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	<title>Orto-K archivos - Zamarripa Ópticos</title>
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	<description>Cuidando la salud visual de La Ribera desde 1987</description>
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	<title>Orto-K archivos - Zamarripa Ópticos</title>
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		<title>La miopía infantil se puede controlar: haz los deberes en la vuelta al cole</title>
		<link>https://www.zamarripa.es/blog/la-miopia-infantil-se-puede-controlar-haz-los-deberes-en-la-vuelta-al-cole/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Zamarripa Ópticos]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Sep 2025 06:13:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Septiembre huele a libros nuevos, a mochilas recién estrenadas y a nervios de recreo. Pero también es el mes en que muchos padres descubren que su hijo no ve la pizarra con la misma claridad que antes, o que necesita acercarse demasiado a los apuntes para estudiar. Sí, la miopía es uno de los grandes [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://www.zamarripa.es/blog/la-miopia-infantil-se-puede-controlar-haz-los-deberes-en-la-vuelta-al-cole/">La miopía infantil se puede controlar: haz los deberes en la vuelta al cole</a> se publicó primero en <a href="https://www.zamarripa.es">Zamarripa Ópticos</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Septiembre huele a libros nuevos</strong>, a mochilas recién estrenadas y a nervios de recreo.</p>
<p>Pero también es <strong>el mes en que muchos padres descubren que su hijo no ve la pizarra con la misma claridad que antes</strong>, o que necesita acercarse demasiado a los apuntes para estudiar.</p>
<p>Sí, <strong>la miopía es uno de los grandes retos visuales de la infancia</strong>, y puede marcar la diferencia entre un curso cómodo y motivador…</p>
<p>… o uno lleno de frustraciones.</p>
<p>En Zamarripa te recordamos <strong>las ventajas de prevenirla</strong> –y lo sencillo que es: <a href="https://www.zamarripa.es/cita-previa/">basta una visita a tu optometrista</a>– en estos inicios a la vuelta al cole.</p>
<h2><strong>Por qué no basta con “poner gafas”</strong></h2>
<p>La <strong>miopía</strong> ya no es un asunto anecdótico: <strong>está considerada la pandemia del siglo XXI</strong>.</p>
<p>Cada vez más niños necesitan gafas para ver de lejos, y lo preocupante no es solo eso, sino que <strong>la miopía tiende a avanzar con rapidez durante la infancia.</strong></p>
<p>Un niño con miopía necesita gafas para desenvolverse en clase, en el deporte o en el día a día. Sin embargo, <strong>el verdadero desafío no es solo corregir la visión, sino evitar que la miopía siga creciendo con ellos</strong>.</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-9210" src="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2025/09/Zamarripa-miopia-infantil-1.jpg" alt="Niño con gafas patinando" width="911" height="507" srcset="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2025/09/Zamarripa-miopia-infantil-1.jpg 911w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2025/09/Zamarripa-miopia-infantil-1-300x167.jpg 300w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2025/09/Zamarripa-miopia-infantil-1-768x427.jpg 768w" sizes="(max-width: 911px) 100vw, 911px" /></p>
<p>La <strong>buena noticia</strong> es que hoy en día no solo podemos detectar la miopía a tiempo, sino también <strong>controlar su progresión con diferentes soluciones adaptadas</strong> a cada caso.</p>
<h2><strong>Señales de alerta: cómo detectar la miopía en niños</strong></h2>
<p>Desde <strong>Zamarripa</strong> tenemos claro que <strong>la vuelta al cole es el momento perfecto para revisar la vista</strong>. Estos son algunas señales de alarma que pueden ponerte sobre aviso:</p>
<ul>
<li>Se queja de <strong>no ver bien la pizarra.</strong></li>
<li><strong>Se acerca demasiado</strong> a la televisión o al libro.</li>
<li><strong>Frunce los ojos o guiña </strong>para enfocar.</li>
<li>Tiene <strong>dolores de cabeza </strong>frecuentes.</li>
<li><strong>Pierde concentración o su rendimiento escolar baja</strong> sin motivo aparente…</li>
</ul>
<p>Para que estos síntomas no desemboquen en problemas mayores, <a href="https://www.zamarripa.es/salud-visual/">las revisiones periódicas son clave.</a></p>
<p><a href="https://www.zamarripa.es/cita-previa/">Pide tu cita en Zamarripa hoy mismo</a> y <strong>empieza a preservar la vista de tus hijos cuanto antes</strong>.</p>
<h2><strong>¿Por qué cada vez más niños tienen miopía?</strong></h2>
<p>Los motivos son múltiples, pero dos factores destacan:</p>
<ol>
<li><strong>Más tiempo de visión de cerca</strong>: pantallas, móviles, tablets y ordenadores obligan a trabajar de cerca durante mucho tiempo seguido.</li>
<li><strong>Menos tiempo al aire libre:</strong> la luz natural protege frente a la miopía, y cada vez los niños pasan menos horas fuera de casa.</li>
</ol>
<p>La combinación es explosiva: <strong>vista cansada, exceso de enfoque cercano y poco sol</strong>.</p>
<p>Ponle sentido común al asunto facilitando <strong>que tus hijos hagan más actividades al aire libre </strong>y tratando de <strong>que reduzcan el trabajo de visión de cerca</strong>, y qué descansen cuando sea necesario hacerlo con <strong>la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mirar algo a 6 metros (20 pies) durante 20 segundos</strong>.</p>
<h2><strong>Cómo frenar la miopía: soluciones de hoy</strong></h2>
<p>En <a href="https://www.zamarripa.es/"><strong>Zamarripa Ópticos</strong></a> trabajamos con diferentes herramientas para controlar la progresión de la miopía infantil:</p>
<p>Aquí es donde entra la parte más esperanzadora: hoy existen <strong>diferentes herramientas para frenar o ralentizar la miopía infantil</strong>.</p>
<h3><strong>1. Lentes de contacto blandas de control miópico</strong></h3>
<ul>
<li>Son <strong>lentillas desechables </strong>diseñadas para modificar el enfoque periférico de la retina. Han demostrado ser muy eficaces para reducir el avance de la miopía.</li>
<li>Son <strong>invisibles, cómodas y muy prácticas para niños activos</strong>. Eso sí, requieren de una muy buena higiene y supervisión de los padres.</li>
</ul>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-9217" src="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2025/09/Zamarripa-miopia-infantil-2-1.jpg" alt="Niña poniendose las lentillas." width="911" height="507" srcset="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2025/09/Zamarripa-miopia-infantil-2-1.jpg 911w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2025/09/Zamarripa-miopia-infantil-2-1-300x167.jpg 300w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2025/09/Zamarripa-miopia-infantil-2-1-768x427.jpg 768w" sizes="(max-width: 911px) 100vw, 911px" /></p>
<h3><strong>2. Orto-K o lentes de ortoqueratología nocturna</strong></h3>
<ul>
<li><strong>Se usan mientras el niño duerme</strong>. Moldean suavemente la córnea <strong>para que durante el día vea sin gafas ni lentillas</strong>. Además, ayudan a frenar la progresión de la miopía.</li>
<li>Con ellas tienes <strong>la ventaja de disfrutar de libertad total durante el día, sin lentillas ni gafas</strong>. Son muy seguras y con efecto inmediato.</li>
<li>Si te apetece probar, has de ser constante en la<strong> rutina nocturna</strong> y hacerte revisiones de seguimiento de vez en cuando para ver que todo está en orden.</li>
</ul>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-9212" src="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2025/09/Zamarripa-miopia-infantil-3.jpg" alt="Niño durmiendo" width="911" height="507" srcset="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2025/09/Zamarripa-miopia-infantil-3.jpg 911w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2025/09/Zamarripa-miopia-infantil-3-300x167.jpg 300w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2025/09/Zamarripa-miopia-infantil-3-768x427.jpg 768w" sizes="(max-width: 911px) 100vw, 911px" /></p>
<h3><strong>3. Gafas con lentes de control miópico</strong></h3>
<p>Estas no son lentes convencionales, sino que incorporan <strong>tecnologías ópticas especiales</strong> que:</p>
<ul>
<li>Corrigen la visión de lejos, <strong>como unas gafas normales</strong>.</li>
<li>Modifican la forma en que la luz se enfoca en la retina periférica, lo que <strong>ayuda a frenar el alargamiento del ojo</strong>.</li>
<li>Son <strong>muy cómodas, fáciles de usar y seguras.</strong></li>
<li><strong>Ideales para niños que prefieren gafas</strong> o todavía no están preparados para usar lentes de contacto.</li>
</ul>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-9213" src="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2025/09/Zamarripa-miopia-infantil-4.jpg" alt="Niña pequeña con gafas" width="911" height="507" srcset="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2025/09/Zamarripa-miopia-infantil-4.jpg 911w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2025/09/Zamarripa-miopia-infantil-4-300x167.jpg 300w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2025/09/Zamarripa-miopia-infantil-4-768x427.jpg 768w" sizes="(max-width: 911px) 100vw, 911px" /></p>
<h2><strong>En resumen: la vuelta al cole empieza en tu óptica</strong></h2>
<p><strong>Septiembre puede ser un mes de oportunidades</strong>… o de tropiezos si tu hijo no ve bien en clase. <strong>La miopía no es solo un asunto de gafas</strong>: es un reto que se puede controlar y que <strong>conviene abordar cuanto antes</strong>.</p>
<p>En <strong>Zamarripa</strong> te esperamos para realizar una <strong><a href="https://www.zamarripa.es/salud-visual/">r</a></strong><a href="https://www.zamarripa.es/salud-visual/"><strong>evisión visual de control</strong></a> y ayudarte a elegir <strong>la mejor solución para tu hijo o hija</strong>.</p>
<p>Porque <strong>empezar el curso con buena letra es importante, pero empezar viéndolo todo con claridad lo es aún más</strong>.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-9214" src="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2025/09/Zamarripa-miopia-infantil-5.jpg" alt="Niño haciéndose una revisión visual" width="911" height="507" srcset="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2025/09/Zamarripa-miopia-infantil-5.jpg 911w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2025/09/Zamarripa-miopia-infantil-5-300x167.jpg 300w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2025/09/Zamarripa-miopia-infantil-5-768x427.jpg 768w" sizes="(max-width: 911px) 100vw, 911px" /></p>
<p>Asegúrate de ello en <a href="https://www.zamarripa.es/nosotros/">Zamarripa, el lugar donde nace la tranquilidad visual de los habitantes de la </a><a href="https://www.zamarripa.es/nosotros/"><strong>comarca de La Ribera</strong></a>.</p>
<p><strong>Estamos en el centro de Tudela</strong>. <a href="https://www.zamarripa.es/cita-previa/">Pide cita en Zamarripa </a>y gana tranquilidad en la vuelta al cole de tus hijos.</p>
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		<title>Frenar el aumento de la miopía en niños y niñas es posible con las lentes Orto-k</title>
		<link>https://www.zamarripa.es/blog/miopia-ninos-ninas-orto-k/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Zamarripa Ópticos]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Nov 2022 08:50:38 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>La miopía es uno de los problemas de visión más extendidos por todo el mundo. Tanto es así que la Organización Mundial de la Salud estima que un 23% de las personas del planeta sufren esta deficiencia visual; es decir, un cuarto de la población. Por este motivo, la OMS ya lo considera “la pandemia [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>La <strong>miopía</strong> es uno de los problemas de visión más extendidos por todo el mundo. Tanto es así que la Organización Mundial de la Salud estima que <strong>un 23% de las personas del planeta sufren esta deficiencia visual</strong>; es decir, un cuarto de la población. Por este motivo, la OMS ya lo considera “la pandemia silenciosa del XXI” y estima que en 2050 podría llegar a afectar a la mitad de las personas del mundo.</p>
<p>La miopía es un problema que afecta a personas de todas las edades, por lo que <strong>el control resulta fundamental, especialmente cuando hablamos de casos infantiles</strong>. ¿Sabías que uno de cada cuatro niños y adolescentes no ven bien? Por suerte, estudios oftalmológicos continúan investigando al respecto y abriendo nuevas puertas al control de la miopía, poniendo énfasis en los casos infantiles. ¿Cómo podemos ayudar a controlar la miopía de tu hijo o hija? Sigue leyendo, desde Zamarripa Ópticos te damos todos los detalles.</p>
<h2>Ortoqueratología, tu aliada durante las horas de sueño</h2>
<p>El <strong>tratamiento mediante ortoqueratología, también conocido como tratamiento Orto-k,</strong> compensa el defecto visual mientras duermes gracias a las lentillas. La graduación se modifica de forma paulatina <strong>cambiando la curvatura de la córnea durante las horas de sueño</strong>. Un método <strong>sencillo, práctico y seguro</strong>, que ayuda a evitar el quirófano.</p>
<p>Por este motivo, resulta tan <strong>interesante para los más pequeños</strong>, ya que resulta <strong>fácil, los resultados son evidentes y el control para padres y madres es sencillo</strong>, solo deben asegurarse de que los pequeños se pongan las lentillas antes de dormir cada noche y de acudir al especialista en visión periódicamente para llevar el seguimiento de su tratamiento.</p>
<p>Además, estudios recientes sobre miopía y terapia con ortoqueratología en niños entre 8 y 12 años muestran que los buenos resultados aumentan si a las lentes Orto-k le sumamos las gotas de atropina, un remedio oftalmológico que también se utiliza en otras ocasiones para aliviar la inflamación de los ojos. Una opción muy interesante para retrasar el aumento de la miopía en niños y niñas.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-7781" src="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2022/06/zamarripa-blog-como-ensenar-lentillas-2.jpg" alt="Imagen de pequeña poniéndose lentillas" width="913" height="616" srcset="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2022/06/zamarripa-blog-como-ensenar-lentillas-2.jpg 913w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2022/06/zamarripa-blog-como-ensenar-lentillas-2-300x202.jpg 300w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2022/06/zamarripa-blog-como-ensenar-lentillas-2-768x518.jpg 768w" sizes="(max-width: 913px) 100vw, 913px" /></p>
<h2>¡Ojo con la miopía!</h2>
<p>A pesar de que puede parecer un problema inofensivo, lo cierto es que <strong>la miopía puede ser el causante de otras patologías durante la edad adulta</strong>, como <a href="https://www.zamarripa.es/blog/degeneracion-macular-a-la-ceguera-por-el-centro/" target="_blank" rel="noopener">degeneración macular</a>, <a href="https://www.zamarripa.es/blog/catarata-manana-estara-nublado-ocu-lista/" target="_blank" rel="noopener">cataratas</a> o <a href="https://www.zamarripa.es/blog/dia-mundial-del-glaucoma/" target="_blank" rel="noopener">glaucoma</a>. <strong>Además de problemas en el día a día</strong> como problemas en el aula para seguir las clases o leer la pizarra.</p>
<h2>La prevención es la mejor solución</h2>
<p>En Zamarripa Ópticos somos especialistas en <a href="https://www.zamarripa.es/salud-visual-infantil/" target="_blank" rel="noopener">salud visual infantil</a> y sabemos que la mejor cura es la prevención, por eso te invitamos a visitarnos en nuestra óptica de Tudela para una revisión completa y elegir el tratamiento más adecuado para tu hijo o hija. ¡Cuidaremos la vista de tus peques para que no se pierdan ni un detalle!</p>
<p style="text-align: center;"><a class="boton" href="https://www.zamarripa.es/cita-previa/" target="_blank" rel="noopener">Pide cita ya y visítanos</a></p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>El deporte y la miopía combinan mucho mejor gracias a la técnica Orto-K con lentillas nocturnas</title>
		<link>https://www.zamarripa.es/blog/lentillas-nocturnas-y-tratamiento-orto-k/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Zamarripa Ópticos]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2020 07:15:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Hacer deporte es un placer. Notas cómo mejora tu cuerpo, tu estado de forma e incluso tu humor, gracias a las endorfinas que segregas como consecuencia de la actividad física. En Zamarripa Ópticos también somos deportistas, por eso podemos recomendarte la solución más eficaz para que las gafas no te paren a la hora de [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://www.zamarripa.es/blog/lentillas-nocturnas-y-tratamiento-orto-k/">El deporte y la miopía combinan mucho mejor gracias a la técnica Orto-K con lentillas nocturnas</a> se publicó primero en <a href="https://www.zamarripa.es">Zamarripa Ópticos</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Hacer deporte es un placer. Notas cómo mejora tu cuerpo, tu estado de forma e incluso tu humor, gracias a las endorfinas que segregas como consecuencia de la actividad física.</p>
<p>En Zamarripa Ópticos también somos deportistas, por eso podemos recomendarte <strong>la solución más eficaz para que las gafas no te paren a la hora de hacer deporte</strong>: dejar de llevar gafas.</p>
<p>Y con las <strong>lentillas nocturnas</strong> es posible.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-4508" src="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2020/10/zamarripa-opticos-salud-visual-control-miopia-deportistas-metodo-orto-k-1.jpg" alt="chica haciendo deporte" width="600" height="386" srcset="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2020/10/zamarripa-opticos-salud-visual-control-miopia-deportistas-metodo-orto-k-1.jpg 600w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2020/10/zamarripa-opticos-salud-visual-control-miopia-deportistas-metodo-orto-k-1-300x193.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<h2>Duerme mientras las lentes de contacto mejoran tu visión</h2>
<p>La <strong>ortoqueratología (u Orto-K)</strong> es un sencillo tratamiento con un principio muy básico: <strong>tu miopía se compensa mientras duermes</strong>. Solo tienes que colocarte las lentes Orto-K antes de dormir y dejarte caer en los brazos de Morfeo. A lo largo de tu sueño, tu córnea se irá adaptando poco a poco a las lentillas. <strong>Al despertar comprobarás que ves mucho mejor</strong>. No necesitarás gafas. ¡Ni siquiera lentillas!</p>
<p><strong>No es un sueño, es real</strong>. De hecho, es ciencia. El objetivo de la modificación de la curvatura de la córnea es variar el enfoque de luz que recibe la retina en el fondo del ojo. Por eso la miopía e incluso el astigmatismo se pueden controlar de forma muy eficaz con esta técnica.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-4509 size-full" src="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2020/10/zamarripa-opticos-salud-visual-control-miopia-deportistas-metodo-orto-k-chica-durmiendo-1.jpg" alt="Método Orto-K, controla la miopía mientras durmes" width="600" height="386" srcset="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2020/10/zamarripa-opticos-salud-visual-control-miopia-deportistas-metodo-orto-k-chica-durmiendo-1.jpg 600w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2020/10/zamarripa-opticos-salud-visual-control-miopia-deportistas-metodo-orto-k-chica-durmiendo-1-300x193.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<h2>Sin gafas, ¡y sin cirugía!</h2>
<p>Las lentes Orto-K permiten que prescindas de las gafas y <strong>evitan que pases</strong><strong> por el quirófano</strong>. Es un tratamiento reversible: cuando las uses, al día siguiente verás mejor. En cuanto las dejes de utilizar la curvatura de la córnea volverá progresivamente a su forma.</p>
<p>Por supuesto, la modificación que estas lentillas nocturnas especiales hacen en tu ojo es muy sutil y delicada. Sin embargo, es suficiente para que, simplemente tras unas horas de sueño, tengas una visión perfecta durante todo el día. <strong>Podrás salir a correr, jugar a fútbol, a tenis, a pádel, ¡a lo que te apetezca!</strong>, sin sentir la incomodidad de las gafas ni estar pendiente de que no se rompan.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-4511" src="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2020/10/zamarripa-opticos-salud-visual-control-miopia-deportistas-metodo-orto-k-lentillas-1.jpg" alt="Método Orto-K, lentes de contacto mientras duermes para controlar la miopía" width="600" height="386" srcset="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2020/10/zamarripa-opticos-salud-visual-control-miopia-deportistas-metodo-orto-k-lentillas-1.jpg 600w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2020/10/zamarripa-opticos-salud-visual-control-miopia-deportistas-metodo-orto-k-lentillas-1-300x193.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<h2>Mejora tu experiencia deportiva con la mascarilla</h2>
<p>Por otra parte, últimamente el placer de hacer deporte está siendo puesto en entredicho por nuestra gran amiga inseparable, <strong>tan protectora como incómoda: la mascarilla</strong>.</p>
<p>Un gran número de clientes deportistas -runners, sobre todo- que entra en nuestra óptica de Tudela está buscando una solución para ver mejor con nuestra inseparable máscara sin que se les empañen las gafas. Esta pandemia <strong>puede ser una buena ocasión para probar con la ortoqueratología</strong>, una técnica no invasiva y que te ayuda a controlar tu miopía mientras duermes. Te invitamos a que te acerques por nuestra óptica y te lo explicamos in situ.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-4525" src="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2020/10/zamarripa-opticos-salud-visual-control-miopia-deportistas-metodo-orto-k-lentillas-nocturnas-1.jpg" alt="Técnica Orto-K lentillas nocturnas. Chico corriendo con mascarilla" width="600" height="386" srcset="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2020/10/zamarripa-opticos-salud-visual-control-miopia-deportistas-metodo-orto-k-lentillas-nocturnas-1.jpg 600w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2020/10/zamarripa-opticos-salud-visual-control-miopia-deportistas-metodo-orto-k-lentillas-nocturnas-1-300x193.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<h2>Si amas el deporte, que nada te pare</h2>
<p>Además de las lentes Orto-K tienes a tu alcance más recursos para hacer deporte de forma cómoda, sin sufrir la pereza de las gafas o, en esta pandemia, de la mascarilla. Por ejemplo, en <a href="https://www.zamarripa.es/" target="_blank" rel="noopener">Zamarripa Ópticos</a> disponemos de <strong>lentillas de uso diario y lentillas mensuales</strong>, otras soluciones también muy útiles, prácticas y accesibles.</p>
<p>Acércate a <strong>Zamarripa</strong> y pregúntanos: conociéndote mejor podremos ayudarte con el recurso que mejor te convenga. Hasta entonces, no lo olvides: si haces deporte, es posible mejorar tu experiencia controlando la miopía.</p>
<p>La entrada <a href="https://www.zamarripa.es/blog/lentillas-nocturnas-y-tratamiento-orto-k/">El deporte y la miopía combinan mucho mejor gracias a la técnica Orto-K con lentillas nocturnas</a> se publicó primero en <a href="https://www.zamarripa.es">Zamarripa Ópticos</a>.</p>
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		<title>Las lentillas son una forma práctica y cómoda de controlar la miopía de tu hijo. ¡Anímate a probar!</title>
		<link>https://www.zamarripa.es/blog/control-de-miopia-en-tu-hijo-con-lentillas-orto-k/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Zamarripa Ópticos]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Oct 2020 07:00:39 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Enterarnos de que nuestro hijo o hija necesita gafas suele ser un jarro de agua fría. Sin embargo, desde Zamarripa Ópticos te invitamos a mirarlo desde un punto de vista mucho más práctico: darte cuenta a tiempo de que tu hijo o hija es miope es un golpe de suerte. Llevamos muchos años atendiendo a [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://www.zamarripa.es/blog/control-de-miopia-en-tu-hijo-con-lentillas-orto-k/">Las lentillas son una forma práctica y cómoda de controlar la miopía de tu hijo. ¡Anímate a probar!</a> se publicó primero en <a href="https://www.zamarripa.es">Zamarripa Ópticos</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Enterarnos de que nuestro hijo o hija necesita gafas suele ser un jarro de agua fría. Sin embargo, desde Zamarripa Ópticos te invitamos a mirarlo desde un punto de vista mucho más práctico: <strong>darte cuenta a tiempo de que tu hijo o hija es miope es un golpe de suerte</strong>.</p>
<p>Llevamos muchos años atendiendo a los habitantes de La Ribera y sabemos lo que decimos. Un niño, por regla general, aún no tiene referencias para comparar, por ejemplo, si ve bien o mal, o si no ve todo lo bien que debería. Somos nosotros, los padres, quienes debemos estar atentos a los indicios. Y si resulta que tu hijo es miope, no te preocupes: <strong>hay solución para el control de la miopía infantil</strong>.</p>
<p>Hoy te presentamos <strong>un recurso muy interesante: las lentillas</strong>.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-4519" src="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2020/10/zamarripa-opticos-salud-visual-control-miopia-ninos-ninas-metodo-orto-k-lentillas-1.jpg" alt="Método Orto-K, lentes de contacto mientras duermes para controlar la miopía" width="600" height="386" srcset="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2020/10/zamarripa-opticos-salud-visual-control-miopia-ninos-ninas-metodo-orto-k-lentillas-1.jpg 600w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2020/10/zamarripa-opticos-salud-visual-control-miopia-ninos-ninas-metodo-orto-k-lentillas-1-300x193.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<h2>Lentillas diarias: visión perfecta, comodidad e higiene garantizadas</h2>
<p>¿No lo habías pensado? Pues hoy te damos la información que necesitas para considerar esta opción como una de las más <strong>prácticas para la comodidad y tranquilidad de tus hijos</strong>.</p>
<p>Lo primero de todo: una buena visión es necesaria para asegurar el rendimiento escolar de los niños, detectar estrabismo, controlar cefaleas e incluso evitar un hipotético aislamiento por sentirse diferente. Si tus hijos son miopes diagnosticados y usan gafas, <strong>las lentillas pueden ayudarles a practicar deporte y cualquier actividad extraescolar sin obstáculos</strong>&#8230; y pueden ahorraros disgustos a toda la familia por roturas o pérdidas de las gafas.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-4516" src="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2020/10/zamarripa-opticos-salud-visual-control-miopia-ninos-ninas-metodo-orto-k-2-1.jpg" alt="" width="600" height="386" srcset="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2020/10/zamarripa-opticos-salud-visual-control-miopia-ninos-ninas-metodo-orto-k-2-1.jpg 600w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2020/10/zamarripa-opticos-salud-visual-control-miopia-ninos-ninas-metodo-orto-k-2-1-300x193.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>Las <strong>lentillas diarias</strong> son un recurso muy práctico. Tus hijos cada día estrenarán un nuevo par de lentillas sin necesidad de llevar a cabo ninguna labor de mantenimiento. Y sin embargo <strong>la higiene está asegurada</strong>.</p>
<p>A modo de ejemplo, las <strong>lentes diarias de Coopervision</strong>, disponibles en nuestra óptica de Tudela, cuentan con una colección especial confeccionada <strong>en hidrogel de silicona y con tecnología WetLoc</strong>, que favorecen la comodidad en los ojos de tus hijos. Acércate, pregúntanos y te lo explicamos todo.</p>
<h2>Lentillas mensuales: lo mismo&#8230; pero ¡30 días seguidos!</h2>
<p>Desde los 8 meses ya es posible percibir defectos de visión en los bebés. A partir de los 3 o 4 años es recomendable integrar en nuestra rutina saludable las revisiones visuales periódicas. <strong>Y de 6 años en adelante se puede usar lentillas sin problema</strong>.</p>
<p>Esta modalidad de lentes de contacto, las <strong>lentillas mensuales</strong>, está recomendada para niños un poco mayores y adolescentes. Aportan un grado más de comodidad, pues las puedes usar durante 30 días. En Zamarripa encontrarás diversas marcas y modelos perfectos para tus hijos, como por ejemplo <strong>Mylo, de Mark’Ennovy</strong>, también de hidrogel de silicona. Una de las ventajas de este modelo es su <strong>facilidad de uso para los más jóvenes</strong>. Si deseas conocerlas en persona, te atenderemos con mucho gusto.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-4517" src="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2020/10/zamarripa-opticos-salud-visual-control-miopia-ninos-ninas-metodo-orto-k-nina-usando-lentilla-1.jpg" alt="Método Orto-K, lentes de contacto mientras duermes para controlar la miopía. Niña poniéndose las lentillas" width="600" height="386" srcset="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2020/10/zamarripa-opticos-salud-visual-control-miopia-ninos-ninas-metodo-orto-k-nina-usando-lentilla-1.jpg 600w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2020/10/zamarripa-opticos-salud-visual-control-miopia-ninos-ninas-metodo-orto-k-nina-usando-lentilla-1-300x193.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<h2>Sin gafas empañadas, mucho mejor</h2>
<p>La pandemia ha incluido la mascarilla en nuestra indumentaria diaria. La protección necesaria en estos tiempos no evita la incomodidad para quienes utilizan gafas. Llevarlas sin que se te empañen es casi un asunto de magia. Aún no hay vacuna, pero sí un tratamiento muy eficaz. Se llama <strong>ortoqueratología (u Orto-K), y consiste en usar unas</strong> <strong>lentillas nocturnas. </strong>Mientras duermes, estas lentillas modifican levemente la córnea para que al día siguiente puedas disfrutar de <strong>una visión perfecta sin gafas</strong>.</p>
<p>Está claro que las lentillas son un recurso a tener en cuenta para controlar la miopía. De todas las edades, incluidas las de los más pequeños. Si te apetece conocer más, pásate por <strong>Zamarripa Ópticos</strong> y resuelve todas tus dudas. Te esperamos.</p>
<p>La entrada <a href="https://www.zamarripa.es/blog/control-de-miopia-en-tu-hijo-con-lentillas-orto-k/">Las lentillas son una forma práctica y cómoda de controlar la miopía de tu hijo. ¡Anímate a probar!</a> se publicó primero en <a href="https://www.zamarripa.es">Zamarripa Ópticos</a>.</p>
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		<title>Corrige tu vista mientras duermes y sueña que ya no necesitas gafas ni lentillas</title>
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		<pubDate>Thu, 18 Jan 2018 07:00:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Parece cosa de magia, pero no es más que la última tecnología al servicio de la salud visual. En Zamarripa Ópticos procuramos estar siempre a la vanguardia de los tratamientos que hacen que veas mejor, por eso hoy te hablamos de la ortoqueratología, un servicio que llevamos ofreciendo a toda la Ribera desde hace tiempo, [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://www.zamarripa.es/blog/controla-tu-miopia-mientras-duermes/">Corrige tu vista mientras duermes y sueña que ya no necesitas gafas ni lentillas</a> se publicó primero en <a href="https://www.zamarripa.es">Zamarripa Ópticos</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Parece cosa de magia, pero no es más que la última tecnología al servicio de la salud visual. En Zamarripa Ópticos procuramos estar siempre a la vanguardia de los tratamientos que hacen que veas mejor, por eso hoy te hablamos de la <a href="https://www.zamarripa.es/saludvisual/control_miopia.php" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>ortoqueratología</strong></a>, un servicio que llevamos ofreciendo a toda la Ribera desde hace tiempo, ya que de hecho <strong>somos el único centro de <a href="https://www.zamarripa.es/contacto.php" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Tudela</a> que ofrece este método</strong>.</p>
<p>Si tu aspiración es decir adiós a las gafas y a las lentillas durante el día, tal vez te resulte interesante, puesto que estamos hablando de un método muy sencillo <strong>que no requiere de cirugía</strong>.</p>
<h2>Un sistema cómodo, sencillo y reversible</h2>
<p>La ortoqueratología es un sencillo procedimiento en el que, colocándote unas lentes de contacto mientras duermes, consigues mejorar tu visión al día siguiente. Las <strong>lentes Orto-K</strong> <strong>corrigen durante la noche</strong> <strong>la miopía y el astigmatismo</strong> modificando la curvatura corneal de la persona. Así de simple. Es un tratamiento muy seguro con unos resultados espectaculares.</p>
<figure id="attachment_3705" aria-describedby="caption-attachment-3705" style="width: 600px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-3705 size-full" src="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2018/01/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-ortoqueratologia-metodo-1.jpg" alt="Explicación del método de la Ortoqueratología. " width="600" height="278" srcset="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2018/01/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-ortoqueratologia-metodo-1.jpg 600w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2018/01/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-ortoqueratologia-metodo-1-300x139.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /><figcaption id="caption-attachment-3705" class="wp-caption-text">Fotografía vía <a href="http://www.eldiariomontanes.es/20130305/mas-actualidad/sociedad/lentillas-para-dormir-201303051908.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">El Diario Montañés</a></figcaption></figure>
<p>Este método es completamente reversible, puesto que si se dejan de utilizar las lentes de contacto por la noche la córnea recupera su estado original.</p>
<h2>Resultados magníficos incluso en niños</h2>
<p>Lo ortoqueratología nocturna es un tratamiento muy utilizado en niños con <strong>el objetivo de retrasar o incluso detener el avance de la miopía</strong>. Al mismo tiempo, es una alternativa muy cómoda para quienes practican deporte, para aquellos que sufren de sequedad ocular con las lentillas convencionales y, en definitiva, para todas aquellas personas que tienen la ilusión de dejar de usar gafas y lentes de contacto durante el día <strong>sin necesidad de pasar por el quirófano.</strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-3704 size-full" src="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2018/01/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-ortoqueratologia-niños-1.jpg" alt="Niños durmiendo de noche con las lentes Orto-K" width="600" height="400" srcset="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2018/01/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-ortoqueratologia-niños-1.jpg 600w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2018/01/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-ortoqueratologia-niños-1-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>¿Te apetece probar? En cualquier caso, lo importante es estar bien informado. Si quieres conocer cómo frenar la miopía y el astigmatismo mediante este método, <strong>pásate por Zamarripa y te contaremos todo lo que necesitas saber sobre la ortoqueratología</strong>. Quizá haya llegado el momento de que, además de soñar con librarte de las gafas o las lentillas por el día, lo conviertas en realidad.</p>
<p>La entrada <a href="https://www.zamarripa.es/blog/controla-tu-miopia-mientras-duermes/">Corrige tu vista mientras duermes y sueña que ya no necesitas gafas ni lentillas</a> se publicó primero en <a href="https://www.zamarripa.es">Zamarripa Ópticos</a>.</p>
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