de bocinazo… Sí, de acuerdo, tampoco hay que ponerse dramáticos en exceso. La enumeración es simplemente para poner sobre el tapete la cantidad de ruidos extra que llegan de repente por Navidad. Pero si lo anterior te parece a primera vista inofensivo, ¿qué opinas de los petardos y los fuegos artificiales?

La intensidad de sonido que alcanzan estas explosiones aparentemente controladas llega a los 140 decibelios. Según la OMS, el límite de ruido diurno no debe superar los 65. Y por si eso no resultara alarmante, aquí viene lo que nos preocupa a los especialistas en salud auditiva: 85 decibelios es la frontera a partir de la cual pueden darse lesiones auditivas irreversibles.

Juguetes ruidosos

Precisamente hay juguetes de marcas muy conocidas que llegan a alcanzar más de 100 decibelios. Como acto de prevención, te recomendamos enseñar a tus hijos que no se lleven objetos ruidosos a los oídos y, por supuesto, en estas fiestas estar oído avizor a los juguetes que vamos a regalar.

En cuanto al resto de circunstancias, sigamos el sentido común: alejémonos lo más posible del foco de ruido, físicamente e incluso con tapones si es preciso. No demos por hecho que el ruido ha de formar parte de nuestra vida. Y, por supuesto, consulta todas tus dudas con los profesionales de Zamarripa. Cuidamos de tu vista y de tu oído, también en Navidad.

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