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	<title>higiene oido archivos - Zamarripa Ópticos</title>
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	<description>Cuidando la salud visual de La Ribera desde 1987</description>
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		<title>¿Bastoncillos? Simplemente di no.</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Dec 2015 09:00:08 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Salud Auditiva]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Hay cosas a la que, sin darnos cuenta, nos hacemos adictos. Objetos que entran en nuestras vidas en un momento dado y al tiempo ya no sabemos vivir sin ellos. El móvil es el ejemplo más comentado. Pero hay muchos otros. Como el chocolate, los picantes o la coca-cola. O las pelis de miedo. O [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Hay cosas a la que, sin darnos cuenta, nos hacemos adictos. Objetos que entran en nuestras vidas en un momento dado y al tiempo ya no sabemos vivir sin ellos. El móvil es el ejemplo más comentado. Pero hay muchos otros. Como el chocolate, los picantes o la coca-cola. O las pelis de miedo. O las toallitas húmedas. O los bastoncillos de algodón, que empleamos para limpiar casi todo, desde el teclado del ordenador al ventilador del secador de pelo y los restos de maquillaje. El problema es que también los usamos para limpiar los oídos. Y ese es un grave error.</p>
<p>Efectivamente, <strong>los bastoncillos son el peor enemigo de la salud de los oídos</strong>, que producen el cerumen de una forma natural precisamente para protegerse. La cera no sólo permite alejar el polvo y la basura de nuestro tímpano, sino que además lo provee de beneficios antibacteriales y de lubricación. Su propósito es mantener el canal auditivo limpio.</p>
<p>Además, <strong>nuestros oídos básicamente se limpian por sí solos</strong> con el movimiento de nuestra mandíbula, que ayuda a expulsar el cerumen hacia la parte exterior.</p>
<p>Por ello, muchos expertos indican que no es necesario limpiar los oídos de una forma deliberada, y mucho menos mediante los bastoncillos de algodón, ya que al hacerlo estamos compactando y empujando la cera hacia adentro, donde queda atrapada en las partes donde no se limpia sola y es más difícil su extracción. Estancada en esa zona, la cera trae consigo hongos, bacterias y virus acumulados en el oído externo. De ese modo, los bastoncillos, aparentemente inofensivos, son los responsables de distintas patologías auditivas, pérdidas de audición, heridas, infecciones y perforaciones.</p>
<figure id="attachment_2255" aria-describedby="caption-attachment-2255" style="width: 700px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2015/12/zamarripa-opticos-salud-auditiva-difusores-agua-marina-1.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-full wp-image-2255" src="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2015/12/zamarripa-opticos-salud-auditiva-difusores-agua-marina-1.jpg" alt="difusores marinos" width="700" height="350" srcset="https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2015/12/zamarripa-opticos-salud-auditiva-difusores-agua-marina-1.jpg 700w, https://www.zamarripa.es/wp-content/uploads/2015/12/zamarripa-opticos-salud-auditiva-difusores-agua-marina-1-300x150.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></a><figcaption id="caption-attachment-2255" class="wp-caption-text">Difusor de agua marina | Foton vía www.elcuerpo.es</figcaption></figure>
<p>Si se produce un exceso de cerumen, lo mejor es utilizar <strong>difusores de agua marina</strong>, ya que consiguen limpiar los oídos por fuera y favorecen el ablandamiento de los tapones y su posterior autoeliminación. O mejor aún, consultar con el especialista, que te asesorará sobre lo que más te conviene. En Zamarripa Ópticos le haremos con mucho gusto. Te esperamos.</p>
<p>Y no lo olvides: Di no a los bastoncillos.</p>
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